Статьи для врачей

правила загара в солярии

Солярий – простой и доступный способ получить желаемый загар не только в любое время года, но и в кратчайшие сроки. Единого мнения по поводу вреда и пользы данного метода обретения загара не существует. Однако очевидно, что чрезмерное увлечение загаром, превышение допустимой «дозировки» лучей и несоблюдение правил загара в солярии могут привести к плачевным последствиям – от ожогов до рака кожи. Поэтому нужно знать и соблюдать правила загара в солярии – и Вы сможете максимально снизить риск неприятных последствий после посещения солярия.

Основные правила загара в солярии – безопасность прежде всего

Одним из основных правил загара в солярии является заблаговременная консультация врача. Только квалифицированному специалисту под силу определить наличие противопоказаний к естественному и/или искусственному загару. Так, отказаться от солярия придется:

  • беременным;
  • кормящим грудью мамам;
  • в случае приема специфических лекарств (изучайте инструкции к лекарствам, при необходимости советуйтесь с врачом);
  • людям с заболеваниями кожи;
  • при гинекологических заболеваниях;
  • при эндокринных нарушениях;
  • больным раком;
  • при заболеваниях сердца и сосудов;
  • при повышенной чувствительности;
  • при наличии многочисленных родинок;
  • после травмирующих кожу процедур;
  • после солнечного загара;
  • и т.д.

Если врач не запретил Вам посещать солярий, перед процедурой необходимо купить кремы для загара в солярии и/или прочие специальные продукты для защиты кожи от пересыхания, ожогов и т.д. Такие средства подбираются индивидуально, исходя из особенностей, характерных для Вашего типа кожи, и желаемого эффекта.

правила загара в солярии

Помимо этого, существуют и другие правила загара в солярии, которые не менее важны для безопасности и эффективности процедуры:

  1. Не переборщите! Начинать нужно с коротких сеансов загара: 3–7 минут раз в неделю не более 45–60 дней. После этого необходим перерыв на 1 месяц.
  2. Защищайтесь! Уязвимые места (соски, родинки, нарушения пигментации, ранки) необходимо закрывать пластырем, на волосы стоит повязать косынку или надеть специальную шапочку (чтобы не допустить их пересушивания), а глаза обязательно нужно защитить специальными очками. Для губ используйте защитный бальзам.
  3. Интересуйтесь! В частности, речь идет о двух моментах: новизне ламп и чистоте места для загара. Чем новее лампа, тем она мощнее и тем меньше времени требуется для загара. Если же лампы давно не меняли, Вы можете не получить желаемого эффекта, потеряв время в солярии впустую. Важное правило загара в солярии – чистота места для загара. Не стесняйтесь проверить чистоту солярия (особенно горизонтального) и, в случае необходимости, требуйте предоставления чистого места для загара.
  4. Берегитесь! Если на Вашем теле остается влага, посещать солярий не стоит – это чревато ожогами. Во избежание появления пигментных пятен и раздражения кожи не пользуйтесь ни косметикой, ни духами в солярии. Помните: солярии используются только специальные продукты, продукты для загара на солнце не используют.
  5. Улучшайте эффект! После загара кожа будет рада душу и увлажняющему крему. Чтобы «закрепить» загар, выпейте сок, выжатый из абрикоса, моркови или манго. Не забывайте и о специальных средствах, которые применяются после загара в солярии. Обычно такие продукты советует специалист.

В целом, благодаря возможности регулировки мощности и времени в соответствии с особенностями кожи, солярии могут быть даже безопаснее естественного (солнечного) загара. Однако это возможно исключительно при условии неуклонного соблюдения правил загара в солярии и рекомендаций лечащего врача.

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

9 лучших советов от косметолога Дженифер Лопез

Всегда великолепная, подтянутая, ухоженная, любимица публики – Дженифер Лопез – вызывает всеобщий восторг своим безупречным внешним видом. И с годами ...

+ View

Как добиться максимальной эффективности от тренировки?

Бывает, что несмотря на максимум приложенных усилий, результат от тренировок не такой, как вы ожидаете. Что же может быть не так? Давайте разберемся, ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

О рубрике «Красота и здоровье»

«Красота и здоровье» – это раздел estet-portal.com, где можно почерпнуть информацию, благодаря которой Вы сможете укрепить здоровье организма, а также придать телу и коже красивый внешний вид. Здесь можно ознакомиться с простыми рекомендациями по оптимальному и эффективному уходу за любой областью Вашего тела: глазами и пяточками, кожей лица и тела в целом, волосами и ресницами, ногтями и локтями, бедрами и ягодицами и т.д.. Специальный раздел «Красота и здоровье» полон советов по очищению организма (будь то посредством голодания, специальных продуктов, отваров и т.д.), укреплению защитной системы организма, омоложению кожи, обретению стройной и привлекательной фигуры, улучшению общего самочувствия и многого другого.

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top