Мелазма представляет собой один из видов проявления гиперпигментации кожи на лице. Проявления мелазмы наиболее выражены именно в летний период, ведь в это время солнце наиболее активно, что становится причиной попадания большого количества УФ-излучения на кожу. Поэтому врачи составили список советов для людей, страдающих мелазмой, которые помогут им максимально снизить проявления такой гиперпигментации в солнечный период. Дерматологи подчеркивают необходимость следования таким правилам для здоровья кожи.
Лето – время появления и развития пигментации лица. В связи с этим Американская академия дерматологии опубликовала список правил для профилактики мелазмы.
Чтобы минимизировать проявления диагностированной мелазмы, дерматологи советуют следующее:
Используйте солнцезащитные кремы
Одно из важнейших условий лечения мелазмы – правильная защита от УФ-излучения. Солнечные лучи и другие источники УФ-излучения – главная причина потемнения и увеличения мелазмы. Поэтому наносить солнцезащитные средства с SPF не менее 30 единиц необходимо даже в пасмурную погоду, после интенсивного потоотделения или купания. Как известно, солнце – частая причина возникновения мелазмы, поэтому даже в пасмурную погоду, после купания или интенсивного потоотделения нужно наносить солнцезащитные средства. Хорошо, если в креме содержится диоксид титана и/или оксид цинка, ведь они обеспечивают защиту от любого типа излучения.
Носите широкополые шляпы
Согласно недавнему исследованию, не все солнцезащитные средства обеспечивают полноценную безопасность кожи. Потому в период повышенной инсоляции лучше находиться в тени, прикрывать кожу одеждой, носить шляпы с широкими полями и другие летние головные уборы.
Пользуйтесь косметикой для чувствительной кожи
Средства по уходу ни коем случае не должны вызывать жжения или покалывания, потому что подобное раздражение кожи лишь усиливает проявления мелазмы.
Избегайте восковой депиляции
Эпиляция воском также способна вызвать раздражение, усиливающее мелазму, потому на пораженных участках кожи недопустим этот метод удаления нежелательных волос.
Estet-portal желает, чтобы Ваша кожа была красивой и здоровОй!
Поделитесь:
Добавить комментарий