Лечение гриппа у взрослых: учимся определять и устранять симптомы

С первыми признаками похолодания нас атакуют грипп и респираторные вирусные инфекции. Эти заболевания похожи по своим симптомам, но существенно различаются по последствиям. Неправильное лечение гриппа у взрослых и детей может привести к осложнениям — пневмонии, отиту, синуситу, миокардиту и другим серьезным проблемам. Важно научиться различать симптомы заболеваний, своевременно предотвращать и правильно лечить их, если профилактика все-таки не даст результата.

Почему так важно различать грипп и ОРВИ
Грипп и простуда — находим 7 главных отличий
3 смертельно опасных мифа о гриппе
Профилактические меры: отделяем правду от вымысла
Симптоматическое лечение гриппа у взрослых и детей

Почему так важно различать грипп и ОРВИ

Грипп — это инфекционное заболевание, вызываемое вирусом. Он поражает дыхательные пути и протекает с резким повышением температуры тела до 39 градусов. Больной плохо себя чувствует, страдает от болей в глазах, суставах и мышцах. Его знобит или бросает жар.

Примерно так же проходит и острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), которую принято называть простудой. Однако температура поднимается постепенно и не так сильно — до 38-38.5 градусов. Все это сопровождается насморком, кашлем, недомоганием, слабостью.

Оба заболевания чрезвычайно заразны, передаются воздушно-капельным путем, но простуда менее опасна, поскольку редко дает серьезные осложнения. А вот грипп способен стать причиной многих проблем в будущем, поэтому стоит больше внимания уделять мерам защиты, придерживаться карантина в случае заболевания.

Читайте также: Сколько дней заразны больные ОРВИ

Грипп и простуда — находим 7 главных отличий

Есть несколько признаков, по которым легко различить заболевания:

Скорость появления симптомов. Грипп начинается мгновенно, а при простуде симптомы проявляются постепенно — сначала насморк, потом боль в горле и т.д.
Температура. При гриппе она повышается внезапно. Сразу же появляются боль в глазах и мышцах, слабость, головокружение. Термометр показывает 39-40 градусов. При простуде сначала появляются насморк, першение в горле, а только потом поднимается температура (до 38, максимум до 38.5 градусов).
Чихание. При простуде оно неизбежно, а при гриппе больной не чихает.
Кашель. При ОРВИ начинается сразу же, а при гриппе на 2-3-й день.
Интоксикация. Признаки отравления при гриппе так сильно выражены, что его нередко путают с кишечной инфекцией.
Тяжесть заболевания. Грипп протекает очень тяжело, нередко с осложнениями, способными серьезно подорвать здоровье и даже убить человека.
Особенности выздоровления. После простуды человек быстро возвращается к привычной жизни. А вот после гриппа это сложно: долгое время сохраняется слабость, головокружение, апатия. Период полного выздоровления может затянуться на пару недель, а то и на месяц.

Это важно! Если вы переболели гриппом и не можете найти сил для активной жизни, дайте себе время. Как бы вы ни старались, у вас не получится эффективно трудиться. Насилуя свой организм, вы добьетесь только повторного заболевания.

Читайте также: Холодные напитки — опасны для здоровья

3 смертельно опасных мифа о гриппе

Грипп — это часто, поэтому не страшно. Ничего подобного. В истории были случаи, когда вирус выкашивал пол-Европы. Он распространен и смертельно опасен. Помимо быстро диагностируемых осложнений, у гриппа бывают «долгоиграющие» последствия: он подрывает сердечно-сосудистую систему, чем сокращает жизнь.
Достаточно подлечить симптомы и можно идти на работу. Конечно, лечить стоит, а вот выходить на улицу и тем более включаться в активную жизнь нет. Если удалось сбить температуру, это не значит, что болезни нет. Придерживайтесь карантинного режима, не подвергайте опасности ни себя, ни окружающих.
«Если лечиться — грипп пройдет за неделю, если не лечиться — за 7 дней». Помните, народная мудрость далеко не всегда мудра. Лечиться нужно, чтобы предотвратить осложнения и быстрее встать на ноги.

