Многие родители очень часто сталкиваются с тем, что просто не могут угомонить свое чадо. В ребенке как будто завелся «моторчик». Он то и дело не слушается, бегает, скачет, не может спокойно сидеть на одном месте. Вдобавок к этому добавляется невнимательность и чрезмерная эмоциональность. Своего малыша ни на минуту нельзя оставить одного. Современная медицина называется такое явление: гиперактивность ребенка. Что это такое, как такое состояние влияет на жизнь и здоровье малыша и как побороть такую проблему – обо всем этом вам расскажет интернет-издание estet-portal.com.

Что такое гиперактивность: основные факторы

Изначально гиперактивность ребенка нельзя было назвать болезнью. Такое явление скорее всего, считалось поведенческим расстройством развития. Но в 60-х годах XX века это состояние назвали патологией и в 80-х годах его отнесли к самостоятельным заболеваниям, назвав такую проблему «синдромом дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)».

Самое интересное, что здесь повреждения мозга как такового нет, наблюдается лишь незначительное расстройство центральной нервной системы. По результатам исследований было выявлено, что при таком синдроме мозг ребенка развивается с задержкой в 3 года. Этот важный орган обрабатывает информацию с огромными усилиями.

Как говорит статистика, гиперактивность ребенка имеется у 7 % детей во всем мире. Причем мальчики страдают такой проблемой чаще, чем девочки. А пик чрезмерной активности припадает на возраст от 6 до 12 лет.

С возрастом гиперактивность утихает. Но нередки случаи, когда она проявляется и в зрелом возрасте высокой энергичностью, жизнеспособностью и малой потребностью в сне. Но такие люди имеют весьма сложный импульсивный характер. Для них нет ничего хуже, чем монотонная работа.

Гиперактивность ребенка: как она себя проявляет

Многие мамы путают обычную активность с гиперактивностью. На самом деле «живчика» распознать очень легко по следующим признакам:

  • неусидчивость – ребенок постоянно крутится, вертится, не сидит подолгу на одном месте. Очень часто говорят, что у него “шило в одном месте”;
  • рассеянность – малыш не может сконцентрироваться на чем-то одном, будь то на игре, чтении книги или на школьных занятиях;
  • забывчивость – ребенок запросто может забыть свою игрушку в детском садике либо же пенал, портфель или спортивную форму в школе;
  • импульсивность – чадо не может контролировать свои действия, в большинстве случаев оно делает все необдуманно. Например, может ни с того и ни с чего расплакаться, рассмеяться или резко встать из своего места и уйти в самый неподходящий момент;
  • агрессивность – нередко дети, страдающие таким заболеванием, становятся просто невменяемыми: могут драться по пустякам, кричать на своих родителей, ломать что-то или бросаться чем-то;
  • непослушность – непоседа игнорирует то, что ему говорят взрослые и делает все по-своему;
  • проблемы со сном;
  • задержка развития речи и так далее.

Если у своего чада вы заметили все вышеперечисленные признаки, обязательно покажите его невропатологу и психологу. И чем раньше - тем лучше. В противном случае ребенок будет попросту отставать по развитию дальше, что плохо отразиться на успеваемости в школе и общении с одноклассниками.

Главные причины проблемы

Главных «виновников» такой неприятности, как гиперактивность ребенка сложно выявить, ведь гипотез существует множество. Но в ходе многочисленных исследований было выявлено, что причины СДВГ все же заложены в генах и физиологии ребенка.

Возникновение такого заболевания могут спровоцировать следующие факторы:

  • нехватка тех или иных гормонов;
  • инфекционные заболевания и травмы, перенесенные ранее;
  • неврологические болезни;
  • плохое питание;
  • отравление свинцом;
  • страсть к сладостям;
  • конфликты в семье;
  • вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики) у матери во время беременности, а также постоянные стрессы и преждевременные роды.

giperaktivnost-rebenka-kak-spravitsya-s-problemoj

Как избавить ребенка от гиперактивности: советы родителям

Если ваш ребенок превратился в сгусток энергии, не спешите ругать и наказывать его. Криками, угрозами и ремнем вы только лишь сделаете хуже. Малыш может не только полностью утратить контроль, но и замкнуться в себе. Поэтому для начала родителям нужно попытаться помочь своему чаду, проявить терпение и мудрый подход.

Избавиться от гиперактивности можно как медикаментозным способом, так и традиционными методами. В первом случае после тщательного осмотра врач назначает различные процедуры и препараты (стимуляторы), главная цель которых – уменьшить симптомы синдрома. Но к такому лечению лучше прибегать в крайнем случае.

Первым делом необходимо привести питание ребенка в норму. Для этого в рацион стоит включить больше продуктов, которые насыщены полезными витаминами и минералами.

Нехватка в организме важных микроэлементов приводит к ухудшению развития мозга, памяти, запоминания, а также внимания.

Очень важно, чтобы ребенок употреблял продукты, в которых имеются Омега-3 жиры (в основном – это рыба). Дело в том, что этот элемент оказывает успокаивающее действие. Также не обойтись без свежих овощей, фруктов, сыров, йогуртов и кефиров. Однако придется ограничить дитя от сладостей, оставив только черный шоколад, в котором сахара совсем немного. Такой продукт значительно снижает уровень адреналина и норадреналина в крови, приводящие к нервозности и взволнованности.

Также существуют советы по «укрощению строптивого» от психологов:

  • Установите контакт со своим ребенком. Чаще всего такая проблема возникает из-за нехватки родительского внимания. Поэтому очень важно разговаривать со своим чадом, больше с ним проводить время, а также всячески помогать ему.
  • Установите правила, которые ребенок должен обязательно выполнять. Это может быть, например, «застели постель», «убери в своей комнате», «выучи уроки», «почисти зубы» и так далее. Требования нужно подавать в понятной и конкретной форме, но без натиска.
  • Приучите свое чадо соблюдать режим во всем. Это поможет ему успокоиться и вести себя более порядочно.
  • Запрещайте с умом. Это значит, что нужно сформулировать запреты таким образом, чтобы ребенок понял, что можно делать, а что нельзя. Очень важно слова “нет” и “нельзя” заменять другими словами.
  • Направляйте энергию ребенка в полезное русло. Это может быть плавание, катание на велосипеде, рисование, лепка из глины и прочая деятельность. Когда дитё будет занято каким-то делом, у него просто не останется сил на различные выходки.

Как видите, гиперактивность – это не приговор. Даже от такой проблемы можно избавиться легко и быстро, если уделять своему чаду больше внимания, кормить его только полезной пищей и занять его интересными делами.

Загрузка...

Добавить комментарий

ОбновитьОбновить