Статьи для врачей

Выполняя изо дня в день то, что кажется абсолютно бессмысленным, постоянно думая, что существует какая-то угроза положению на работе, когда энергии для качественной работы просто-напросто не хватает, человек начинает чувствовать себя совершенно бессильным. В момент, когда работа утрачивает для нас всякую значимость, мы становимся особенно уязвимы. Читайте в статье о том, как отыскать смысл в том, чем Вы занимаетесь и повысить личную эффективность.

По причине трудных условий, в которых приходится работать многим из нас, найти смысл в собственной деятельности удается немногим.

Вопрос смысла работы является основополагающим. Если Вам удастся ясно на него ответить, это позволит обрести гармонию, а также сполна почувствовать удовлетворенность жизнью несмотря на все трудности и преграды. Очень важно понимать, для чего мы выполняем определенную работу. Может быть мы делаем это ради самой работы? Или хотим сделать вклад в общество? Возможно просто хотим получить вознаграждение за проделанный труд? Ради общения с другими людьми? Хотим построить карьеру?

На протяжении жизни, в соответствии с системой принципов, представлений, ценностей, мотиваций и потребностей, происходит смена этого смысла. Работа должна предусматривать наличие свободного времени для того, чтобы дать возможность человеку думать.

К сожалению, современные компании не предоставляют возможности своим сотрудникам думать, поэтому они не имеют возможности осмыслить свою роль. Начальники пытаются поставить перед сотрудниками как можно больше задач, которые не наделены внятным смыслом. Подчиненные вынуждены работать исключительно в режиме производительности. Но как быть со смыслом работы? 

Развивайте личную эффективность. Это означает, что все, что все задания, которые Вам поручаются должны выполняться как можно более качественно. Важно научиться узреть связь между прилагаемыми усилиями и конечным результатом. Невзирая на неблагоприятную окружающую обстановку, благодаря личной эффективности возможно поверить в возможность мобилизации необходимых ресурсов, которые помогут преодолеть все трудности, возникающие при выполнении задания. При таком отношении к работе возможно существенно уровень субъективного благополучия, а также снизить стресс.

Отмечайте то, что вызывает позитивные эмоции, старайтесь находить удовольствие в ежедневных обязанностях. Это касается не только результатов работы, но и самого процесса, общения с партнерами и коллегами. Несмотря на то, что Вами, возможно, не создается ничего экстраординарного, благодаря вовлеченности в рабочий процесс возможно превратить свой каждодневный труд в глубокий и обогащающий Вас опыт. Не стоит зацикливаться на целях и показателях, ведь измерение удовольствия и мотивации на работе происходит вовсе не с помощью таблиц Excel, учитывается лишь поведение, состояние духа и стиль общения в коллективе.

Прислушивайтесь к интуиции и к собственным ощущениям. Пытайтесь обращать внимание на зачастую игнорируемые (по своей воле или бессознательно) явления. Важно обрести гармонию, сделать так, чтобы тело, сердце и ум жили в ладу, в полной мере ощущая себя “здесь и сейчас”, ведь только так возможно действовать и принимать верные решения. Таким образом, удовольствие от работы превращается в средство, а не цель.

Задайте себе вопрос о собственных намерениях и поступках. Если попытаться интерпретировать свои действия, обрести смысл работы будет намного легче. Делая то, что наделено смыслом, возможно понять, что предоставляет нам энергию и использовать это понимание для того, чтобы мыслить более ясно и решительнее действовать. Опыт способен обрести смысл лишь в душевной глубине человека, проживающего этот опыт.

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

Чем опасен долгий сон для здоровья?

Наверное, каждый человек в мире любит поспать. Сон – необходимая составляющая человеческой жизни, во время него происходят важные восстановительные ...

+ View

7 продуктов для поддержания иммунитета зимой

Нашему организму зачастую бывает нелегко пережить холода: у нас ослабляется иммунитет, и как следствие – увеличиваются шансы подхватить простуду либо ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

О рубрике «Психология»

Раздел «Психология» посвятит в тонкости изучения природы человека, особенностей поведения, реакции на различные ситуации и т.д. Не знаете, как понравиться окружающим? Советы психологов помогут справиться с этой проблемой, привести в порядок отношения, укрепить брак, познать секреты эффективного общения и решения конфликтов. Раздел «Психология» будет полезен людям, которые пытаются избавиться от депрессии, использовать мозг максимально эффективно, устранить психологические преграды на пути к похудению.

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top