Статьи для врачей

Исследователи из Северо-Западного университета установили, что люди, желающие похудеть, добиваются лучшего результата, если общаются со своими единомышленниками в сети.

Авторы исследования подсчитали, что чем меньше худеющие общались с людьми в соответствующих сообществах, тем меньше лишнего веса им удавалось сбросить.

"Результаты нашего исследования позволяют сделать вывод, что люди могут эффективнее похудеть, если они общаются со своими единомышленниками в социальных сетях и специальных программах коррекции веса", – рассказывает Бонни Спринг (Bonnie Spring), профессор профилактической медицины в Северо-Западном университете.

Ученые считают, что это первое исследование, в котором использованы данные из онлайн программы коррекции веса для оценки показателей социальных сетей. Полученные результаты помогли специалистам установить, какие аспекты онлайн-общения больше всего способствуют снижению веса.

Исследование опубликовано в издании Journal of the Royal Society Interface.

Ученые выяснили, что пользователи, которые не общались с другими людьми, смогли сбросить 5% своего веса за шесть месяцев. Люди, у которых было от 2 до 9 друзей, смогли похудеть почти на 7%, а худеющие, которые обзавелись более чем десятью друзьями, сбросили более 8% своего веса.

Специалисты также сделали вывод, что чем чаще желающие похудеть делились результатами своих достижений, тем более значительных результатов им удалось достичь.

Таким образом, если Вы состоите в сообществе или принимаете участие в программе коррекции веса, Вы всегда можете получить поддержку людей, которые не только понимают и подбадривают Вас, но и стремятся к такой же цели.

Источник estet-portal.com

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

18 премудростей Эсте Лаудер – создательницы империи красоты

Эсте Лаудер… Главной целью её жизни было сделать всех женщин мира прекрасными и неповторимыми, и для этого она создала не просто косметический бренд, ...

+ View

Нарушение свертываемости крови: как выявить и нейтрализовать опасную патологию

Потеря большого количества крови у человека может привести к летальному исходу, именно поэтому в организме функционирует система гемостаза, задачей ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

О рубрике «Новости»

Не пропустить важные открытия, разработки, события, которые происходят в мире медицины, позволит раздел «Новости». Новости медицины – лучший способ своевременно узнавать об интересных событиях для врачей и пациентов. Революционные открытия, увлекательные исследования, новая информация и ее значение для медицины в целом и лечения конкретных заболеваний – новости медицины обеспечат доступ ко всей информации, полученной из медицинских первоисточников. Оставайтесь с estet-portal.com, чтобы ежедневно пополнять запас полезных знаний!

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top