Статьи для врачей

очищение почек

Почки выполняют целый ряд важных функций в организме, основной из которых является выделительная. Несбалансированное питание, некачественная вода и прочие факторы могут привести к ухудшению функции почек вследствие накопления в них слизи, песка или даже камней. Очищение почек – важная практика, наряду с очищением печени и кишечника, которую необходимо проводить регулярно, особенно людям, хоть раз сталкивавшимся с инфекционными заболеваниями, задержкой жидкости в организме или симптомами наличия камней в почках. Estet-portal.com расскажет, как очистить почки без вреда для здоровья.

Какие признаки свидетельствуют о необходимости очищения почек?

Неправильный выбор продуктов, злоупотребление алкоголем, частый прием лекарств – далеко не полный перечень факторов, которые негативно сказываются на состоянии почек. Когда почки перестают функционировать надлежащим образом, появляются следующие симптомы:

  • отеки;
  • мешки под глазами;
  • боли в пояснице, в нижней части живота или в боку;
  • боли в суставах;
  • редкие или слишком частые мочеиспускания;
  • болевые ощущения во время мочеиспускания;
  • изменения цвета мочи, ее помутнение, наличие крови в моче;
  • ухудшение зрения;
  • потливость;
  • слабость;
  • повышение температуры тела.

При наличии вышеуказанных симптомов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и пройти все необходимые обследования и анализы, чтобы исключить наличие серьезных почечных заболеваний.

Ниже estet-portal.com рассмотрит:

  • какие травы подходят для очищения почек;
  • какие продукты подходят для очищения почек;
  • распространенные народные методы очищения почек.

Какие травы подходят для очищения почек?

С задачей очищения почек хорошо справляются следующие травы:

  • крапива двудомная (можно заваривать в виде чая и пить в количестве трех стаканов в день);
  • корень лопуха (мочегонное и желчегонное средство);
  • ремания (применяется в китайской медицине для почек);
  • березовые листья и почки (натуральное мочегонное и потогонное средство);
  • бузина черная, листья брусники, душица и пр. используются для приготовления полезных для почек настоев.

Какие продукты помогут очистить почки?

Благотворно на состоянии здоровья почек скажутся продукты, богатые антиоксидантами и электролитами. Таковыми являются:

  1. Клюква помогает предотвратить инфекции мочеполовых путей. Клюквенный сок, свежие, мороженные или сушеные ягоды клюквы станут отличной составляющей плана очищения почек в домашних условиях. Можно также смешать клюквенный сок с соком сельдерея, который также предотвращает развитие ИМП.
  2. Голубика содержит ресвератрол – мощный антиоксидант, который помогает нейтрализовать мочевую кислоту. Ресвератрол, как показывают исследования, замедляет прогрессирование поликистозного заболевания почек, а также помогает в лечении хронических заболеваний данных органов.
  3. Свекла улучшает циркуляцию крови, а также содержит большое количество оксида азота, который также поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.

  1. Морские водоросли (спирулина и хлорелла, например) богаты питательными веществами, поэтому их можно добавлять в утренние смузи, чтобы вывести токсичные вещества из организма и очистить почки и печень.
  2. Свежевыжатый лимонный сок также отлично подходит и для очищения, и для предотвращения появления камней в почках.
  3. Шпинат богат витаминами групп В и антиоксидантами. Однако со шпинатом, как и со свеклой не стоит усердствовать – чрезмерное его употребление может спровоцировать появление камней в почках, поэтому кушать его нужно в умеренных количествах.

Лимонный, клюквенный, морковный, тыквенный и березовый сок используют для очищения почек.

Распространенные народные методы очищения почек в домашних условиях

В летнее время для профилактики заболеваний почек народная медицина предлагает прибегнуть к арбузной или огуречной диете, так:

  • арбузная диета заключается в том, чтобы на протяжении недели питаться исключительно арбузами и черным хлебом;
  • огуречная диета для почек подразумевает употребление в пищу исключительно огурцов (разрешается также небольшое количество печеного картофеля) на протяжении недели (и огурцы, и картофель запрещается солить).

Читайте также: Методика «растирания почек» поможет укрепить поясницу и вылечить почки

Также довольно популярен способ очищения почек отваром шиповника:

  • 2 ст.л. сухого шиповника необходимо залить 250 мл воды и прокипятить на протяжении 15 минут;
  • после этого необходимо процедить отвар и выпить его полностью за сутки (в три приема);
  • курс очищения составляет 2 недели.

Очистить почки можно и различными соками, для этого подойдут:

  • сок из моркови, свеклы и огурца в пропорциях 9:3:3;
  • сок из моркови, сельдерея и петрушки в пропорциях 9:5:2;
  • березовый сок (стакан сока + 1 ч.л. меда);
  • тыквенный сок (полстакана дважды в день);
  • морковный сок (четверть стакана с каплей оливкового масла 4 раза в день).

Не стоит забывать, что при наличии крупных камней или песка в почках заниматься самолечением опасно и малоэффективно. А диеты для очищения почек могут быть опасны при наличии каких-либо проблем со здоровьем. Поэтому estet-portal.com настоятельно рекомендует посоветоваться с лечащим врачом перед применением каких-либо народных средств. 

Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:


Популярные

Гормональные прыщи: причины появления и методы лечения

Прыщи (или акне, угри) – одно из самых распространенных несовершенств кожи, которое может стать причиной психологического дискомфорта в любом ...

+ View

Как проблемы позвоночника связаны с головными болями?

Испытывая головную боль, люди привыкли убирать ее с помощью таблетки и забывать о ней до следующего приступа. Однако не всегда такой симптом может ...

+ View

Estet-portal рекомендует!

Гороскоп красоты

Гороскоп красоты: Баран Гороскоп красоты: Телец
Гороскоп красоты: Близнецы Гороскоп красоты: Весы
Гороскоп красоты: Скорпион Гороскоп красоты: Стрельцы
Гороскоп красоты: Раки Гороскоп красоты: Лев
Гороскоп красоты: Дева Гороскоп красоты: Козероги
Гороскоп красоты: Водолей Гороскоп красоты: Рыбы

О рубрике «Полезные советы»

Полезные советы о здоровье, которые estet-portal.com собрал в соответствующем разделе «Полезные советы», выручат в случаях, когда поход к врачу невозможен (к примеру, среди ночи) или не обязателен. Так, благодаря полезным советам о здоровье Вы научитесь использовать средства, которые под рукой практически всегда, которые помогут решить уйму проблем, снять неприятные симптомы – от усталости и до головной боли. Вы будете удивлены, как простые действия, упражнения и привычки могут укрепить Ваше здоровье без выматывающих усилий. На расстоянии простого и удобного поиска у Вас будет огромный запас информации, которая обязательно пригодится Вам!

Подписка на новости


Кто вы:

 

Scroll to top