Статьи для врачей

Только у ленивой женщины могут быть пятки шершавыми, а ноги — неухоженными, говорят французы. Врачи добавляют: эстетическая проблема сродни медицинской. И объясняют: сухие ноги и трещины на пятках могут стать причиной развития многих заболеваний, преимущественно инфекционного характера. Чтобы этого избежать и всегда сверкать пятками, необходимо соблюдать несложные правила.

Защищаем: бактериальный спрей и ароматические ванночки для сухих ног

Летом мы носим открытую обувь, тем самым подвергая кожу ног избыточной дозе ультрафиолета. Потеря влаги приводит к возникновению трещин на пятках, куда может попасть (а затем и развиться) инфекция.
• Каждый вечер после душа отшелушивайте распаренную кожу пемзой.
• Используйте кремы, в составе которых есть увлажняющие и влагоудерживающие компоненты (мочевина, глицерин, экстракт алоэ, коллаген и пр.).
• По утрам распыляйте на стопы защитный бактериальный спрей.


Жара ухудшает микроциркуляцию, что приводит к отекам ног. Снять их помогут ванночки. «Подержите стопы в прохладной воде, не забыв в нее предварительно добавить ароматическую соль, а затем нанесите крем и сделайте массаж ног», — советует автор системы «Минус 60» Екатерина Мириманова. 

Ухаживаем: выбираем скрабы для сухих ног и делаем педикюр

Домашний педикюр остается на первых позициях и также крепко держит лидерство по допущению ошибок. Наиболее распространенной является желание отрезать уголки ногтей. Делать этого не следует, иначе ногтевая пластина станет врастать в палец.

Классический обрезной педикюр остается очень популярным. Но следует помнить, что он вызывает избыточный рост кутикулы и эпидермиса.
Аппаратный педикюр помогает при проблемных ступнях. Различного рода насадки позволяют обработать сухую кожу ног и ногти до идеального состояния, и попутно проститься с мозолями, трещинами и другими неприятностями.

Но как быть, если педикюр сделан несколько дней назад, а ноги уже выглядят загрубевшими? Помогут специальные скрабы и кремы с салициловой кислотой. Скрабы применяйте два-три раза в неделю. Они помогут отшелушить кожу. А вот кремами следует пользоваться ежедневно. Салициловая кислота предотвратит избыточное образование кератина, из-за которого кожа становится грубой, а ее верхний слой утолщается.

• Большего эффекта можно добиться, если перед нанесением крема предварительно сделать ванночку для ног с добавлением соды (1 ст. л.). Такая процедура станет также хорошей профилактикой трещин на пятках. Избавиться от них помогут кремы со смягчающим действием или касторовое масло, которым нужно обрабатывать пятки.

Украшаем: светит месяц, или Как добиться стойкости лака на ногах

Сухость и пыль — главные враги лака. Под воздействием их быстро теряет цвет и тускнеет.
Освежить педикюр несложно. Для этого надо ежедневно наносить на ногти масло для кутикулы, и через каждые два — новый слой верхнего покрытия. Проделать эту процедуру можно семь раз. А это означает, что лак может продержаться месяц, пока вы не захотите сменить его или ногти отрастут настолько, что станет видна неокрашенная полоска у кутикулы.

 

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

Гормональные прыщи: причины появления и методы лечения

Прыщи (или акне, угри) – одно из самых распространенных несовершенств кожи, которое может стать причиной психологического дискомфорта в любом ...

+ View

Как проблемы позвоночника связаны с головными болями?

Испытывая головную боль, люди привыкли убирать ее с помощью таблетки и забывать о ней до следующего приступа. Однако не всегда такой симптом может ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

О рубрике «Красота и здоровье»

«Красота и здоровье» – это раздел estet-portal.com, где можно почерпнуть информацию, благодаря которой Вы сможете укрепить здоровье организма, а также придать телу и коже красивый внешний вид. Здесь можно ознакомиться с простыми рекомендациями по оптимальному и эффективному уходу за любой областью Вашего тела: глазами и пяточками, кожей лица и тела в целом, волосами и ресницами, ногтями и локтями, бедрами и ягодицами и т.д.. Специальный раздел «Красота и здоровье» полон советов по очищению организма (будь то посредством голодания, специальных продуктов, отваров и т.д.), укреплению защитной системы организма, омоложению кожи, обретению стройной и привлекательной фигуры, улучшению общего самочувствия и многого другого.

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top