Покраснение глаз является одной из самых распространенных проблем офисных работников. Продолжительная работа за компьютером, недосыпание, а вследствие этого сильная усталость глаз – причины появления проблемы. Существует несколько способов, которые помогут предотвратить усталость и покраснение глаз.

Независимо от причин покраснения, чаще всего с ним борются, применяя медицинские препараты. Их преимущество заключается в том, что с ними можно добиться самого быстрого результата. Такие средства довольно удобны в использовании, эффект наступает быстро. Все, что нужно – просто следовать инструкции по применению.

Капли для глаз от усталости

Наиболее распространенным средством для устранения покраснения глаз являются так называемые "искусственные" слезы, которые можно найти в любой аптеке. Данный препарат рекомендуется использовать, следуя таким этапам:

  1. С помощью специального дозатора нанести несколько капель средства на поверхность глазного яблока.
  2. На 10 секунд закрыть глаза (так жидкость сможет распределиться по всей поверхности равномерно).

Вещества, входящие в состав препарата, способны моментально проникать в капилляры и снимать воспаление и покраснение. Благодаря препарату происходит сужение сосудов, которые находятся на поверхности оболочки глаз, а также обеспечивается достаточное увлажнение глаза. Однако стоит учитывать, что действие капель для глаз от усталости продлится всего несколько часов, затем покраснение возвращается. По этой причине такие препараты рекомендованы к использованию лишь в крайних случаях, когда нет возможности прибегнуть к более эффективным процедурам.

Снятие усталости глаз народными средствами

Холодный компресс. Вам понадобятся два кубика льда, которые нужно завернуть в хлопчатобумажную ткань и разместить на глазах. Можно воспользоваться также компрессом, смоченным в холодной воде. Длительность такой процедуры составляет 20 минут. Покраснение уходит из-за воздействия низкой температуры, благодаря которой происходит сужение сосудов. Однако спустя некоторое время покраснение возвращается.

Компресс из картофеля. Считается, что такой компресс обладает целебными свойствами, ведь он способен не просто замаскировать покраснение глаз, а полностью его устранить. Картофель предварительно нужно подержать в холодильнике несколько часов. Затем его следует очистить от кожуры, потереть на мелкой терке и завернуть в марлю (при этом сок отжимать не стоит). Такой компресс рекомендуется держать на глазах 10 минут. Альтернативным овощем для этой процедуры выступает огурец, обладающий подобными свойствами.

Справиться с усталостью глаз поможет трехминутная гимнастика:

 

Источник estet-portal.com

Добавить коментарий:

ОбновитьОбновить