Статьи для врачей

после секса хочется спать

Многих мужчин после интимной близости с любимой начинает клонить в сон. Существует целый ряд причин появления такой приятной усталости. В большинстве случаев это комбинация расхода большого количества физической энергии во время полового акта, а также химические вещества, выбросом которых сопровождается завершение акта, т.е. оргазм. При этом далеко не все мужчины после секса чувствуют усталость – у некоторых после интимной близости с любимой появляется чувство приятного расслабления. Estet-portal.com объяснит, почему некоторым мужчинам после секса хочется спать.

В том, что после секса хочется спать, виноваты гормоны и нейромедиаторы

Хорошо известно, что во время полового акта в организме происходит целый ряд химических реакций. Во время оргазма активируется процесс выброса различных гормонов, которые в результате приводят к тому, что после секса хочется спать, а именно:

1. Пролактин

Этот гормон связан с ощущением сексуальной удовлетворенности. Одной из основных причин, по которым мужчина чувствует себя уставшим после секса, является тот факт, что пролактин делает человека сонным. Уровень этого гормона повышается именно во время сна. И пока уровень пролактина не снизится, мужчина не будет готов к повторному акту.  

Уровень пролактина после оргазма во время секса в 4 раза выше, чем после мастурбации.

2. Окситоцин

Этот гормон способствует укреплению связи между партнерами, а также любви, доверия и социальной раскованности. Приятное чувство расслабления отодвигает на второй план все заботы и тревоги, что является просто идеальным условием для сна.

3. Вазопрессин

Вазопрессин помогает кровяным сосудам сужаться, также он контролирует процесс задержки жидкости в организме. Благодаря вазопрессину организму удается поддерживать гомеостаз, также АДГ повышает способность бороться со стрессом и укреплять связи. Выброс этого гормона в мозг (наряду с окситоцином) помогает усилить чувство расслабления.

4. Нейромедиаторы

Во время эякуляции, помимо прочего, мозг также получает дозу норадреналина, серотонина и оксида азота (NO). Такая комбинация нейромедиаторов также способствует расслаблению, в частности, серотонин успокаивает и тело, и мозг, а оксид азота преимущественно отвечает за релаксацию всего пениса.

5. Парасимпатическая нервная система

После секса симпатическая нервная система отдыхает и передает бразды правления парасимпатической нервной системе, которая стимулирует физическое расслабление, приток крови к конечностям и спокойствие.

6. Физическая нагрузка

Не всегда, но в большинстве случаев, мужчины во время секса проделывают больше физической работы, чем женщины. И чем продолжительнее половой акт, тем больше мужчина тратит энергии, и тем больше он устает.

7. Ночное время суток

Очевидным ответом на вопрос о том, почему после секса хочется спать, является тот факт, что к этому приятному занятию люди чаще всего прибегают поздним вечером или ночью. Организм и без того готовится ко сну, меняя баланс химических веществ в мозге и всем теле. А после оргазма веществ, которые способствуют крепкому и здоровому сну, становится еще больше. Именно поэтому секс считается одним из лучших лекарств от бессонницы.

Выброс гормонов и нейромедиаторов во время оргазма способствует крепкому и здоровому сну.

Существует теория, что причина, по которой мужчинам (а иногда и женщинам) хочется спать после секса, кроется в естественных эволюционных процессах. Так, одной из гипотез является то, что мужчин клонит в сон после полового акта, чтобы у него не возникало желания продолжить веселье с другой партнершей. Психологи же успокаивают женщин тем, что мужчины, которые счастливы со своей возлюбленной и нацелены на долгосрочные отношения, засыпают после секса очень быстро в силу действия гормонов любви и привязанности. В любом случае, estet-portal.com убежден, что сонливость после секса – не признак неуважения к любимой, а результат сложных химических процессов и эволюционных механизмов.

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

7 продуктов для поддержания иммунитета зимой

Нашему организму зачастую бывает нелегко пережить холода: у нас ослабляется иммунитет, и как следствие – увеличиваются шансы подхватить простуду либо ...

+ View

Депигментация кожи: причины, симптомы и методы лечения

Наша кожа – самый большой орган. Она подвержена внешнему и внутреннему воздействию. За ее цвет отвечает вещество меланин, который находится в ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

О рубрике «Интересные факты»

Если Вы любите каждый день узнавать новое, интересные медицинские факты станут для Вас настоящей находкой! На estet-portal.com такая познавательная информация собрана в разделе «Интересные факты». Посетив данный раздел сайта, Вы сможете значительно расширить свои знания в области медицины и психологии, а также понять секреты функционирования тела человека. Но и на этом интересные медицинские факты не заканчиваются: хотите быстро засыпать, в секунды избавляться от стресса, окунуться в тонкости влияния музыки на человека, работы гормонов и прочих составляющих организма? Все это и прочие тонкости медицинских знаний Вы можете читать ежедневно!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top