Жизнь в большом городе: какие психологические ловушки подстерегают в мегаполисах

Сколько ваших знакомых переехало из провинциальных городов в столицу или просто один из крупных городов? Скольким из них удалось всерьез «пустить корни»? А, может быть, Вы – как раз один из тех самых приезжих? Жизнь в большом городе – какая она?
Количество приезжих в любом мегаполисе всегда едва ли не превышает количество коренных жителей. Каждый едет за чем-то своим – большими деньгами, мечтой, возможностями, карьерой, лучшей жизнью. И сколько бы «аборигены» не твердили, что столица не резиновая, каждый знает: любой мегаполис может принять бесчисленное количество людей.
Однако у каждого из них свои проблемы, и иногда после переезда психологический комфорт может лишь обостриться. Как бороться с психологическими ловушками большого города, чтобы избежать соблазна вернуться в провинцию? Читайте в статье estet-portal.com!

Жизнь в большом городе – психологические капканы мегаполисов

Все мы – разные люди. И практически у каждого есть знакомые с кардинально разными историями покорения больших городов.
Встречаются настолько амбициозные люди, которым тесно в провинциальных рамках, что они просто не представляют себя где-то еще за пределами столицы. Жизнь в большом городе их более чем устраивает. От них легко услышать: «Домой? Никогда и ни за что не вернусь!». Мегаполис устраивает их со всеми своими реалиями – плюсами и минусами.
А другие люди могут даже отправиться учиться в столицу или просто покорять ее профессиональные вершины, а через несколько лет уехать обратно со словами: «Большой город не для меня, я не способен привыкнуть к жизни в таком ритме…».
Не все однозначно, конечно, с этой темой. Но все же среди дискомфортных моментов, которые отпугивают многих, легко выделить несколько ловушек, подстерегающих всех без исключения.

Если научиться бороться с негативными чертами большого города, то вполне можно оставаться в гармонии с собой и окружающим миром, без ощущения обманутых надежд.

My default image

Жизнь в большом городе: основные ловушки

1. Обманутые ожидания.
Каждый, кто отправляется в мегаполис в погоне за мечтами (в данном случае совершенно неважно, какими именно), несознательно успевает нарисовать в воображении картину будущей жизни в городе.
Определенные ожидания могут формироваться под влиянием многих факторов: радостных отзывов знакомых, которые успешно освоились в столице, счастливого отпуска, некогда проведенного в том самом городе, и даже любимых фильмов или телешоу, действие которых происходит в данном мегаполисе.
Умом каждый понимает, что неделя отдыха в городе – это одно, а постоянная жизнь – совсем другое. Но подсознанию не прикажешь…
Жизнь в большом городе, обычно, отличается от ожиданий. Первое время человек может пребывать в эйфории от яркой шумной жизни и широких возможностей. А потом наступает «отрезвление»: серые будни быстро начинают походить на «гонку в колесе» из-за бесконечных пробок, безразличной толпы, скученности, высокой конкуренции на работе, зашкаливающих цен на жизнь. Времени, денег и желания на отдых и развлечения остается все меньше. А вот разочарование и эмоциональное выгорание наоборот растет. Поневоле заскучаешь по родному уютному городку, где знакома едва ли не каждая уличная собака.
Рецепт избавления простой, как пять копеек: изначально не строить воздушные замки в воображении и особо ни на что не надеяться (и на кого, кроме себя). Тогда и сюрпризы будут приятными, и окружающие не будут казаться бездушными монстрами (а ведь каждому из них так же тяжело, как и Вам!).
Совет звучит сурово, однако кто сказал, что реальная жизнь состоит только из приятных моментов?

2. Одиночество в толпе.
Такое чувство, безусловно, может накрывать и в маленьком городе, но это чувство, как и жизнь в большом городе, может проглотить без остатка – с риском для психологического здоровья человека. Потому что находиться каждый день среди тысяч людей и осознавать, что практически не с кем поговорить по душам – это серьезное испытание для любого человека (если, конечно, речь идет не о тяжелой форме социопатии).
Кстати, еще известен такой психологический эффект в толпе как эффект свидетеля, который также не добавляет оптимизма ситуации, о которой мы говорим в статье. Его суть в том, что чем больше людей в толпе видят беду, в которой требуется их помощь, тем меньше сочувствующих наберется. Уловили парадокс? Чем больше толпа – тем меньше сочувствия. И уж тем более помощи. Психологи объясняют этот страшный парадокс ощущением смещения ответственности, когда подсознательно каждый надеется на то, что кто-то другой вызовется помочь.
Как бороться? Стараться ставить себя мысленно на место отдельных участников толпы, выделяя их из общей безликой массы.
Ведь подавляющее большинство из них – такие же люди, как и Вы. С теми же страхами и комплексами. Каждый испытывает похожее чувство обособленности, и каждый боится сделать первый шаг, чтобы разрушить оболочку отчуждения. Так, может, это будете именно Вы?

Просто не бойтесь делать первый шаг и заговаривать с незнакомыми людьми. И не стесняйтесь просить об услуге или помощи. Кто стучится, тому рано или поздно откроют!

3. Проблема выбора.
Жизнь в большом городе похожа на яркую, хорошо освещенную витрину дорогого магазина: глаза разбегаются – даже не знаешь, что выбрать!
С кем провести выходные? В какой ресторан пойти? Какой суп заказать на ланч? Рабочий оффер из какой компании предпочесть? Где найти дополнительный источник доходов? Как найти лишние пару часов в сутках на себя? Те вопросы, которые в провинции могут показаться даже приятными или, по крайней мере, мотивирующими, в условиях большого города могут выжать из человека все соки.

Если Вас тоже мучают и доводят до белого каления муки выбора, проведите простой эксперимент – временно (на месяц, к примеру) ограничьте круг выбора до минимума. Ходите за покупками только в один и тот же супермаркет возле дома, обедайте в одном и том же кафе и т.д.

Вариантов два: либо Вы втянетесь и даже начнете получать удовольствие от однообразной рутины (для некоторых людей это признак стабильности), либо после окончания эксперимента радостно вздохнете и обрадуетесь свободе выбора, как никогда в жизни, почувствовав себя птицей, вырвавшейся из клетки. В любом случае, Вы останетесь довольны.

4. Мнимая роскошь и изобилие.
Вы считаете, что в мегаполисах можно найти все? Скорее всего, это правда, но правильнее было бы задать другой вопрос: зачем Вам все? Точно ли Вам нужно ВСЕ? Ведь это один из факторов, из-за которых мы тратим жизненную энергию впустую.
Самые лучшие вещи далеко не всегда покупаются за деньги (тем более, баснословные). Понаблюдайте за коренными жителями мегаполиса: многие из них ведут довольно скромный образ жизни, но не выглядят несчастными. Жизнь в большом городе – это не значит жизнь в большом магазине с дорогими, чаще всего бесполезными, вещами.
Поэтому вместо поиска модного пальто в многочисленных торговых центрах, попробуйте лучше разузнать о лучших парках города, и проводите свои выходные там, а не на бесполезном дорогостоящем шопинге. Иногда пикник у городского озера с хорошими друзьями может подарить намного больше приятных воспоминаний, чем тусовка в модном клубе!
Учитесь получать удовольствие от уголков природы и тишины, а шумный мегаполис догонит Вас и сам.

Удачного покорения мегаполисов!

Читайте также: Одиночество человека: для чего оно нужно и стоит ли его избегать

Добавить коментарий:

ОбновитьОбновить