Статьи для врачей

Лучшим исцелением организма является его очищение, убежден народный целитель Геннадий Малахов. Приверженец нетрадиционных систем оздоровления Геннадий Петрович уверен: все необходимые для восполнения сил ресурсы можно найти в природных лекарствах. А потому рекомендуемые им рецепты просты и доступны каждому. Мы предлагаем вашему вниманию те рецепты Геннадия Малахова, которые помогут больным суставам, вернут фигуре стройность и восполнят источник энергии жизненных сил. 

Больным суставам поможет творожный компресс

После 45 лет в организме ощущается нехватка кальция. Остеопороз, больные суставы, высокий уровень травматизма — все эти и другие проблемы объясняются дефицитом этого важного для организма микроэлемента. Восполнить его поможет творог. В день необходимо съедать 150 г этого продукта. Если не получается в чистом виде, то можно приготовить такой салат.

Рецепт №1. Целебный салат для восполнения кальция в организме.

К нежирному творогу добавить натертое яблочко или кусочек тыквы. Заправить нежирным йогуртом или сметаной. При желании добавить 1 ч. л. меда.

  • Также можно приготовить запеканку, ленивые вареники или другие творожные блюда.

Рецепт №2. Творожный компресс для больных суставов.

К 200 г жирного творога, добавить немного сметаны или кефира, растереть, чтобы получилась кашеобразная масса. Полученную смесь нанести на больной сустав, сверху накрыть марлевой повязкой и хорошо укрепить с помощью бинта. Оставить на ночь. Утром снять.

  • Кальций лучше усваивается, если на суставы есть нагрузка. Двигайтесь!
  • При боли в суставах хорошо делать массаж. Легкими круговыми движениями растирайте больной сустав, пока не появится ощущение тепла.

 Топленое сало как источник энергии и травяной бальзам молодости

Символ молодости — стройное тело и энергичность. Для того чтобы очистить организм от шлаков и заодно избавиться от пары лишних килограмм, многие прибегают к  частичному голоданию. Однако забывают о важности правильной  подготовки к нему и выходу.

Рецепт №3. Рецепт фирменного рецепта «Метелка» для подготовки к голоданию.

Взять 100 г белокочанной капусты, 100 г отваренной свеклы, 100 г морковки, 100 г яблок. Все натереть на крупной терке, перемешать и заправить 5 г лимонного сока. Можно добавить немного меда, чеснока и оливкового масла. Не солить.

  • Для того чтобы правильно выйти из голодания, надо начинать с жидкой пищи, а еще лучше — с кисломолочных продуктов: взять 100 г простокваши или кефира, добавить 1 ч. л. меда и съесть.
  • Можно приготовить свежий морковный сок и выпить его небольшими глотками.

 Вместо модных энергетиков народные целители  предлагают энергетический напиток, который поможет восполнить источник энергии. 

Рецепт №4. «Энергетический напиток» для повышения бодрости.

Перетопить немного свиного сала. 1 ст. л. толченого шиповника залить 1 л кипятка и дать настояться в термосе 1 ч. В полученный напиток добавить 1 ст. л. жира и 1 ст. л. меда. Тщательно перемешать. Пить два раза в день.

Рецепт №5. Бальзам «Молодость». Смешать в равных пропорциях мелису, шалфей, чабрец, листья ежевики, землянику, лещину, акацию, лимонник, душицу, зверобой, жасмин, цветки липы, можжевеловую ягоду, лепестки розы, цветки боярышника и цикорий. Залить 2 ст. л. смеси 2 стаканами кипятка, дать настояться в термосе (желательно ночь). Пить два раза в день как чай.

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

Чем опасен долгий сон для здоровья?

Наверное, каждый человек в мире любит поспать. Сон – необходимая составляющая человеческой жизни, во время него происходят важные восстановительные ...

+ View

7 продуктов для поддержания иммунитета зимой

Нашему организму зачастую бывает нелегко пережить холода: у нас ослабляется иммунитет, и как следствие – увеличиваются шансы подхватить простуду либо ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

О рубрике «Интервью»

Интервью известных людей, которые дают рекомендации в области диет, упражнений, правильного питания и прочих вопросов медицинского и эстетического характера, ожидают Вашего внимания в разделе «Интервью». Estet-portal.com удалось пообщаться с известными врачами и экспертами в области красоты и здоровья, это: Сергей Бубновский, Бен Монес, Алексей Ковальков, Сергей Лирник, Павел Евдокименко и многие другие. Интервью известных людей – отличный раздел, где профессионалы делятся своими соображениями по поводу здорового образа жизни, рассказывают, что приводит к болезням, какое лечение, исходя из их опыта, будет наиболее эффективным, а какие профилактические способы – самыми действенными.

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top