Статьи для врачей

Абсолютно все люди мечтают иметь сильные, здоровые и красивые волосы. Каждый из нас стремится, чтобы его прическа выглядела стильной, а шевелюра – ухоженной. Но совсем не многие знают, как грамотно ухаживать за своими локонами, чтобы они не пересыхали, не ломались и не выпадали, а выглядели блестящими и шикарными.

Сегодня в гостях у estet-portal – эксперт, который не только сможет ответить на многие наши вопросы о красоте волос, но и вправе спросить – а все ли мы делаем сами для того, чтобы позаботиться об их здоровье, и посоветовать, как правильно ухаживать за нашими локонами.

 

 

 

 

Берн Монес
стилист с мировым именем, дизайнер причесок,
руководитель студии Hair Studio by Bernd Monés и
обучающего центра для парикмахеров Orisen (г. Харьков)

 

 

 

 

 

Что на самом деле представляют собой наши волосы? Почему они седеют и выпадают? В каких случаях волосам действительно может помочь только обрезка? У волос может быть много проблем, которые, тем не менее, можно и нужно решить. Я предлагаю небольшой перечень важных терминов, которые могут хорошо объяснить, что происходит с волосами, и которые Вы должны знать.


Цикл развития волос

Волосы на голове находятся на различных стадиях развития. Большинство (примерно от 80 до 90 процентов) находится в фазе роста (анагена). Эта фаза длится от двух до семи лет. За этим следует короткий переходный период (фаза катагена) – 2-3 недели, в котором производство клеток в волосяном фолликуле временно останавливается. Фолликулы сужаются, и волосы выпадают. Приблизительно один процент фолликулов всегда находятся в этом переходном этапе. В следующей фазе – покоя (телогена) – волосяной фолликул регенерируется, начинается деление клеток, и новый волос может сформироваться. Эта фаза длится 3-4 месяца, и в ней находятся от 10 до 20 процентов волос.

Сила волоса

Один волос может выдержать нагрузку, по крайней мере, 100 граммов веса, не разрываясь. Если экстраполировать эту цифру на все волосы на голове, это означало бы силу волос, способную выдержать не менее десяти тонн нагрузки.

Потеря волос

Нормальная потеря волос – это когда выпадает максимально от 30 до 100 волос в день. Выпадение большего количества волос может иметь различные причины. Примерно в 95 процентах всех случаев выпадения волос объясняются наследственной причиной, причем как у женщин, так и у мужчин. Часто это – перепроизводство мужских гормонов (андрогенов), причиной может быть еще и обеднение притока крови к волосяным фолликулам, которые формируют крепление для волос.

Объем волос

Количество волос зависит от их цвета. Так, обладатели светлых волос имеют примерно 150000 волосинок, черноволосый человек обычно владеет 110 000 волос, брюнетка и рыжая могут похвастаться от 80000 до 100000 волос.

Качество волос

Имеем ли мы толстые или тонкие волосы – заложено в наших генах. Тонкие и легкие волосы, имеющие диаметр от 0,04 до 0,06 мм, типичны для Европы. Нормальными считаются волосы от 0,06 до 0,08 мм толщиной и от 0,08 до 0,1 мм. Азиатские волосы по сравнению с европейскими гораздо толще. В среднем в Азии типичная толщина волоса от 0,08 до 0,12 мм. Кроме того, европейские волосы имеют более эллиптическую форму, в то время как азиатские волосы - круглого сечения и, следовательно, являются более эластичными.

Продолжительность жизни

Волосы остаются на голове в среднем от шести до восьми лет, а затем они выпадают. Этот срок определяется генетически. При сильной потере волос срок их жизни может быть сокращен до трех-четырех лет.

Меланин

Это пигмент, содержащийся в кератиновом слое волос. В зависимости от его количества волосы бывают темнее или светлее. С возрастом образование меланина снижается, что затем приводит к появлению серых или белых волос. Есть два различных типа меланина: немного больше черно-коричневого – пигмента эумеланина и немного меньше красно-желтого – пигмента феомеланина. Все цвета волос в мире состоят из различных смесей этих двух типов пигмента.