Профилактические меры: отделяем правду от вымысла

В качестве главной профилактической меры рекомендуют вакцинацию. Она эффективна, если вас атакует именно та разновидность вируса, от которой вас привили. В остальных случаях это бесполезное мероприятие. Вакцинация не панацея.

Что касается советов в период эпидемий есть побольше лука, чеснока, пить чай с малиной, это не лишнее, но и действенность таких мер не доказана. В любом случае здоровый образ жизни поддерживает иммунитет и помогает легче переносить заболевания.

Не отказывайтесь от полезных продуктов, питайтесь хорошо и сбалансировано, но не тратьте деньги на аптечные стимуляторы иммунитета. Их эффективность под большим вопросом, а стоимость нередко бывает заоблачной.

От заражения вас уберегут несколько мер:

Самоизоляция. Чем меньше людей, тем лучше. Избегайте толп в периоды эпидемий.
Гигиена. Чаще мойте руки, протирайте антибактериальными салфетками.
Маска. Носите ее, если заболеете, чтобы не заразить домочадцев.
Прогулки и проветривание помещения. Свежий воздух — убийца для многих вирусов.
Увлажнение слизистых оболочек носа. Растворите 1 ч. л. обычной поваренной соли в 1 л кипяченой воды. Этим р
раствором постоянно смачивайте слизистую оболочку носа (например, капайте из пипетки) и полощите рот.

Лечение гриппа у взрослых: учимся определять и устранять симптомы

Симптоматическое лечение гриппа у взрослых и детей

Лечение гриппа у взрослых проводят симптоматически, поскольку единственный препарат, который действительно разрушает вирус гриппа, это тамифлю (озельтамивир). Его сложно купить, да и нет смысла тратиться на лекарство с большим количеством побочных эффектов. Тамифлю назначает врач и только тогда, когда заболевание протекает тяжело и грозит осложнениями.

Чтобы легче перенести грипп или простуду, придерживайтесь таких советов:

Полощите горло любым дезинфицирующим раствором (подойдет солевой, можно купить готовое средство в аптеке).
При необходимости принимайте обезболивающие и жаропонижающие средства, но не увлекайтесь: сбивайте температуру, если она выше 39 градусов, и только парацетамолом или ибупрофеном. Аспирин нежелателен.
Откажитесь от искушения пить антибиотики: они бесполезны в борьбе с гриппом, но могут спровоцировать дисбактериоз.
Грейтесь в теплых ваннах и под горячим душем, растирайтесь мочалками и полотенцами.
Пейте теплые подкисленные напитки, чтобы вывести токсины и предотвратить размножение патогенных бактерий, которые могут атаковать организм, ослабленный вирусом.
Не игнорируйте аптечные растворы для пероральной регидратации: гастролит, нормогидрон, регидрон и подобные. Важно предотвратить обезвоживание.
Не заставляйте себя есть, если не хочется. Если же готовы перекусить, выберите продукты с высоким содержанием витаминов С и группы В.

В период болезни важно следить за личной гигиеной, чистотой в помещении и влажностью воздуха. Чаще мойте полы и протирайте пыль.

Главное о профилактике и лечении гриппа и простуды

Четко различайте заболевания и помните, что «простит» простуда, то недопустимо при гриппе. Придерживайтесь таких рекомендаций:

не отмахивайтесь от тревожных симптомов и не переносите болезнь на ногах;
ешьте полезные продукты, но не увлекайтесь всевозможными стимуляторами иммунитета;
в периоды эпидемий избегайте скопления людей;
носите маску, если болеете, чтобы не заражать близких;
чаще гуляйте и проветривайте помещение;
во время болезни грейтесь и пейте теплые подкисленные напитки;
полощите горло и увлажняйте слизистые оболочки;
сбивайте температуру только в крайних случаях.