Чтобы заработать болезнь печени, не обязательно быть алкоголиком. Любите опрокинуть стаканчик-другой на вечеринке или расслабиться с бутылочкой пива после тяжелого рабочего дня? А что об этом думает Ваша печень?
Считаем мы себя алкоголиками или нет – печени все равно. Она не будет осуждать, просто в один прекрасный момент откажется работать – и все. Болезни печени могут развиваться медленно, однако конец такой истории всегда печален. Речь идет не только о том, чтобы лежать в больнице с желтой кожей и болями в животе.
Печень, помимо фильтрования токсинов, также играет важную роль в регулировании уровня гормонов, работе механизмов свертывания крови и защите определенных частей организма от инфекций. Если лишиться такой защиты, печальные последствия настанут очень быстро. Именно к таким скорым последствиям чаще всего приводит, в первую очередь, увлечение алкоголем.
В последнее время алкоголь можно купить где угодно и в любое время. Еще не так давно было бы невероятно даже представить себе картину, как в магазине домохозяйка отправляла бы бутылку вина в свою корзинку с молоком, яйцами и хлебом. А сегодня – сплошь и рядом.
И те, кто считают, что бутылка пива каждый вечер – это немного, и ничего страшного от этого не будет, должны помнить о том, что печени, чтобы начать восстанавливать себя, нужно хотя бы 48 часов. А ведь алкоголь – это далеко не единственная нагрузка на этот жизненно важный орган.
Поэтому найдите в себе силы и постарайтесь как можно чаще устраивать праздник для своей печени – игнорируйте алкоголь хотя бы три дня подряд (минимум). А заодно исключите копченые и соленые закуски к нему, которые тоже изрядно усложняют работу Вашей печени. Так Вы дадите ей возможность хотя бы немножко передохнуть и настроиться на дальнейшую работу.
Источник: estet-portal.com.
Поделитесь:
Добавить комментарий