Секущиеся кончики

Под секущимися кончиками понимаются расщепленные концы, которые случаются более часто с длинными волосами. Причина в основном – это механические напряжения, вызванные расчесыванием, щетками или постоянными касаниями плеч. Но также нужно подчеркнуть, что из-за частого окрашивания, отбеливания, химической завивки или горячих инструментов, таких как фен или утюжок, волосы портятся на кончиках. Расщепление можно остановить или свести к минимуму применением жидкостей с ультратонкими силиконовыми маслами, по крайней мере, визуально в течение некоторого времени волосы будут выглядеть хорошо. В противном случае, если есть сильно секущиеся кончики, часто помогают только ножницы.

Рост

Рост волос в сущности не может контролироваться и усиливаться влиянием извне. В день волосы растут от 0,3 до 0,45 мм, а в течение месяца – от 1 до 1,2 см.Максимальная длина волос варьируется в среднем от 40 до 80 см.

Особые условия по уходу за волосами

Для меня всегда очень важно, чтобы клиент покинул наш салон не просто с блестящими волосами и аккуратной прической, не только с хорошо окрашенными волосами и со средствами для ухода, сохраняющими прочность цвета. Очень важно мне, чтобы волосы клиента и его кожа головы были здоровыми после посещения салона.

Если у клиента чувствительная или покрасневшая кожа головы, что часто случается от чрезмерной сухости из-за стрессов или нервного перенапряжения, я приготавливаю смесь из 40 мл воды и 15 мл мягкого шампуня и массажными движениями тихонько втираю ее в кожу головы, с небольшим давлением на кожу, в течение 20 минут. Обычно после такой процедуры на коже не остается ни раздражения, ни покраснения.

При формировании чешуек перхоти нужно сделать похожую смесь, но с шампунем для глубокого очищения. Вы заметите, что через несколько минут пены будет становиться все больше и больше – причем липкой и кремообразной. Но через 20 минут голова станет совершенно чистой. Если проводить такую процедуру 2 раза в месяц, перхоть редко возвращается снова. Но при очень сильном образовании перхоти нужно обратиться к врачу.

Однажды у меня была клиентка, которая жаловалась, что из-за раздражения кожи на затылке не может позволить себе окрашивание, и позднее оказалось, что это была опухоль. К счастью, у нее все благополучно закончилось. Но немного позднее ко мне пришла женщина, которая имела очень похожее раздражение кожи и была уверена, что это происходит из-за нервного расстройства. Я набрался смелости и порекомендовал ей уточнить причину раздражения у врача, поскольку уже имел похожий случай. Это действительно была быстро растущая опухоль, и наше внимание к ее коже помогло успешно справиться с болезнью на самом раннем этапе. Я всегда настаиваю, что к коже и волосам клиента в салоне нужно относиться очень внимательно, а оздоравливать профессионально.

Уход за волосами: рекомендации от Берна Монеса

Я хочу дать некоторые советы о том, как быстро и качественно обеспечить хороший уход за волосами, не используя при этом дорогие средства, которые не всегда сегодня доступны в Украине.

Совет 1: тусклые или ломкие волосы

Если ваша шевелюра утратила блеск или волосы легко ломаются, значит в организме может быть дефицит витамина А. Наше тело нуждается в этом витамине для укрепления структуры кожи и волос, их хорошего функционирования. Хорошие поставщики витамина А: печень, яичный желток, молоко, сыр, сливочное масло. Бета-каротин, который ваше тело извлекает из витамина А с помощью жира, содержится в моркови, брокколи, шпинате, салате, капусте, красном перце, свекле, укропе, абрикосах.

Совет 2: сохранение ломких волос

В ломких волос является риск, чтобы сохранить его – они безвольно свисают. Агенты с положительно заряженными полимерами -– например, овса или белков пшеницы - нацеливаются на отрицательно заряженные слабые места в волосах и закрывают небольшие отверстия в стержне волоса. Благодаря этому магнитному эффекту волос получит помощь только там, где ему это необходимо.

