Статьи для врачей

Носогубные складки могут появляться даже в молодом возрасте. Такая проблема является следствием особенностей мимической активности, неправильного питания, нездорового образа жизни, недостаточного ухода за кожей лица и т.д. Пока носогубные морщины недостаточно глубокие, от них вполне реально  избавиться в домашних условиях.  В статье от estet-portal.com Вы можете узнать о том, как устранить носогубные складки при помощи упражнений для лица и домашних процедур.

Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях: лучшие упражнения и маски

  1. Гимнастика для лица

Описание упражнений:

  • губы вытягивайте таким образом, будто пытаетесь произнести “у-у-у”;
  • наблюдая за своим отражением в зеркале повторяйте громко и выразительно звуки А, О, Ы, У, И и т.д.;
  • постарайтесь максимально надуть щеки и задерживайтесь в таком положении на несколько секунд. После воздух выпустите, а щеки расслабьте;
  • рот раскрывайте настолько сильно, насколько это возможно, губы округлите;
  • выдвигайте вперед нижнюю челюсть, губы при этом должны быть сильно сжаты;
  • втяните щеки между верхними и нижними зубами;
  • надувайте щеки поочередно;
  • щеки надуйте и выпускайте воздух маленькими порциями.

Каждое упражнение гимнастики для лица следует повторять 15 раз. Не стоит отказываться от таких упражнений даже в случае, если носогубные складки уже достаточно четко выражены. В такой способ можно если не избавиться, то хотя бы заметно разгладить морщины.

  1. Маска

Избавиться от носогубных складок в домашних условиях способна помочь следующая маска:

  • сначала заварите лавровый лист – залейте 15 листиков 30 мл горячей воды и прокипятите 3-5 минут. Затем отвар следует процедить и дать остыть;
  • взбейте венчиком белки 3 куриных яиц, добавьте ложку оливкового масла и 10 г жженых квасцов. Все хорошенько перемешайте и добавьте отвар лаврового листа ( 1 ст. ложка)
  • смочите бинт в полученной смеси и закрепите и закрепите его при помощи лейкопластыря на проблемных участках. Маску оставьте на лице на 40 минут.

Такую маску от носогубных морщин следует делать 3 дня подряд, после чего предоставить 3-х дневный отдых для кожи.

  1. Удар холодом

Для того чтобы избавиться от носогубных складок в домашних условиях Вас понадобится вафельное полотенце и ледяная вода. Уголки полотенце окуните в ледяную воду и протирайте им носогубные морщины. Протереть каждую складку следует примерно 50 раз. Каждый раз, когда полотенце нагревается, смачивайте его в воде.

Также избавиться от носогубных складок возможно при помощи кубиков льда – заверните их в мягкую ткань и по 15 секунд водите по морщинам.

Систематический и тщательный уход за кожей лица поможет сохранить молодость надолго.

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

Тренировка из 7 простых упражнений, которая преобразит Ваше тело всего за месяц

Рабочий день, проведенный на стуле, и пассивный вечерний отдых перед экранами гаджетов – основные составляющие типичного дня современного человека. ...

+ View

Топ-15 психологических трюков, которые сделают Вашу жизнь проще

Общение с людьми дается легко не всем и не всегда, однако умение находить общий язык с окружающими значительно облегчает жизнь и позволяет наладить и ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

О рубрике «Полезные советы»

Полезные советы о здоровье, которые estet-portal.com собрал в соответствующем разделе «Полезные советы», выручат в случаях, когда поход к врачу невозможен (к примеру, среди ночи) или не обязателен. Так, благодаря полезным советам о здоровье Вы научитесь использовать средства, которые под рукой практически всегда, которые помогут решить уйму проблем, снять неприятные симптомы – от усталости и до головной боли. Вы будете удивлены, как простые действия, упражнения и привычки могут укрепить Ваше здоровье без выматывающих усилий. На расстоянии простого и удобного поиска у Вас будет огромный запас информации, которая обязательно пригодится Вам!

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top