Носогубные складки могут появляться даже в молодом возрасте. Такая проблема является следствием особенностей мимической активности, неправильного питания, нездорового образа жизни, недостаточного ухода за кожей лица и т.д. Пока носогубные морщины недостаточно глубокие, от них вполне реально избавиться в домашних условиях. В статье от estet-portal.com Вы можете узнать о том, как устранить носогубные складки при помощи упражнений для лица и домашних процедур.
Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях: лучшие упражнения и маски
Гимнастика для лица
Описание упражнений:
- губы вытягивайте таким образом, будто пытаетесь произнести “у-у-у”;
- наблюдая за своим отражением в зеркале повторяйте громко и выразительно звуки А, О, Ы, У, И и т.д.;
- постарайтесь максимально надуть щеки и задерживайтесь в таком положении на несколько секунд. После воздух выпустите, а щеки расслабьте;
- рот раскрывайте настолько сильно, насколько это возможно, губы округлите;
- выдвигайте вперед нижнюю челюсть, губы при этом должны быть сильно сжаты;
- втяните щеки между верхними и нижними зубами;
- надувайте щеки поочередно;
- щеки надуйте и выпускайте воздух маленькими порциями.
Каждое упражнение гимнастики для лица следует повторять 15 раз. Не стоит отказываться от таких упражнений даже в случае, если носогубные складки уже достаточно четко выражены. В такой способ можно если не избавиться, то хотя бы заметно разгладить морщины.
Прежде чем начинать массаж, определите "Причины появления носогубных складок", чтобы подобрать самый эффективный метод.
А вы слышали про "4 эффективных способы избавления от бульдожьих щечек"?
Маска
Избавиться от носогубных складок в домашних условиях способна помочь следующая маска:
- сначала заварите лавровый лист – залейте 15 листиков 30 мл горячей воды и прокипятите 3-5 минут. Затем отвар следует процедить и дать остыть;
- взбейте венчиком белки 3 куриных яиц, добавьте ложку оливкового масла и 10 г жженых квасцов. Все хорошенько перемешайте и добавьте отвар лаврового листа ( 1 ст. ложка)
- смочите бинт в полученной смеси и закрепите и закрепите его при помощи лейкопластыря на проблемных участках. Маску оставьте на лице на 40 минут.
Такую маску от носогубных морщин следует делать 3 дня подряд, после чего предоставить 3-х дневный отдых для кожи.
Удар холодом
Для того чтобы избавиться от носогубных складок в домашних условиях вам понадобится вафельное полотенце и ледяная вода. Уголки полотенце окуните в ледяную воду и протирайте им носогубные морщины. Протереть каждую складку следует примерно 50 раз. Каждый раз, когда полотенце нагревается, смачивайте его в воде.
Также избавиться от носогубных складок возможно при помощи кубиков льда – заверните их в мягкую ткань и по 15 секунд водите по морщинам.
Не забывайте о водном режиме - вода это источник энергии! Прочитайте информацию про "Детокс очищение организма"
Систематический и тщательный уход за кожей лица поможет сохранить молодость надолго.
Добавить комментарий