Статьи для врачей

Энергетический баланс является именно той силой, которая наполняет биологический организм жизнью, стремлениями и сутью. Держать свою энергию в балансе довольно сложно. Нарушение энергетического баланса способно привести к ряду физических заболеваний и психических расстройств. Как же сохранить свой энергетический баланс? Как восстановить энергию? Что может нарушить баланс энергии? Детально об этом изложено на estet-portal.com.

Значение энергетического баланса для здоровья человека

Энергия – это жизнь и позитивное отношение к ней. Личность, чья энергия находится в балансе, имеет жизнеутверждающую позицию. Она умеет получать удовольствие от жизни, находить позитивное даже в самом негативном, добиваться поставленной цели. Говоря иначе, гармоничный человек ведет эффективное существование. Все это требует много энергии, поэтому если она не находится в балансе, все жизненные события приносят меньше удовольствия и сконцентрированы вокруг серой рутины. Так, жизнь лишается красок и впускает в себя больше негативных событий. Почему происходит нарушение энергетического баланса и как его восстановить?

Баланс энергии и факторы, способствующие его нарушению

Разумеется, для качественного энергетического потока в организме необходимо «топливо». Чтобы обеспечить его, нужно правильно питаться здоровой пищей, прогуливаться на свежем воздухе, заниматься спортом и вести активный и здоровый образ жизни. Но этого будет отнюдь недостаточно. Важной и неотъемлемой составляющей баланса энергии является психическое состояние и взаимодействие с окружающими.

  1. Обмен энергией – часть человеческой природы

Учеными и непосредственно квантовыми физиками доказано, что все люди мира крепко взаимосвязаны друг с другом на энергетическом уровне. Некоторые эксперты сравнивают эту связь с нейронами мозга, которые могут казаться хаотичными, но вместе с тем работают сообща и взаимосвязаны в одной целостной системе. Таким образом, энергетический посыл одного человека сказывается на состоянии и отдаче другого. Говоря проще, то, что мы даем миру, мир возвращает нам.  Соответственно, чтобы общество имело положительное и доброжелательное отношение к индивидууму, индивидуум должен иметь аналогическое отношение к обществу. Искренняя добропорядочность и вежливость будет привлекать максимум аналогичного отношения, то есть: положительную энергию, пополняющую энергетический баланс индивидуума.

  1. Люди, которые негативно влияют на Ваш баланс энергии

Обмен энергией имеет большую силу на глобальном уровне и не менее мощное воздействие на уровне личностных взаимоотношений. Никогда не имейте связи с теми, кто много или постоянно жалуется.  Такие люди относятся к числу энергетических вампиров. Угнетая кого-либо своими рассказами, они подсознательно получают от этого удовольствие. К этому же типу относятся те люди, которые предпочитают делиться негативными новостями.

  1. Глупость губительна для энергетического баланса

Держитесь подальше от глупцов и людей с вредными для здоровья привычками. Такие особы могут казаться безобидными, но однажды совершенно непроизвольно они втянут Вас в неприятную ситуацию либо сами создадут ее.

  1. Следите за своими привычками

Негативная музыка, мрачная одежда и декор дома также привлекают к себе негативную энергию. Чтобы энергетический баланс был в норме, необходимо быть позитивно настроенным и открытым для позитивных событий. Поэтому с уст должны слетать самые позитивные слова, а в голове должны быть искренне светлые мысли. Старайтесь не говорить о негативе, делясь с окружающими только позитивными событиями и успешным опытом. Улыбчивость также играет одну из ключевых ролей в поддержании энергетического баланса. Постарайтесь с помощью своих поступков и манер сделать своих близких счастливыми. Это заложит фундамент вашей позитивной среды.

  1. Досуг поможет восстановить энергию

 Истина заключается в том, что хорош в работе тот, кто умеет отдыхать. Кроме трудовых будней, должны быть здравые и веселые выходные. Умение рационально развлекаться и расслабляться является важным энергонасытителем. Не стоит лениться! Путешествие по городу или за его пределами всегда приносит новые ощущения и отвлекает от рутины, поэтому способно пополнить энергетический запас и восстановить энергию.

  1. Жизнь без юмора невозможна

Умение смеяться над проблемой порождает умение решить ее. Чувство юмора значительно меняет жизненную позицию человека. Кроме того, смех позволяет людям сближаться, выходить из конфликтных ситуаций и укреплять взаимный контакт.

Все эти аспекты формируют сбалансированную личность. Не теряйте свое время на мысли о негативном, продолжайте свою жизнь в линии позитива, тогда Вам не будет грозить нарушение энергетического баланса.

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

Причины бессонницы – почему не удается уснуть

Крепкий и здоровый сон целую ночь без перерывов является залогом хорошего настроения и отменного самочувствия. Как иногда сложно добиться от своего ...

+ View

Топ-6 продуктов, незаменимых при сидячей работе

Рутинная офисная работа является частью жизни большинства людей на планете, и это не может не оказывать отрицательного воздействия на здоровье ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

О рубрике «Психология»

Раздел «Психология» посвятит в тонкости изучения природы человека, особенностей поведения, реакции на различные ситуации и т.д. Не знаете, как понравиться окружающим? Советы психологов помогут справиться с этой проблемой, привести в порядок отношения, укрепить брак, познать секреты эффективного общения и решения конфликтов. Раздел «Психология» будет полезен людям, которые пытаются избавиться от депрессии, использовать мозг максимально эффективно, устранить психологические преграды на пути к похудению.

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top