Статьи для врачей

Открытие инсулина в 1921 году стало своеобразной революцией в медицинском мире, за что его исследователи были удостоены Нобелевской премии. А больные сахарным диабетом, до этого времени считавшиеся обреченными, получили целительное лекарство.

О том, что главное назначение этого гормона - выполнять роль перевозчика аминокислот (прежде всего, глюкозы), известно всем. Как и то, что недостаток его ведет к образованию сахарного диабета І типа, а избыток — к диабету ІІ типа. Однако на этом его действия не ограничиваются. 

 Гормон инсулин: источник энергии и сахарного диабета 

Инсулин в переводе с латинского слова «insula» означает остров. Образуясь в бета-клетках островков Лангерганса поджелудочной железы, он играет первую скрипку в слаженной симфонии работы организма. Именно инсулин обеспечивает все органы глюкозой, которая является главным источником энергии.
Однако действие этого механизма очень хрупкое.

У здорового человека инсулина в крови достаточно для обогащения всех клеток глюкозой. Но если происходит сбой и поступление инсулина становится меньше или больше, то это приводит к развитию  диабета І или ІІ типов соответственно.

В зависимости от заболевания, больным сахарным диабетом назначается определенный вид инсулина.

Инсулины ультракороткого действия вводят за 20 мин до еды для всасывания вместе с ним. Через 1,5 ч  наступает пик его действия, которое продолжается 4 ч.

  • Необходимо, чтобы повышение уровня сахара в крови совпадало с пиком воздействия инсулина.

Инсулины длительного действия воздействуют на протяжении 14 ч. Максимальная сила действия наступает через 6 ч.

  • Вводят дважды в день, утром и вечером.

Гормон инсулин и лишний вес: обвиняются сладости

Выработка инсулина происходит по «запросу» организма, которому для энергии необходима глюкоза. Инсулин помогает нормализовать его уровень. Однако, даже если у вас нет предрасположенности к сахарному диабету, следует помнить, что глюкоза дает не только то второе дыхание, которое появляется после съеденной плитки шоколада, но и откладывается в виде жировых складок на животе и бедрах.

Врачи не устают повторять о вредности продуктов с высоким гликемическим индексом, способствующим высокой выработке глюкозы.

И дело даже не в том лишнем весе, который неизменно при этом появляется, а в том, что это прямой дорогой ведет к пополнению армии больных диабетом: для борьбы с глюкозой инсулина в крови становится недостаточно.

Что делать?

Исключить из меню продукты с высоким уровнем гликогена.
Продукты, которые повышают уровень глюкозы в крови:

  • сахаросодержащие продукты;
  • мучные изделия;
  • картофель, белый рис.

Заменить белый рис на бурый, картофель — на цветную капусту, сладости  — на ягоды и фрукты. 

  • Исключение — виноград, бананы, цитрусовые.

Ввести в рацион продукты, богатые хромом.

  • Этим минералом богаты мясо, отруби, бобовые, злаковые.

Переключиться на жирную и белковую пищу. Она не содержит углеводы и сахар и является полезной для организма.

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

Топ-15 психологических трюков, которые сделают Вашу жизнь проще

Общение с людьми дается легко не всем и не всегда, однако умение находить общий язык с окружающими значительно облегчает жизнь и позволяет наладить и ...

+ View

Что Вы знаете об основных гормонах женского организма?

Ни один процесс в нашем организме не происходит без влияния на него тех или иных гормонов. Аппетит, настроение, внешний вид – все это находится под ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

О рубрике «Интересные факты»

Если Вы любите каждый день узнавать новое, интересные медицинские факты станут для Вас настоящей находкой! На estet-portal.com такая познавательная информация собрана в разделе «Интересные факты». Посетив данный раздел сайта, Вы сможете значительно расширить свои знания в области медицины и психологии, а также понять секреты функционирования тела человека. Но и на этом интересные медицинские факты не заканчиваются: хотите быстро засыпать, в секунды избавляться от стресса, окунуться в тонкости влияния музыки на человека, работы гормонов и прочих составляющих организма? Все это и прочие тонкости медицинских знаний Вы можете читать ежедневно!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top