Статьи о здоровье и медицине

"Проблемные зоны", "жировые ловушки", "локальный жир" - как только не называют косметологи области женского тела, в которых легче всего откладывается жир! Если собрать все версии и гипотезы причин накопления жира на определенных участках тела, количество их может оказаться сравнимым с количеством гипотез о происхождении черных дыр в Галактике.

В глянцевых журналах, рекламных статьях, блогах эта тема лидирует уже многие годы. "Зашлакованность", "скопление токсинов и воды", "старение мышц", "болезни позвоночника", "деформация стоп" и многие другие предположения можно встретить в различных источниках, когда интересуешься проблемой.

 

Тийна Орасмяэ-Медер
врач-косметолог
разработчик Meder Beauty Science

Какие факторы способствуют развитию целлюлита?

Сегодня мы достаточно много знаем не только о том, какие процессы в целом происходят в жировой клетчатке человеческого тела, но и о том, почему клетчатка и соединительная ткань заметно меняются в течение жизни. Как известно, у жировой клетчатки есть несколько физиологических функций:

Трофическая функция. Именно клетчатка служит резервом, накапливающим энергию в удобной и компактной форме. В результате пищеварения мы получаем питательные вещества в необходимом для поддержания жизни виде, а избыток питательных веществ, пройдя определенные трансформации, превращается в триглицериды - молекулы жиров. Как только энергии в организм поступает недостаточно, триглицериды подвергаются обратному превращению и расщепляются с высвобождением энергии, которую организм может незамедлительно использовать. В среднем, человеческий организм удерживает в жировой клетчатке около 100 тысяч килокалорий, и это при условии отсутствия лишнего веса! Именно для того, чтобы обеспечить данную жизненно важную функцию, жировые клетки "безразмерны" и могут увеличиваться во много раз, накапливая большое количество жира. В некоторых случаях, под влиянием гормональной стимуляции, может увеличиваться и число жировых клеток.

Терморегуляторная функция. Благодаря жировой клетчатке организм защищается от холода и от жары. Клетчатка защищает организм от перегревания и переохлаждения, а при заметном изменении окружающей температуры увеличивается скорость плавления жиров: на жаре эндогенная вода, выделяющаяся при расщеплении жиров, испаряется кожей и оказывает охлаждающее действие, а при замерзании жир начинает расщепляться быстрее и усиливает термогенез, согревая тело. Таким образом, любое изменение температуры, доставляющее заметный дискомфорт, ускоряет процесс похудения.

Депонирующая функция. Клетчатка не только накапливает энергию, но и выступает источником воды, которая активно высвобождается при расщеплении жиров, а также резервирует жирорастворимые витамины A, D, E и K и стероидные гормоны, в частности эстрогены.

Защитная функция. Клетчатка защищает внутренние органы, подкожные нервные и сосудистые пучки от случайных травм и повреждений.

Заживляющая функция. Именно подкожная жировая клетчатка обеспечивает процессы грануляции и заживления ран, повреждений кожи.

Наконец, недавно было установлено, что подкожная жировая клетчатка обладает эндокринной функцией. В жировых клетках - адипоцитах - хорошо развиты органеллы, которыми синтезируются стероиды: эндоплазматический ретикулум и митохондриальный аппарат. Адипоциты синтезируют эстрогены, в основном эстрон, обеспечивая так называемый периферический синтез женских половых гормонов, который составляет большую часть синтеза эстрона в целом. При сильном похудении могут даже наступить аменорея и менопауза, временная или постоянная.

Кроме того, в адипоцитах синтезируется лептин - гормон, регулирующий потребление пищи. Лептин подавляет синтез нейропептида Y, который усиливает аппетит, синтез жира в клетках и стимулирует продукцию инсулина.

При уменьшении запасов жира, быстром и сильном похудении жировые клетки возвращаются в недифференцированное состояние, лептина становится меньше, повышается аппетит и облегчается накопление жира. Это защитный механизм, который хорошо знаком фанатам строгих диет: каждое похудение повышает резистентность организма, и при очередном наборе веса худеть становится все сложнее.

