Статьи для врачей

Как-то раз во время занятий один из тучных клиентов Дрю Менинга заявил, что тренер никогда не сможет понять, каково живется толстякам. Эта фраза так задела Менинга, что он решил испытать на себе проблемы, с которыми сталкиваются люди с чрезмерным весом. Тренер разработал для себя специальную программу, рассчитанную на год и разделил ее на две части – полгода чтобы набрать вес, и, соответственно, полгода чтобы от него избавиться и вернуться в прежнюю форму. Каждое изменение Менинг запечатлевал и делился своими снимками с общественностью.

Эксперимент Дрю Менинга: 12 месяцев для того чтобы потолстеть и вернуться в прежнюю форму

Неделя 1-4

Дрю Менинг с первых дней начал налегать на вредную, калорийную пищу. Сначала организм пытался сопротивляться, но затем сдался, и тренер все же стал набирать лишний вес.

Неделя 4-8

Неделя 8-12

Неделя 12-16

Неделя 16-20

Неделя 20-24

К этому времени Дрю успел прибавить 32 килограмма лишнего веса и теперь его вес составлял 120 килограммов.

Неделя 24-28

С этого момента тренер вновь перешел на правильнее питание и приступил к интенсивным тренировкам, чтобы вернуться в форму.

Неделя 28-32

Неделя 32-36

Неделя 36-40

Неделя 40-44

Неделя 44-48

Неделя 48-52

В итоге Дрю удалось не только вернуться в прежнюю форму, но и усовершенствовать показатели. Тренеру удалось доказать своим подопечным и другим скептически настроенным людям с лишним весом, что нет ничего невозможно и главное – это желание трудиться, чтобы создать идеальное тело.

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

Чем опасен долгий сон для здоровья?

Наверное, каждый человек в мире любит поспать. Сон – необходимая составляющая человеческой жизни, во время него происходят важные восстановительные ...

+ View

7 продуктов для поддержания иммунитета зимой

Нашему организму зачастую бывает нелегко пережить холода: у нас ослабляется иммунитет, и как следствие – увеличиваются шансы подхватить простуду либо ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

О рубрике «Интересные факты»

Если Вы любите каждый день узнавать новое, интересные медицинские факты станут для Вас настоящей находкой! На estet-portal.com такая познавательная информация собрана в разделе «Интересные факты». Посетив данный раздел сайта, Вы сможете значительно расширить свои знания в области медицины и психологии, а также понять секреты функционирования тела человека. Но и на этом интересные медицинские факты не заканчиваются: хотите быстро засыпать, в секунды избавляться от стресса, окунуться в тонкости влияния музыки на человека, работы гормонов и прочих составляющих организма? Все это и прочие тонкости медицинских знаний Вы можете читать ежедневно!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top