Когда Вы пьете диетические напитки, вы, возможно, и употребляете меньше калорий, но для зубной эмали они так же вредны, как и обычная сладкая газировка.   

За последние 25 лет Ким МакФарланд, врач-стоматолог, доцент Университета стоматологии в Небраске, наблюдала увеличение количества пациентов с эрозией зубной эмали – защитного слоя зуба. После возникновения эрозии зуб нельзя восстановить до прежнего состояния, и человек остается с поврежденной эмалью на всю жизнь.  

"И 25 лет назад я время от времени я сталкивалась с проблемой эрозии зубной эмали, но сейчас это случается все чаще. Многие молодые люди пьют большие количества сладких газированных напитков. Не удивительно, что чувствительность их зубов увеличивается", – рассказывает доктор МакФарланд.  

Холодные и горячие напитки, даже холодный воздух попадают на зубной нерв и вызывают боль. В зависимости от частоты и количества употребленных сладких газированных напитков степень эрозии может возрастать. Ортофосфорная и лимонная кислота, которая является типичными ингредиентами большинства популярных напитков (в том числе диетических) влияет на рН-баланс во рту и со временем приводит к эрозии эмали.  

"Возможно, это даже более опасно, чем кариес, так как повреждения приводят к чувствительности зубов. В случае кариеса стоматолог может поставить пломбу, а вот с чувствительностью зуба стоматолог совладать не сможет", – объяснила Ким МакФарланд. – "Чувствительность зубов может стать большой жизненной проблемой, ограничивая человека в напитках  даже еде. Конечно, можно поставить коронки на все зубы, но это решение довольно радикальное и очень дорогостоящее. Людям с эрозией эмали больно есть и пить холодные и горячие продукты и напитки. Некоторые из моих пациентов жалуются, что зимой они вообще стараются не открывать рот на улице, так как холодный воздух вызывает боль", – рассказывает доктор.  

Вдобавок к этому, большое количество научных исследований показывает взаимосвязь между употреблением сладких газированных напитков и эрозией эмали, а также кариесом.  

Д-р МакФарланд советует вообще отказаться от употребления сладких газированных напитков, а для тех, кто не может жить без газировки, она написала несколько советов:

  • ограничить употребление сладких газированных напитков до еды;
  • не пить сладкую газировку на протяжении всего дня;
  • чистить зубы после употребления сладкой газированной воды – зубная паста реминерализует или укрепляет зоны зуба, ослабленные действием кислоты;
  • если чистить зубы после каждого употребления газировки нет возможности, прополощите рот водой;
  • жевать жевательную резинку без сахара, а еще лучше – жевательную резинку с содержанием ксилитола.

Источник: estet-portal.com. 

Добавить комментарий

ОбновитьОбновить