Совет 3: базовое укрепление волос

Для слабых и постоянно ломких волос рекомендуется регулярно проводить массаж головы. Кончиками пальцев Вы стимулирует кровообращение и активизирует работу сальных желез, а это обеспечивает сохранение здоровья волос и хорошее их отрастание. Специальные лосьоны для кожи головы сделают этот процесс еще более эффективным.

Совет 4: аккуратно ухаживайте за сухими волосами

Если волосы настолько сухие, что по ощущениям напоминают солому, им противопоказано дополнительное напряжение сушкой горячим феном. Рекомендуется сушить такие волосы только теплой струей воздуха или использовать специальный фен с инфракрасным датчиком.

Совет 5: нежный шампунь

Влажные волосы очень уязвимы, так как при этом кератиновые чешуйки на поверхности волос расположены открыто наподобие сосновых шишек. Вводя ложку кондиционера перед мытьем волос, Вы сделаете шампунь менее выщелоченным и убережете волосы от повреждения.

Совет 6: блеск для вьющихся волос

Вьющиеся волосы обычно более тусклые, чем прямые волосы, потому что свет на них отражается неравномерно. Укрепляющие процедуры и использование кондиционеров приносят энергию и блеск таким волосам.

 

Совет 7: массаж при перхоти

Улучшит состояние кожи головы масляный массаж, поскольку растительные масла содержат большое количество витамина Е, и их полезно втирать в кожу. Специальные средства против перхоти, такие как шампуни, лосьоны или кремы, рекомендуется наносить на кожу головы, при этом обновление клеток кожи замедляется, и есть успокаивающий эффект. Если нет улучшения состояния в течение 2-6 недель, следует проконсультироваться с врачом.

Совет 8: объем для волос

Больший объем при укладке волос Вы получите, если будете сушить их феном, придавая форму руками, и только в конце сушки воспользуетесь щеткой, чтобы уложить кончики внутри.

Совет 9: волос и питание

Сильные, здоровые волосы растут только на здоровой коже головы. Это требует, прежде всего, витаминов и минералов. Корни волос могут быть здоровыми и крепкими только со сбалансированной диетой (когда в ней много витамина С, биотина, цинка, железа и фолиевой кислоты), тогда они становятся сильными, а волосы быстро восстанавливаются. Поставщики наиболее нужных, жизненно важных веществ для волос – это фрукты, рыба, птица, зеленые листовые овощи, молоко, соя и цельные зерна.

 

Совет 10: кондиционер для волос

Это ошибка - полагать, что чем дольше Вы держите кондиционер на волосах во время их ополаскивания, тем лучший эффект ухода получите. Улучшающие вещества из кондиционеров придают волосам блеск и облегчают расчесывание – но они не проникают в волосы, а только обволакивают их. Поэтому время экспозиции кондиционера на волосах до 1 минуты – этого вполне достаточно.

Совет 11: для жирных волос

Волосы промывают мягким шампунем или детским шампунем так часто, как это необходимо. При мытье волос старайтесь не слишком много массажировать кожу головы, так как это стимулирует чрезмерную выработку кожного сала. Между применением моющих средств можно обезжирить волосы, обернув расческу марлей или ватным слоем, и так расчесывать волосы. Вы можете также промокнуть кожу волосистой части головы салфеткой, смоченной тоником для лица, предназначенным для жирной кожи.

Совет 12: правильное мытье

Перед тем как мыть волосы, желательно их хорошо вычистить, особенно если для формирования прически использовалось много укладочных средств - таких как гель или спрей. Большая часть таких средств легко удаляется с волос при помощи специальных кистей и щеток. При регулярном мытье волос, как правило, нет необходимости в повторном нанесении моющих средств, если, конечно, волосы не были уложены с большим количеством воска. Нормального количества шампуня вполне достаточно. Огромные горы пены не улучшают эффективности очищения волос. Очень важно промыть волосы правильно: делать это нужно тщательно и не слишком горячей водой, потому что чем выше температура воды, тем больше стресс для волос.

