Дряблая кожа не приговор: 7 практических советов по совершенствованию своего тела

В любом возрасте есть свои прелести и недостатки. С годами мы набираемся опыта, мудрости, но в то в то же время определённым образом меняется наша внешность. Одним из неприятных моментов возрастных изменений является дряблость кожи. Однако, всё же существуют методы способствующие и сохранению активов мудрости, и позволяющие подкорректировать несовершенство возрастной кожи.

Как преобразить своё тело и стать образцом совершенства

  1. Маска «Тройственный союз»

Такая антивозрастная маска работает на всё 100%. Предназначается она для зон, самым предательским образом выдающих наш возраст: шеи, лица, области декольте. Омолаживающее средство легко приготовить, собрав составляющие его компоненты (яичный белок, овсяные хлопья, мёд) в блендер. Хорошо вымешанную массу нанесите на вышеозначенные зоны и массажируйте не менее получаса. По окончании процедуры умойтесь водой комнатной температуры и в самом конце ополоснитесь более прохладной, чтобы закрепить эффект.

dryablaya-kozha-ne-prigovor-7-prakticheskikh-sovetov-po-sovershenstvovaniyu-svoego-tela

  1. Маска на основе яичного белка

Кто не знает, яичный белок – отменное средство, увлажняющее и питающее нашу кожу.

Взбейте его (у вас должна получиться белая пена), а затем нанесите на проблемные области тела, оставьте минут на 30, а по окончании процедуры смойте водой комнатной температуры. Для усиления эффекта применяйте подобную маску по 2 раза в день – утром и вечером.

  1. Оливковое масло – для массажа

Этот продукт незаменим для поддержания здоровья и красоты. Он давно занимает «почётное» место среди натуральных косметических средств у большинства прекрасных итальянок. И если ежедневный массаж лица и тела «при участии» данного средства войдёт у вас в привычку, то уже буквально через 7–10 дней вы будете очень довольны результатом.

  1. Лимон

Лимонный сок также следует наносить непосредственно на кожу ватным диском. Подобную процедуру целесообразно проводить каждый день, оставляя сок на коже на 5 мин. Это способствует осветлению пигментных пятен. Закончив процедуру, умойтесь прохладной водой.

dryablaya-kozha-ne-prigovor-7-prakticheskikh-sovetov-po-sovershenstvovaniyu-svoego-tela

  1. Витамин Е в орехах и авокадо

Регулярно употребляя в пищу эти, насыщенные витамином Е продукты, вы позаботитесь о том, чтобы ваш организм вырабатывал достаточное количество коллагена, а он, как известно, обеспечивает прочность кожи. Косметологи предлагают также маску (она больше подходит для лица) из оливкового масла и авокадо. Такое средство послужит дополнительным бонусом внешнего воздействия на кожу наряду с внутренним – посредством правильного питания.

  1. Брокколи и цитрусовые

А эти продукты оказывают мощнейшее антиоксидантное воздействие на кожу ввиду насыщенности их витамином С. Поэтому систематическое употребление их в пищу также способствует продуцированию коллагена в нашем организме.

  1. Томатный сок

 Не зря к этому продукту уважительно относятся представители корейской бьюти-индустрии, часто включая его в состав уходовых средств.

Вы также можете активно использовать томатный сок в своих косметических процедурах, причём умащая им всё тело: делать маски, массажировать зоны, представляющие, на ваш взгляд, проблему.

Например: несколько минут втирайте это природное «средство» в кожу, после чего оставьте впитаться и высохнуть полностью примерно на час. Этого времени должно хватить, чтобы кожа вобрала в себя все необходимые вещества. По окончании процедуры примите душ.

Заботясь о совершенстве своего лица и тела, безусловно, не стоит забывать и о непременной составляющей этой заботы – упражнениях. Естественно, для каждой зоны они должны быть свои. Не нужно скептически относиться к гимнастике. Так, упражнения для лица несомненно помогут подтянуть его овал, предотвращая обвисание.  Ваше тело будет оставаться молодым и гибким благодаря специальной гимнастике, которую нужно выполнять регулярно 3 минуты в день.

Добавить комментарий

ОбновитьОбновить