Именно специфика подкожной жировой клетчатки и определяет появление тех особенностей, которые мы в последние годы называем эстетическими дефектами. У женщин фертильного возраста в организме происходят регулярные и циклические гормональные изменения, в которых задействована и подкожная жировая клетчатка.

В определенных зонах женского тела клетчатка обладает большей гормональной активностью. Чаще всего эти зоны расположены в области бедер, нижней и средней части ягодиц, нижней половине живота и области колена. Именно там наиболее активно идет синтез эстрона путем ароматизации и трансформации мужских гормонов - андрогенов, которые продуцируются в женском организме тека-тканью яичников и корой надпочечников. Процесс ароматизации андрогенов протекает с определенными побочными эффектами, такими как повышение проницаемости лимфатических и венозных капилляров, постепенное изменение синтеза структурных волокон и снижение чувствительности рецепторов жировых клеток, ответственных за процессы липолиза. Постепенно в зонах, где синтезируется эстрон, возникает пастозность, переходящая в отек подкожной жировой клетчатки.

На этих участках замедляются процессы жирорасщепления, клетчатка начинает медленнее реагировать на стимуляцию, со временем соединительная ткань становится более плотной, что приводит к возникновению специфической "зернистости".

Внешне это проявляется постепенным увеличением объема зоны бедер, легким увеличением объема нижней части ягодиц, коленей и "нижнего полумесяца" живота. Через некоторое время, после установления менструального цикла, эти симптомы в большей или меньшей степени возникают у подавляющего большинства женщин.

Именно такие изменения силуэта называют "галифе", "манжеты коленок" и т. д. Если не противодействовать развитию процесса, то в дальнейшем отграничение зон становится более четким, кожа начинает походить на апельсиновую корку, а затем бугорки и вмятинки делаются все более выраженными, создавая ощущение специфической рыхлости и неровности кожи.

Стресс как внешний фактор развития целлюлита

Интересно, что, пожалуй, единственный внешний фактор, влияющий на скорость развития изменений кожи и жировой клетчатки проблемных зон, - это стресс. Конечно, имеется в виду не "стресс" в значении "эмоциональное негативное переживание", а истинный физиологический дистресс, как его описывал основоположник теории стресса Ганс Селье. Причиной развития "негативного стресса", или дистресса, могут быть постоянное воздействие стрессорных факторов, накопление усталости, дефекты адаптации организма к факторам стресса или истощение "адаптационной энергии", по определению Селье.

Теория адаптационной энергии состоит в том, что человеческий организм обладает определенным капиталом адаптации, который накапливается в течение жизни и расходуется в случае столкновения с какими-либо стрессорными факторами и событиями. Если расход адаптационной энергии превышает скорость ее накопления (последняя уменьшается под воздействием различных негативных событий и повреждений, а также снижается с возрастом), то организм истощает запасы и гибнет.

Если энергия накапливается быстрее, чем расходуется (например, у молодых здоровых людей, живущих в спокойной обстановке), то состояние здоровья остается стабильным и накапливается "адаптационный резерв". Развитие проявлений целлюлита коррелирует с интенсивностью стресса и развитием дистресса. Физиологические симптомы стресса сказываются на состоянии сосудистого русла, соответственно и на состоянии клетчатки жировых ловушек.

В том случае, когда прогрессирует развитие "галифе", "апельсиновой корки" и т. д., особенно важно правильно выбирать методы коррекции и терапии целлюлита. Согласно экспериментам Голдстоуна и Каррела, дополнительные негативные стимулы могут привести к разрушению или ослабеванию системы адаптации в целом, что сказывается на состоянии здоровья и способствует более быстрому развитию стресс-зависимых изменений в организме. Травматичное воздействие, любое повреждение тканей, болевые ощущения, - однозначно негативные стимулы.

