Круги под глазами у ребенка: причины появления и как убрать

Итак, почему у ребенка могут появиться темные круги под глазами:

1. Наследственность – это индивидуальные особенности строения кожи и сосудов в этой области, что ведет за собой появление темных кругов. В случае с наследственностью, они будут у ребенка всегда – это особенность его внешности. Если в семье у кого-то из родителей тоже есть подобное, то с большой вероятностью малыш ее унаследует.

2. Недосып, хроническая усталость и переутомление – в этом случае нужно обратить внимание на режим дня малыша. Если он ходит в школу, посещает много кружков, делает домашнее задание – то, скорее всего, он постоянно чем-то загружен. Упростите его режим, отказавшись от обилия тех же кружков. Да, ребенок должен развиваться, но не в ущерб здоровью.

3. Железодефицитная анемия – здесь будут и круги под глазами у ребенка, и бледность кожи, ее сухость, трещины на слизистой рта, а также ломкость ногтей.

4. Патология ЛОР-органов – часто причиной оказывается тонзиллит в хронической форме. Еще причиной может быть разрастание лимфоидной ткани носоглотки, появляются проблемы с дыханием. Результат этого – кислородное голодание, то и приводит к появлению кругов под глазами.

5. Острая инфекция, перенесенная недавно – это общая слабость или астенический синдром, который наблюдается после ОРВИ. Все это должно пройти спустя пару недель, которые нужны организму на восстановление.

6. Болезни почек – синяки под глазами в этом случае будут первым симптомом подобных проблем. При этом также наблюдается общая слабость, боли живота, проблемы с мочеиспусканием.

7. Глисты – темные круги говорят о том, что в организме поселились паразиты.

8. Аллергия – она тоже может сопровождаться этим симптомом.

9. Травмы головы.

10. Задержка жидкости в теле – это может говорить о проблемах с сердечно-сосудистой системой, оттоком лимфы.

Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!

Как видите, есть множество причин, по которым появляются темные круги под глазами у ребенка. Именно поэтому, как только вы заметили их, сразу же обратитесь к врачу, чтобы понять причину их появления. Изначально понадобится консультация педиатра, а потом вас могут перенаправить к нефрологу, кардиологу, отоларингологу и т.п.

Читайте также: Патчи под глаза: удобный экспресс-уход или пустышка

Итак, что сделать, чтобы убрать круги под глазами у ребенка:

1. Нормализуйте питание. Из рациона нужно исключить весь фаст-фуд, снеки, сладкую газировку – все это задерживает воду в клетках. Питание должно быть сбалансированным – углеводы, жиры и белки. Добавьте в меню продукты, содержащие железо, – это греча, гранатовый сок, яблоки и печень.

2. Наладьте режим дня. Если ребенок слишком утомляется, нужно пересмотреть его график. Нужно, чтобы у него было время для подвижных игр, отдыха дома, любимых хобби. Он должен расслабиться в комфортной для него обстановке. Ребенок должен больше времени проводить на свежем воздухе, поэтому прогулки будут точно не лишними. И особое внимание нужно уделить сну – ложиться спать ребенок должен пораньше. Также избавьте его от привычки сидеть за компьютером или с телефоном перед сном. Маленького ребенка укладывайте спать днем на пару часов.

3. Больше движения. Ребенок не должен проводить свой досуг за компьютером или перед телевизором. Старайтесь чаще выбирать на природу, гуляйте по городу. Прививайте ему здоровые привычки – заниматься спортом. Вместе делайте зарядку или запишите его в спортивную секцию. Конечно, если это не будет в ущерб его отдыху, если ребенок сам этого захочет.