Блуждающий нерв – самый длинная пара черепных нервов (Х пара), которая содержит двигательные, чувствительные и вегетативные нервные волокна. Блуждающий нерв «спускается» с гипоталамуса и проходит через шейный и грудной отдел позвоночника, а его конечные ветви расположены в кишечнике. Таким образом, вагус иннервирует целый ряд структур и органов человеческого тела, в том числе сердце.
Блуждающий нерв активирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за расслабление организма. 20% нервных волокон вагуса контролируют органы и функции, необходимые для жизни человека (сердце, дыхание, пищеварение, железы). Остальные 80% волокон необходимы для передачи информации из кишечника в мозг.
Факты о блуждающем нерве: на что влияет вагус
Блуждающий нерв:
- Предотвращает воспаления
Вагус, который иннервирует множество внутренних органов, благодаря своим волокнам вовремя улавливает признаки воспаления – цитокины или факторы некроза опухолей, после чего оповещает об этом мозг с целью активации выработки противовоспалительных нейромедиаторов посредством холинергического противовоспалительного пути.
- Помогает нам помнить
Исследование, проведенное в Университете штата Виргиния, показало, что стимуляция блуждающего нерва способствует повышению уровня нейромедиатора норадреналина в миндалевидном теле, что способствует улучшению памяти.
Блуждающий нерв контролирует множество функций организма.
- Контролирует ЧСС
Блуждающий нерв также контролирует частоту сердечных сокращений посредством электрических импульсов, направляемый в синоатриальный узел сердца, где ацетилхолин снижает частоту сердечных сокращений.
- Помогает организму расслабиться
Когда симпатическая нервная система запускает реакцию «бей или беги», запуская выработку кортизола и адреналина, блуждающий нерв нейтрализует эту реакцию благодаря высвобождению ацетилхолина.
- Обеспечивает связь между кишечником и мозгом
Вагус также служит для связи энтеральной нервной системы (кишечника) с головным мозгом.
- Является причиной обмороков
Вазовагальный обморок вызван чрезмерной стимуляцией блуждающего нерва, в результате которой снижается давление крови и ЧСС.
Тонус блуждающего нерва и реакция на стресс
Еще одной важной функцией блуждающего нерва является «отключение» реакции на стресс и восстановление нормального функционирования организма после стрессовой ситуации.
Важно понимать, что жизнь в условиях постоянного стресса мешает организму нормально восстанавливаться. Гормоны, выработка которых запускается под воздействием стресса, активно блокируют процесс заживления и расслабления организма. Как известно, последствиями стресса могут стать:
- депрессия;
- тревожность;
- бессонница;
- гнев;
- проблемы с принятием решений;
- нарушение концентрации, памяти и внимания;
- нарушение пищеварения и пр.
Чтобы организм мог быстро «прийти в себя» после стресса, блуждающий нерв должен находиться в тонусе.
Глубокое дыхание – один из самых простых, доступных и безопасных способов самостоятельной стимуляции блуждающего нерва.
Стимуляция блуждающего нерва как новое направление в медицине
Нейрохирург Кевин Трэйси первым доказал, что стимуляция блуждающего нерва способна значительно уменьшать воспаление. Результаты исследований, проведенных на грызунах, были настолько впечатляющими, что доктор Трэйси продолжил исследования на добровольцах. Благодаря воздействию электрических импульсов, генерируемых специальным имплантатом, на вагус специалистам удалось значительно снизить проявления ревматоидного артрита.
Чему еще способствует стимуляция блуждающего нерва?
Исследования показали, что нейромедиатор ацетилхолин способствует подавлению воспалительных процессов в организме. Во время стимуляции блуждающего нерва активно вырабатывается ацетилхолин, который не только позволяет расслабиться, но и борется с воспалением. Ацетилхолин также отвечает за обучаемость и память.
Исследования также связывают блуждающий нерв с улучшением нейрогенеза и повышенной выработкой нейротрофического фактора головного мозга, необходимого нервным клеткам. Потому вагус участвует в восстановлении тканей мозга и регенерации всего организма.
Рост стволовых клеток также напрямую связан с активностью блуждающего нерва: его активация может стимулировать формирование новых клеток и восстановление внутренних органов.
Да данный момент электростимуляция вагуса в качестве вспомогательной терапии одобрена ФДА для лечения эпилепсии и депрессии. В дальнейшем ученые планируют развивать направление биоэлектроники, основной которого является использование имплантатов, воздействующих на нервную систему человека с целью лечения заболеваний.
Поделитесь:
Добавить комментарий