Таким образом, в терапии целлюлита, возникшего на фоне стресса, необходимо избегать таких методов, как болезненный массаж и аппаратная терапия, криолиполиз, любые инъекционные методики. Предпочтение нужно отдавать безболезненному массажу, спа-терапии, физиотерапевтическим методам, не связанным с повреждением.

Сама по себе структура соединительной ткани, вопреки существующему в среде косметологов мнению, не имеет решающего значения. Достаточно часто косметологи считают, что проявления целлюлита связаны с тем, что у женщин волокна соединительной ткани в подкожной клетчатке расположены крестообразно и при заполнении клеток жиром происходит "выпячивание" ячеек, ограниченных волокнами.
Притом одновременно упоминается, что у мужчин волокна расположены параллельно друг другу, отчего их кожа сохраняет гладкость даже при ожирении. Это - примитивное и неверное представление об анатомии соединительной ткани.

На самом деле и у мужчин, и у женщин волокна коллагена и эластина в области нижних и верхних конечностей расположены по пластинчатому типу, то есть лежат параллельно друг другу и поверхности кожи.

Сложнопетлистый и ромбовидный типы плетения характерны для других участков тела: ромбовидный свойствен ладоням, подошвам и области груди, а сложнопетлистый - спине и предплечиям. В области живота поверхностные слои соединительной ткани - пластинчатые, а нижние - сложнопетлистые, что делает нелепыми предположения о "матрацеобразном выпячивании", как иногда называют это выдуманное явление.

Таким образом, локальные жировые отложения у женщин действительно выступают анатомическими и физиологическими "жировыми ловушками", обладающими важной эндокринной функцией.

Происхождение их мало связано с нарушениями образа жизни, незначительно - с уровнем физической активности; наличие или отсутствие лишнего веса способно их несколько закамуфлировать или сделать более заметными. Важным фактором, влияющим на скорость и характеристики развития изменений кожи и клетчатки, служит стресс. Регулярное проведение лимфатического дренажа, массажа, гидромассажа, использование качественных косметических препаратов способны замедлить и даже приостановить развитие процессов в "проблемных зонах" клетчатки.

Обязательно необходимо помнить о том, что именно в этих зонах клетчатка выступает, фактически, эндокринным органом, потому травмирование ее, а тем более удаление, может иметь далеко идущие последствия и привести к нарушению функционирования яичников и репродуктивной системы в целом.

По материалам ALLSEASON.RU

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Мероприятия PRO

Коуч-сессия "Идеальный ...

Приглашаем всех желающих на коуч-сессию: ...

III ЕВРОПЕЙСКИЙ КОНГРЕСС ...

Компания «Эстет M.D.» и Школа профессора ...

Обучающий курс "Лазерные ...

Министерство здравоохранения Украины и Украинское ...

Семинар и вебинар ...

Компания Medicare приглашает всех желающих ...

Estet-portal рекомендует!

Экспертное мнение

01.12.2016

Техника 3Lift для введения филлеров в

Носогубные складки представляют собой две продольных борозды, которые отходят от крыльев носа к уголкам рта.

+ View

30.11.2016

Методы идентификации и борьбы с

Проблема нелегальной продукции, предназначенной для применения в области эстетической медицины, чрезвычайно

+ View

28.11.2016

Вехи большого пути «Мартинекса»: в начале

Для любой крупной компании, особенно если она работает в сфере медицинских и косметологических услуг, однажды

+ View

О рубрике «Эксперты»

Врачам, а также их пациентам будет интересно ознакомиться с мнением экспертов в области медицины в разделе «Эксперты» научно-популярного портала estet-portal.com. Специалисты из различных отраслей медицины делятся своими уникальными подходами к лечению пациентов, делятся советами по сохранению красоты и молодости кожи, подробно рассказывают о проблемах увеличения груди, сопутствующих рисках и методиках, позволяющих их минимизировать и т.д. Эксперты в области медицины помогут разобраться в интересующих Вас вопросах и эффективно решить ту или иную медицинскую проблему.

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top