Статьи для врачей

Мужчины, не смотря на то, что они являются представителями сильного пола, подвержены заболеваниям не меньше женщин. Однако в силу физиологических и психологических различий между мужчинами и женщинами они и воспринимают болезни по-разному, и болеют тоже по-разному. Склонность большинства мужчин пренебрежительно относится к своему здоровью уже давно беспокоит медиков всего мира. Женщины в этом плане более осторожны (что, кстати, как полагают специалисты, связано с их переживаниями по поводу будущих или уже рожденных детей). Поэтому ученые тщательно поработали над формулировкой пяти элементарнейших правил, придерживаясь которых мужчины смогут продлить свою жизнь. 

Существует всего пять правил, которых мужчинам нужно придерживаться для того, чтобы значительно продлить жизнь.

Такую замечательную возможность сильной половине подарили шведские исследователи. Они выяснили, что следуя довольно простым, но действенным правилам, мужчины способны кардинально укрепить свое здоровье и поддерживать себя в тонусе на протяжении долгих лет. 

Первые два компонента долголетия – это полный отказ от курения и если не полный, то хотя бы частичный отказ от пива путем сокращения количества его употребления. 

Кроме того, мужчинам не стоит забывать и о физических нагрузках. Речь идет даже не только о спортзале, ученые советуют не забывать и про элементарные вещи: чаще ходить пешком и кататься на велосипеде. 

Также представителям сильного пола рекомендуется помнить о здоровом питании, ведь это – одно из главных составляющих здоровья организма в целом.

Придерживаясь этих немудреных правил, мужчины смогут предотвратить развитие инфаркта на 86% и, соответственно, продлить жизнь. 

Estet-portal желает мужчинам здоровья и долголетия! 

 

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

Чем опасен долгий сон для здоровья?

Наверное, каждый человек в мире любит поспать. Сон – необходимая составляющая человеческой жизни, во время него происходят важные восстановительные ...

+ View

7 продуктов для поддержания иммунитета зимой

Нашему организму зачастую бывает нелегко пережить холода: у нас ослабляется иммунитет, и как следствие – увеличиваются шансы подхватить простуду либо ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

О рубрике «Новости»

Не пропустить важные открытия, разработки, события, которые происходят в мире медицины, позволит раздел «Новости». Новости медицины – лучший способ своевременно узнавать об интересных событиях для врачей и пациентов. Революционные открытия, увлекательные исследования, новая информация и ее значение для медицины в целом и лечения конкретных заболеваний – новости медицины обеспечат доступ ко всей информации, полученной из медицинских первоисточников. Оставайтесь с estet-portal.com, чтобы ежедневно пополнять запас полезных знаний!

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top