Избавляемся от прыщей на спине: причины появления и советы дерматологов

Идеальная осанка, длинное платье с оголенной спиной, тонкая нить жемчуга на шее... Кто из нас не представлял себя в образе современной Кармен, которая притягивает к себе все взгляды?

Но даже при наличии всех остальных составляющих — осанки, платья и жемчуга — мечты могут начисто разбиться о суровую реальность. А, точнее, о такое неприятное явление, как прыщи на спине.

Почему появляются прыщи на спине

В большинстве случаев такая неприятность вызвана следующими обстоятельствами.

Читайте нас в Instagram

Недостаточная гигиена

Область между лопатками (а именно там образуются наиболее впечатляющие россыпи прыщей) отличается огромным количеством сальных и потовых желез. Естественно, что достаточно несколько раз пренебречь душем, как вероятность появления прыщей резко возрастает. Если к этому присоединяется чрезмерное салоотделение и потливость, появление прыщей — вопрос лишь времени, и они не заставят себя долго ждать.

My default image

Ношение синтетической одежды

Ткани из синтетических волокон плохо отводят тепло, что приводит к перегреву поверхностных мягких тканей, и не обеспечивают правильную циркуляцию воздуха, формируя в своем роде «тепличные условия» для бактерий, клещей и грибов. А эти представители микромира всегда присутствуют на поверхности кожи. При наличии подходящих условий — тепла и влаги — они начинают усиленно размножаться, что приводит к образованию прыщей. Этот процесс протекает тем более выражено и интенсивно, если вы носите синтетическое белье, прилегающее непосредственно к телу.

Читайте также: Прыщи на теле: причины появления и способы избавиться

Длинные волосы

Все помнят эксперименты на уроках физики с эбонитовой палочкой и волосами. Так вот, на поверхности спины происходит такая же электризация при трении о кожу волос. Если вы любите ходить с распущенными волосами или собранными в конский хвост, прыщи на спине могут появляться из-за раздражения кожи статическим электричеством.

Примерно то же происходит, если вы — поклонница одежды из необработанной натуральной шерсти, которую носите на голое тело: шерсть так же, как волосы, сильно электризуется.

My default image

Тесная одежда

В эту категорию входят слишком облегающие майки и футболки, тесное нижнее белье. Такая одежда нарушает кровообращение в коже, вследствие чего в ней нарушаются процессы сало- и потоотделения. Кроме того, плотно прилегающая ткань в буквальном смысле слова утрамбовывает в поры кожный жир, омертвевшие клетки кожи и грязь, что приводит к воспалению сальных протоков и волосяных фолликулов.

В этом же пункте можно перечислить частое ношение рюкзака поверх легкой одежды, которая не способна «амортизировать» его вес.

Читайте также: Фурункулез: боремся с заболеванием радикально

«Внутренние» нарушения

В этот перечень могут входить практически любые заболевания и состояния, так как кожа — это очень чувствительный орган, который может реагировать даже на незначительные изменения в организме. Так, появление прыщей на спине часто связано с определенными днями менструального цикла, с большим количеством сладостей в рационе, с нарушениями работы кишечника. Эти обстоятельства сильно изменяют химический состав пота и кожного сала, что создает еще более благоприятные условия для активного размножения бактерий и кожных клещей.

Как можно избавиться от прыщей на спине

Если появление прыщей — это не единичные эпизоды, а постоянное явление, и при этом у вас нет проблем со здоровьем, дерматологи советуют подойти к решению проблемы комплексно:

Читайте нас в Telegram

  • Следите за регулярностью и качеством гигиены, и используйте во время принятия душа не губку или мочалку, а щетку с натуральной мягкой щетиной. Не пренебрегайте скрабами, делайте пилинг кожи спины не реже двух раз в неделю.

  • После любых водных процедур обязательно высушите кожу спины и обработайте ее антисептиком (хлоргексидином, перекисью водорода, фурацилином и пр.).

  • На весь период лечения откажитесь от использования косметических кремов или лосьонов (вы можете наносить их на любые другие участки тела, кроме спины).

  • Если у вас длинные волосы — делайте высокие прически, чтобы волосы не ложились на спину.

  • Носите свободную одежду из натуральных тканей. Это же касается нижнего белья — спортивного или обычного бюстгальтера, маек и футболок.

  • Скорректируйте рацион. Уменьшите в нем долю углеводов и жиров животного происхождения, а также продуктов, стимулирующих потоотделение и активирующих функции сальных желез (соления, копчености, пряные и острые блюда).

Надеемся, что эти советы помогут вам, и совсем скоро вы будете блистать в открытых платьях и демонстрировать окружающим безупречную кожу спины.

Читайте также: Как избавиться от угревой болезни надолго

Вам может быть интересно: Как работать с недостатками своей внешности? Смотрите видео!

Загрузка...

Добавить комментарий

ОбновитьОбновить