Статьи для врачей

В жизни каждого человека наступает утро, когда организм начинает мстить за то, что накануне вечером его нещадно травили алкоголем. И месть эта воистину страшна – похмельный синдром не щадит никого. Бывает, что, несмотря на все старания пить меньше, человек все-таки перебирает, а последствия не заставляют себя долго ждать. Далеко не все имеют возможность поправить здоровье свеженьким супчиком, ароматным рассолом или даже припасенным в аптечке средством от похмелья, а о выходе в магазин и речи быть не может. Что делать в таких случаях, как спастись от похмельного синдрома и привести себя в чувство? В этом поможет рефлексотерапия.

Активные точки меридианов в рефлексотерапии (слева направо) – меридиан мочевого пузыря, меридиан желчного пузыря, меридиан желудка, меридиан печени, меридиан селезенки.

Активные точки от похмелья – техника рефлексотерапии

Шаг 1 – найдите конечную точку меридиана

Данный «ритуал» проводится на активных точках, расположенных на втором («указательном») пальце ноги.

Нужная нам активная точка расположена чуть ниже ногтя второго пальца ноги (см. рис) – она представляет собой конечную точку меридиана желудка и называется Ли-дуй.

Меридиан желудка – это путь следования энергии, который пролегает через Ваш желудок.

При похмельном синдроме этот путь блокируется, а желудок испытывает нехватку жидкости.

Чтобы избавиться от похмельного синдрома, нужно стимулировать данную активную точку, чтобы освободить путь течения энергии.

Шаг 2 – стимуляция меридиана желудка как средство от похмелья  

При помощи одного пальца надавите (уверенно, но не очень сильно) на точку Ли-дуй и массируйте ее круговыми движениями на протяжении двух минут по часовой стрелке, а затем – против часовой стрелки (тоже на протяжении 2 минут). 

Сначала массируйте указанную активную точку на правой ноге, затем – на левой. При необходимости повторите массаж.

Подставьте запястья под воду

Данный способ отлично подходит, если человек еще пьет, но уже выпил слишком много и почувствовал себя нехорошо.

Если Вы слегка перебрали, просто подставьте запястья под холодную воду и подержите их под струей воды на протяжении 3 минут.

При похмельном синдроме этот трюк поможет охладить тело изнутри и облегчить ощущение дискомфорта. Просто подставьте запястья под холодную проточную воду на 30 секунд – 3 секунд – 3 минуты.

Что делать с головной болью при похмельном синдроме?

Похмелье и головная боль – неразлучные друзья. Именно головная боль делает любой звук невыносимым, не позволяет поднять голову от подушки и оставляет в голове только один вопрос: «Как выжить?».

Что ж, стимуляция активных точек – отличный способ избавится от головной боли, что делает ее незаменимым средством от похмелья. Подробнее об избавлении от головной боли посредством массажа активных точек можно узнать в нашей статье.

Какое бы средство от похмелья Вы не выбрали, рефлексотерапия станет отличным дополнением к нему. Плюс этой техники в том, что Вам не нужно делать лишние телодвижения, отдающие стократной болью в голове, чтобы почувствовать себя лучше. Но помните, что лучший способ избежать похмельного синдрома – вовремя сказать «нет»!

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

9 лучших советов от косметолога Дженифер Лопез

Всегда великолепная, подтянутая, ухоженная, любимица публики – Дженифер Лопез – вызывает всеобщий восторг своим безупречным внешним видом. И с годами ...

+ View

Как добиться максимальной эффективности от тренировки?

Бывает, что несмотря на максимум приложенных усилий, результат от тренировок не такой, как вы ожидаете. Что же может быть не так? Давайте разберемся, ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

О рубрике «Полезные советы»

Полезные советы о здоровье, которые estet-portal.com собрал в соответствующем разделе «Полезные советы», выручат в случаях, когда поход к врачу невозможен (к примеру, среди ночи) или не обязателен. Так, благодаря полезным советам о здоровье Вы научитесь использовать средства, которые под рукой практически всегда, которые помогут решить уйму проблем, снять неприятные симптомы – от усталости и до головной боли. Вы будете удивлены, как простые действия, упражнения и привычки могут укрепить Ваше здоровье без выматывающих усилий. На расстоянии простого и удобного поиска у Вас будет огромный запас информации, которая обязательно пригодится Вам!

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top