Статьи для врачей

лечение экземы

Экзема – очень неприятное хроническое заболевание, характеризующееся воспалением кожи. На её поверхностных слоях появляются многочисленные папулы, похожие на пузырьки. Заболевание сопровождается зудом, оно может протекать с рецидивами. Раньше это заболевание называли мокрым лишаем. В мире экземой страдает до 10-ти % населения. Многочисленные исследования показывают, что болезнь, в частности, возникает от недостатка в организме незаменимых жирных кислот. И как выясняется, на лечение экземы может повлиять коррекция питания и ряд других мер.

О королеве жиров и не только

На самом деле, жирные кислоты очень позитивно влияют на течение противовоспалительного процесса при экземе. Они снимают как зримое воспаление кожи, так и невидимые очаги воспаления внутри организма. Но для начала требуется уяснить себе, что не все жиры полезны. Например, совершенно нужно исключить из употребления вредоносные кулинарные жиры, недорогие растительные масла и иные ненатуральные жиры.

А вот то, без чего не помочь организму выбраться из этой болезни, так это Омега-3 жирные кислоты. Полиненасыщенные жирные кислоты содержатся в большом количестве продуктов: в рыбе – палтусе, скумбрии, лососе, тунце, форели; печени трески, грецких орехах, оливках, авокадо, семечках.

Однако, вышеперечисленные продукты – это не единственный источник пополнения запасов Омеги-3. Жирными кислотами можно обогатить свой организм и с помощью саплиментов, например, это может быть рыбий жир в капсулах. Возможно применение этого уникального натурального вещества и в жидкой форме, в частности, его хорошо добавлять в коктейли из овощей: в сутки достаточно будет принять в пределах от 2000 до 4000 мг.

Незаменимым при лечении экземы можно считать и такой компонент, как гамма линоленовая кислота, которая также способна противостоять воспалениям. Она содержится, главным образом, в молочных продуктах (особенно в твороге), орехах, в подсолнечном масле, семечках, а также – в масле примулы весенней и бурачника. Приём в сутки – четверть дозы Омеги-3.

Группа поддержки незаменимых жирных кислот и минералы

Для того чтобы жирные кислоты могли полноценно всасываться, их желательно дополнять жирорастворимыми витаминами А, Д и К, а ещё обязательно витамином Е. Все перечисленные витамины также способствуют всасыванию и минералов. А тем, кого мучает экзема, необходимы следующие минералы: сера, цинк, магний.

Сера наделена многими возможностями, её применяют при аллергиях, она способствует выведению из организма токсинов, при её «участии» происходит связывание коллагеновых волокон, что придаёт кожным покровам эластичность. Кроме того, сера заживляет раны и шрамы.

Цинк также активно способствует заживлению ран, но ещё и улучшает усвоение гамма линоленовой кислоты. Кроме активного включения в рацион цинксодержащих продуктов (говядины, грецких орехов, фасоли, семечек подсолнечника) неплохо принимать и препараты с данным минералом.

Дефицит магния в организме сегодня испытывают многие. А этот минерал обладает мощным противовоспалительным действием, при его непосредственном участии в нашем организме происходит не менее 200 различных химических реакций. Неплохо ежедневно принимать цитрат магния по 500 мг.

Полезные дополнения в борьбе с экземой

Очевидно, во всём, что касается наружного лечения этой болезни, вам поможет дерматолог. Полагаем, что всё-таки это будут не кремы на основе гормонов. Но о чём непременно должен упомянуть доктор, так это о терапевтическом действии кокоса. Он доступен в разных видах: и как средство для готовки (масло), возможно использование его и в качестве напитка, а можно наносить и на кожу. Но если этот «медикамент» вам по каким-либо причинам недоступен, то большого эффекта в борьбе с болезнью поможет достичь алоэ – известное и доступное всем растение. Всего-то и нужно будет прикладывать к повреждённым экземой кожным покровам свежее желе алоэ.

Еstet-portal.com надеется, что приведённые рекомендации станут вам надёжным ориентиром в деле лечения экземы.

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Комментарии   

-1 # Ольга 13.02.2016 11:14
Пациенты очень часто не хотят смириться с тем, что у них хронический дерматоз, который требует постоянного контроля и лечения. Витаминотерапия (особенно вит А) должна проводиться регулярно 2 раза в год. при тяжелых формах заболевания 1 раз в квартал. Это залог здоровья!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
0 # Борис 17.02.2016 07:32
Кокосовое масло как для меня оч хорошая вещь наружного применения..использую также сильно увлажняющий крем для рук..немало важно употребление авокадо и рыбы..обязательно также следить за массой тела - важно быть в своем весе и подобрать для себя правильный рацион питания.. :-) всем здоровья.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Популярные

Современная стоматология: как выбрать правильную клинику?

О гигиене полости рта люди задумывались ещё в доисторические времена и обнаруживаемые археологами прообразы зубных щёток тому подтверждение. А как ...

+ View

Тренировка из 7 простых упражнений, которая преобразит Ваше тело всего за месяц

Рабочий день, проведенный на стуле, и пассивный вечерний отдых перед экранами гаджетов – основные составляющие типичного дня современного человека. ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

О рубрике «Медицина и лечение»

В разделе «Медицина и лечение» на estet-portal.com есть вся информация о заболеваниях, которые могут затрагивать различные органы и системы как у мужчин, так и у женщин. Так, из данного раздела можно узнать о характерных симптомах того или иного недуга, насколько хорошо он поддается лечению, а также какие методы используются для избавления от беспокоящей Вас болезни. Среди популярных статей раздела «Медицина и лечение»: как избавиться от боли (головной, в спине, ногах, шее, плечах, суставах, при ПМС, мигрени и т.д.) быстро и эффективно; какие симптомы заболеваний не стоит игнорировать; а также как лечат заболевания внутренних органов, кожи и систем человеческого организма. В разделе также приведены нетрадиционные и народные методы избавления от проблем со здоровьем, которые могут облегчить состояние до обращения к врачу.

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top