Как избавиться от нависших век и вернуть коже упругость

Нависшие веки – проблема, с которой сталкиваются не только женщины солидного возраста, но и молоденькие девушки. Причиной такого эстетического дефекта может быть генетическая предрасположенность, недосыпание, резкое похудение или неудачно подобранная и некачественная косметика.

Несмотря на то, что внешне представительница прекрасного пола может выглядеть хорошо, дряблость и провисание век визуально накидывают ей еще несколько лет. Безусловно, решить такую проблему можно с помощью операции. Но зачем же такие радикальные меры? Вернуть коже век прежнюю эластичность и упругость можно с помощью простых методов, каких именно – читайте в материале estet-portal.com.

1. Нависшие веки: меняем свои привычки
2. Делаем массаж от нависших век у себя дома
3. Специальная гимнастика: прорабатываем мышцы века
4. Избавляемся от нависших век с помощью народных средств

Нависшие веки: меняем свои привычки

Для того, чтобы избавиться от нависших век в первую очередь искорените вредные привычки, которые привели к проблеме и замените их на полезные:

• Откажитесь от сигарет и спиртных напитков.

• Забудьте о жареных, соленых и копченых продуктах, закупоривающих сосуды и препятствующих правильной циркуляции жидкости в организме.

• Включите в свой рацион овощи, фрукты и ягоды.

• Пейте достаточное количество жидкости. Приучите себя каждое утро натощак выпивать по стакану теплой воды, которая помогает запускать организм. И не стоит употреблять жидкость за 2 часа до сна, иначе отеков на следующее утро не миновать.

• Спите не менее 7 часов. Ведь недосыпание плохо отражается на лице. Также позаботьтесь о том, чтобы в спальне были нормальные условия для сна: свежий воздух, твердая подушка и ортопедический матрас.

• Правильно ухаживайте за своей кожей. Внимательно подбирайте тушь, тени, карандаш и прочую декоративную косметику. Она должна быть качественной, не просроченной и максимально подходить типу Вашей кожи. Также перед сном обязательно смывайте косметику жидкостью или лосьоном для снятия макияжа. Если лечь спать накрашенной, это приведет к раздражению кожи и нависанию век.

Делаем массаж от нависших век у себя дома

Массаж – процедура, которая эффективно борется со многими проблемами, включая и нависшие веки. Она возвращает коже тонус и улучшает циркуляцию крови. А освоить массаж можно самостоятельно в домашних условиях.

Такая процедура выполняется следующим образом:

• Сначала подготавливаем лицо, держа его над паровой ванночкой под полотенцем 10 минут. Такая процедура хорошо разогревает кожу.
• Наносим на веки легкий увлажняющий крем. Это косметическое средство не только смягчит кожу, но и обеспечит нежное скольжение пальцев по поверхности, без растягивания и травмирования покрова.

Массаж лучше делать одним пальцем – безымянным. Он обеспечивает осторожные и легкие движения во время процедуры, без риска растяжения кожи.

• Плавно массируем сначала верхнее веко, начиная движения от внутреннего уголка глаза и двигаясь к виску, затем – обратно по нижнему веку. Повторяем так 3-5 минут.
• Выполняем такой массаж утром и вечером до тех пор, пока проблема не исчезнет.

Специальная гимнастика: прорабатываем мышцы века

Мышцы века, как и мышцы ног и пресса, нуждаются в физической нагрузке. И в этом деле прекрасно помогают специальные упражнения:

• Хлопаем ресницами. Это своеобразная разминка, которую необходимо выполнять перед основными упражнениями. Она необходима для разогрева мышц века, а также избегания травмирования кожи. Открываем широко глаза и моргаем, затем делаем круговые движения зрачками.

• Щуримся. Широко раскрываем глаза и замираем в таком положении на 4 секунды. Далее закрываем их и щуримся в течение 4 секунд. Повторяем это упражнение 10 раз.

• Хмуримся. Кладем пальцы на брови и хмуримся. При этом стараемся пальцами нажимать на брови и приближать их друг к другу, но таким образом, чтобы между ними не образовалась складка. Такое действие повторяем 10 раз.

Гимнастику для век сочетайте с массажем. В этом случае добиться желаемого результата можно в короткий промежуток времени.

• Оттягиваем брови. Сжимаем бровь между пальцами и слегка оттягиваем ее, после чего – резко отпускаем. Так прорабатываем всю дугообразную полоску волос, от внутренних до внешних уголков глаз. Повторяем 10 раз.

My default image

Избавляемся от нависших век с помощью народных средств

Вернуть векам упругость можно, обратившись за помощью к тем средствам, которые имеются у Вас на кухне.

А вот Вам несколько простых рецептов:
1. Лед и петрушка

Для средства Вам понадобиться:
• 1 стакан воды;
• 0,5 стакана петрушки.

Измельчаем петрушку, затем заливаем ее водой и ставим на огонь. Греем эту смесь до горячего состояния, не доводя ее при этом до кипения. После того, как отвар остынет, разливаем его по ячейкам формочки для льда и помещаем в морозильную камеру. Когда жидкость превратиться в кубики льда, обрабатываем ими веки утром и вечером.

2. Компресс из настоя шалфея

Возьмите:
• 1 столовую ложку сушеного шалфея;
• 1 стакан воды.

Шалфей заливаем кипятком, оставляем его на 3-4 часа. Далее одну часть настоя переливаем в термос, а вторую помещаем в холодильник и ждем некоторое время, чтобы настой остыл. Затем ватные диски окунаем в холодный отвар и прикладываем их на глаза. Держим 2 минуты. Далее делаем то же самое, но только с дисками, пропитанными теплым настоем. Чередуем такие компрессы 6 раз. Процедуру выполняем каждый вечер после умывания.

3. Маска на основе растительного масла и яйца

Берем следующие компоненты:
• яйцо – 1 шт.;
• подсолнечное масло – 1 ст.л.

Соединяем масло с яйцом и хорошенько все взбиваем. Затем наносим полученную смесь на веки и оставляем ее там на 15 минут. По истечении этого времени масляно-яичную маску смываем теплой водой с мылом и наносим на веки питательный крем.

Как видите, проблема нависших век вполне решаемая. Главное, что нужно сделать, так это искоренить свои вредные привычки, ведь они зачастую приводят к эстетическому дефекту. И не забудьте внести в свою жизнь полезные привычки: высыпайтесь, пейте больше воды, ешьте овощи и фрукты. Также используйте проверенные и эффективные способы по устранению проблемы: делайте массаж и специальную гимнастику, а также используйте народные методы. А лучше, если Вы будете действовать комплексно. Тогда кожа Ваших век станет эластичной и подтянутой.

Читайте также: Осваиваем классический массаж лица в домашних условиях

Как сделать безупречный макияж за 5 минут? Смотрите видео!

Загрузка...

Добавить комментарий

ОбновитьОбновить