Для женщины густые красивые волосы являются символом женственности, красоты и здоровья. Каждая женщина желает иметь здоровые блестящие, сильные волосы.
К сожалению, похвастаться такими волосами может далеко не каждая женщина. У третьей части женского населения есть жалобы по поводу вида и состояния волос: секутся, ломаются, выпадают, появляется перхоть.
Все это приносит дискомфорт, неудобства и трату денег, зачастую напрасную. Как уберечь волосы от выпадения? Какие основные причины выпадения волос?
Причины выпадения волос нужно искать «внутри»
Волосы на теле человека выполняют защитную функцию. Жизненный цикл волоса устроен так, что он состоит из нескольких фаз, которые сменяют одна другую, в конце концов, луковица волоса отмирает и волос отпадает. Это нормальный процесс регенерации организма.
Считается, что выпадение до 100 волос в сутки это норма. Но, вряд ли кто-то будет собирать свои выпавшие волосы за день и считать их. К тому же, человек не всегда замечает свои выпавшие волосы.
Важным диагностическим критерием должен быть уровень выпадения волос по сравнению с недавним периодом времени. Например, если при расчесывании или мытье головы женщина стала замечать гораздо больше выпавших волос, это не должно оставаться без внимания. В таких случаях стоит искать причину выпадения волос.
Как известно, волосы выпадают в результате процессов, которые перешли в стадию декомпенсации. Выпадение волос это сигнал организма о помощи с целью обратить внимание человека на состояние своего здоровья и пересмотреть образ жизни.
То есть, причины выпадения волос не в самих волосах, а в состоянии здоровья. Потеря волос: когда обращаться к врачу?
Рассмотрим основные причины выпадения волос
- Дефицит железа. Железо является важным микроэлементом во многих реакциях организма, при отсутствии которого многие процессы не происходят должным образом. Так, при дефиците железа начинается выпадение волос и развивается ранняя их седина. К такой причине женщины очень склонны, так как из-за регулярных потерь крови теряется и железо, которое трудно восполняется.
- Гормональные перестройки. При переходе девочки в подростковый период, при беременности и при менопаузе женский организм претерпевает много гормональных перестроек, которые сказываются на внешности не всегда лучшим образом. Часто молодые девушки жалуются, что волосы стали выпадать больше, а раньше, в школьном возрасте, шевелюра была куда гуще. Все это связано с гормонами и возрастными изменениями. У мужчин частой причиной выпадения волос является накопление в верхнем слое кожи дигидротестостерона. Это имеет наследственное предрасположение.
- Лекарственные препараты. Препараты – это чистая химия, которая организму чужда по структуре и часто вызывает побочные последствия, в том числе и выпадение волос. Отдельную группу представляют препараты для лечения рака (химиотерапия). Почти все препараты имеют процент вероятности неблагоприятного воздействия на волосы. Часто, имея побочные явления от медикаментов в виде выпадения волос, женщины связывают это с применением нового шампуня.
Наиболее часто вызывают выпадение волос такие препараты: аспирин, мочегонные, антидепрессанты, антигипертензивные препараты, противозачаточные, стероидные препараты. Периодическая потеря волос как симптом временной алопеции?
- Недостаточное кровообращение в коже головы. Эта причина выпадения волос распространена среди женщин, у которых длинные волосы. При расчесывании волос мало внимания уделяется расчесыванию у корней волос. При редком расчесывании (менее 2- х раз в день) кровообращение в сосудах кожи головы замедляется. Как известно, ничто не работает и не существует без питания. При неполучении веществ и кислорода из сосудов луковицы преждевременно отмирают и волосы выпадают.
- Стресс. О таком враге, как стресс, знают многие. Но не все знают, насколько широкое влияние он имеет на человека. Женщинами уже давно замечено, что после стрессовых психологических или физических факторов наблюдается повышенное выпадение волос. Так, после отравлений, болезней, травм, а также после нервных напряжений (часто стресс комбинированный) начинают усиленно выпадать волосы.
- Загрязнение атмосферы. Вредные выбросы в атмосферу, повышение уровня радиации влияют на состояние здоровья и, следовательно, на состояние волос, являясь причиной выпадения волос.
- Неполноценное питание. При несбалансированном питании, соблюдении диет или длительном голодании наблюдается пониженное содержание витаминов и полезных веществ, которых не хватает на поддержание волоса в луковице. При этом волос, только начав расти, уже выпадает.
- Влияние физических факторов. Замечено, что у некоторых женщин при нормальном состоянии здоровья в процессе мытья волос некипяченой водой из-под крана выпадают волосы. При использовании кипяченой воды все проходит. Также на волосы могут влиять действия высоких или низких температур.
Меры, направленные против выпадения волос
Чтобы сберечь свои волосы сильными, красивыми и здоровыми, им нужен уход и внимание. Полноценное питание, обогащенное фруктами, овощами и продуктами, содержащими железо (говядина, печень, рыба, яйца) создадут фундамент, на котором волосы смогут расти.
Алопеция - болезнь Цезаря, Гиппократа и Наполеона?
Против выпадения волос эффективен массаж. Нужно ежедневно массажировать кожу головы расческой или руками. Для улучшения кровоснабжения кожи головы эффективной является горчичная маска. Горчица, вызывая резкий спазм сосудов, провоцирует их дальнейшее резкое расширение, что благотворно влияет на кровообращение. Поэтому горчица всегда используется в масках против выпадения волос.
Естественно, порой это невозможно, но, все же, избегать нервных напряжений нужно стараться. Также нельзя увлекаться разрекламированными препаратами и заниматься самолечением. Все препараты, которые человека принимает, должны быть прописаны врачом.
Новый протокол лечения алопеции: мезотерапия и ботулинотерапия.
Своевременное выявление недомоганий и недугов в организме смогут сберечь не только внешность красивой, но и здоровье.
Поделитесь:
Добавить комментарий