Как весной подготовить кожу пяток к открытой обуви

Наконец-то к нам пришла настоящая весна – и можно наслаждаться прогулками в легкой одежде и обуви! Однако за время зимних холодов кожа стоп часто становится не просто сухой, но и «обзаводится» шелушением и трещинами. Происходит это не только потому, что мы ходим в закрытой обуви, носим несколько пар носков. Отрицательно на нашу кожу влияет и сами холода, а также сухой воздух в наших квартирах. Кроме того, не последнюю роль играет недостаток витаминов – а весной и вовсе организм испытывает авитаминоз. Все эти факторы и делают кожу пяток столь непривлекательной. Это не только доставляет чувство дискомфорта, но и не позволяет носить летнюю открытую обувь – сандалии, босоножки, шлепки. Чтобы не провести все лето в кедах или закрытых туфлях, воспользуйтесь советами от estet-portal.com – и сделайте кожу пяток гладкой!

Сухая кожа пяток – что делать

Одной из самых распространенных проблем является сухость кожи пяток – она шершавая на ощупь, шелушится, может иметь небольшие трещины. Прежде всего, чтобы решить подобную проблему (да и не допустить ее появления в дальнейшем), нужно отказаться от неудобной и слишком тесной обуви. Кроме того, введите в свой рацион витаминные комплексы, которые помогут коже восполнить запас необходимых веществ. Но также необходим и тщательный уход за пятками – и для этого вовсе не нужно тратиться на дорогие салонные процедуры или недешевые средства. Достаточно воспользоваться следующими советами.

Итак, кожа пяток требует регулярного отшелушивания – особенно сейчас, после зимы.

Делать эту процедуру необходимо ежедневно и по следующим правилам:
•    мойте ноги с мылом, но не с обычным, а детским – оно более мягко воздействует на кожу, не пересушивает ее;
•    тщательно намыльте стопы, после чего хорошо портите пятки и поверхность стопы пемзой;
•    вымойте ноги холодной водой, вытрите их насухо.
•    возьмите питательный крем, содержащий витамины А, Е и Д – и хорошо вотрите его в пятки и стопы до полного впитывания.
•    втирать крем нужно плавными неспешными движениями, выполняя легкий массаж стоп – это позволит улучшить кровообращение, что положительным образом влияет на состояние эпидермиса.

My default image

Суть этой процедуры заключается в том, что кожа пяток должна полностью обновиться, избавившись от старых роговых клеток. Подпитка витаминами поможет ей восстановить гладкость верхнего слоя.

Также в программу ухода за кожей стоп нужно включать скрабы – недорогие средства можно приобрести в каждом косметическом магазине. Наносить на кожу скраб лучше не руками, а специальной овальной теркой для пяток или плоской пемзой. Как это сделать:
•    небольшое количество скраба нанесите на поверхность пемзы нанесите на шлифовчную терку или пемзу – и легкими движениями, без нажима, массируйте пятку;
•    проводить данную процедуру нужно не больше двух минут – иначе можно травмировать кожу скрабом;
•    после необходимо обязательно хорошо смазать пятки питательным кремом.

Кожа пяток также требует и специальных масок, которые помогут ей справиться с сухостью и шелушением. Делать ее можно на основе свиного жира и оливкового масла:
•    смешайте ингредиенты до однородной массы и нанесите на кожу ног равномерным слоем;
•    поверх наденьте обычные полиэтиленовые пакеты, а затем – теплые носки;
•    держите компресс в течение часа, после чего помойте ноги теплой водой, вытрите насухо и хорошо намажьте питательным кремом.
Подобный компресс, проводимый ежедневно, позволяет избавиться от сухости и загрубелой кожи пяток уже за неделю.

Для того чтобы кожа пяток стала гладкой и привлекательной, необходимо уделять тщательное внимание гигиене кожи стоп. Так, ежедневно ноги нужно мыть детским мылом и смазывать питательным кремом.

Кроме того, регулярно используйте скраб для отшелушивания омертвевших клеток и делайте питательный компресс. Такой комплекс процедур поможет за неделю подготовить кожу пяток к летнему сезону!

Как избавиться от трещин на пятках

Еще одной распространенной проблемой, часто идущей в «комплексе» с сухостью кожи стоп, являются трещины на пятках.

Избавиться от них можно при помощи ванночек на основе картофеля:
•    возьмите горсть кожуры от картофеля, тщательно ее вымойте;
•    залейте литром воды и варите в течение 40 минут;
•    в результате варки получится кашица, которую нужно вылить в тазик и дать ей остыть;
•    держите в тазике ноги в течение 20 минут;
•    ополосните ноги холодной водой, вытрите насухо и смажьте питательным кремом.

Можно также делать лечебную маску для ног на основе крахмала.

Процедура следующая:
•    возьмите чайную ложку крахмала, яичный желток и выдавите туда сок одной дольки лимона – массу перемешайте до однородного состояния;
•    хорошо попарьте ноги в горячей воде и нанесите маску;
•    дождитесь, когда маска засохнет на коже и превратится в корочку;
•    смойте маску и намажьте ноги питательным кремом.
•    делать все эти процедуры необходимо регулярно, пока трещины не исчезнут.

Для борьбы с трещинами на пятках, регулярно делайте питательные маски и смягчающие ванночки. Важно после каждой процедуры смазывать кожу питательным кремом.

Кожа пяток требует регулярного ухода. Лучше следить за ее состоянием постоянно, периодически устраивая себе спа-дни дома. Но особенно этот вопрос волнует дам перед сезоном ношения открытой обуви. Даже довольно в запущенных случаях возможно привести пяточки к вполне приемлемому смягченному состоянию – но потребуется время, потому важно начинать не летом, а именно весной заниматься ножками. Да и после того, как вы привели пятки в порядок после зимы, нужно не забывать регулярно отшелушивать и смягчать кожу стоп, чтобы в будущем не возникли проблемы с сухостью или трещинами. А дополнить красоту ваших ножек поможет педикюр, который можно сделать как самостоятельно, так и в любом салоне красоты!

Добавить коментарий:

ОбновитьОбновить