Статьи для врачей

Для того, чтобы избавиться от ощущения неудачи и найти в себе силы пытаться заново, иногда достаточно просто… вымыть руки!

Эксперимент немецких психологов доказал, что не стоит недооценивать мытье рук, воспринимая его только как гигиеническую процедуру. В ситуации стресса оно может оказаться действенной психотерапевтической процедурой. 

Ученые из Германии изучали психологический эффект мытья рук. В ходе эксперимента всякий раз после того, когда испытуемому не удавалось успешно справиться с заданием, ему предлагалось вымыть руки. Большинство испытуемых после этой простой процедуры, обнаружили восстановленные позитивные ожидания и выявили готовность повторить попытку. Испытуемые, не вымывшие руки, отказались повторно пройти тест.

Мытье рук, таким образом, оказалось для испытуемых актом психологической разрядки, помогло снять стресс, усталость и ощущение провала. Мы символически смываем груз постигшей нас неудачи – и становимся готовы к новому старту.

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

Топ-10 продуктов для красоты и молодости кожи, ногтей и волос

Здоровье и красота – понятия взаимосвязанные. Хорошо известно, что для привлекательной внешности недостаточно ухаживать за кожей, волосами и ногтями ...

+ View

Очищение физического тела диетой доктора Бирхер-Беннера

Среди бесчисленного множества разнообразных диет диета швейцарского доктора Макса О. Бирхер-Беннера выделяется идеей, взятой у самой природы: основа ...

+ View

О рубрике «Интересные факты»

Если Вы любите каждый день узнавать новое, интересные медицинские факты станут для Вас настоящей находкой! На estet-portal.com такая познавательная информация собрана в разделе «Интересные факты». Посетив данный раздел сайта, Вы сможете значительно расширить свои знания в области медицины и психологии, а также понять секреты функционирования тела человека. Но и на этом интересные медицинские факты не заканчиваются: хотите быстро засыпать, в секунды избавляться от стресса, окунуться в тонкости влияния музыки на человека, работы гормонов и прочих составляющих организма? Все это и прочие тонкости медицинских знаний Вы можете читать ежедневно!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top