 

Совет 13: блеск и мягкость волос

Особого внимания обычно требуют длинные волосы, и для них можно предложить уход с оливковым маслом, которое придаст им блеск, сделает гладкими. Теплое оливковое масло нужно нанести после мытья на еще влажные волосы, распределив по всей длине и особенно тщательно смазав им кончики. Оставьте масло на волосах по крайней мере на полчаса. Усилить теплое действие масла можно, обернув пряди алюминиевой фольгой, тогда эффекта ухода за волосами будет значительно сильнее. Постарайтесь не смывать масло до тех пор, пока волосы больше не будут выглядеть жирными. Интенсивную маску для волос которая очень хорошо работает, можно сделать, смешав теплое масло с яичным желтком, небольшим количеством жидкого меда и лимонного сока, а потом смесь хорошенько взбить.

Совет 14: как правильно выбрать щетку

Для здоровья волос очень важно иметь неповрежденные гребни и щетки. Проведите тест: проведите щеткой или гребнем по тыльной стороне руки – гребень не должен оставлять царапин. Потрите его, волосы не должны к нему притягиваться. Щетина щетки должна быть мягкой и округлой или иметь круглые наконечники. При расчесывании кончики гребня всегда должны касаться кожи головы круглыми, а не острыми краями. Давления на щетку при расчесывании не должно быть вообще. Важно: щетки и расчески должны регулярно промываться с шампунем и горячей водой для удаления микроорганизмов.

Совет 15: больше стабильности для укладки волос

Несмотря на кропотливые усилия при сушке волос объемная прическа быстро разрушается. Но есть хитрость, которая помогает придать волосам больше стабильности. Высушиваем волосы, а затем расчесываем с нанесением некоторого количества мусса в несколько подходов. Верхнюю часть отделяем и начинаем укладку с нижнего слоя волос. Работаем с двумя круглыми щетками: одна из них всегда оставляется в волосах для охлаждения, в то время как следующую прядь укладываем и сушим другой щеткой.

Совет 16: укладка волос без мытья

С помощью специальных лосьонов – так называемых освежителей – можно вернуть отличную форму усталым кудрям или тусклым прядям. Правда, это работает на непродолжительное время. Нанесите спрей-освежитель на сухие волосы – прядь за прядью, каждую прядь уложите феном, давая ей остыть немного на кисти руки.

Совет 17: волосы и статический заряд

В сухом воздухе помещений, особенно где есть синтетические ковровые покрытия, а также при трении, например, гребня по волосам может возникнуть электростатический заряд. При этом волосы отталкиваются друг от друга и взлетают. Если использовать гребни из натурального дерева или рогового материала, то этого эффекта может избежать. Взлетающие волосы вполне могут быть взяты под контроль с помощью небольшого количества лака для волос. Просто распылите немного лака на ладонь Вашей руки и пройдитесь ей по волосам.

2 часть эксклюзивных советов от Берна Монеса будет опубликована в разделе Эксперты 12.12.14. Следите за нашими обновлениями!

Источник estet-portal.com

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

18 премудростей Эсте Лаудер – создательницы империи красоты

Эсте Лаудер… Главной целью её жизни было сделать всех женщин мира прекрасными и неповторимыми, и для этого она создала не просто косметический бренд, ...

+ View

Нарушение свертываемости крови: как выявить и нейтрализовать опасную патологию

Потеря большого количества крови у человека может привести к летальному исходу, именно поэтому в организме функционирует система гемостаза, задачей ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

О рубрике «Интервью»

Интервью известных людей, которые дают рекомендации в области диет, упражнений, правильного питания и прочих вопросов медицинского и эстетического характера, ожидают Вашего внимания в разделе «Интервью». Estet-portal.com удалось пообщаться с известными врачами и экспертами в области красоты и здоровья, это: Сергей Бубновский, Бен Монес, Алексей Ковальков, Сергей Лирник, Павел Евдокименко и многие другие. Интервью известных людей – отличный раздел, где профессионалы делятся своими соображениями по поводу здорового образа жизни, рассказывают, что приводит к болезням, какое лечение, исходя из их опыта, будет наиболее эффективным, а какие профилактические способы – самыми действенными.

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top