Известно, что по прошествии двух суток после последней выкуренной сигареты, в организме курильщика начинают наблюдаться положительные изменения. Учеными из Японии был составлен примерный график таких изменений, которые ведут к нормализации здоровья. Под наблюдением исследователей из Токио оказались 20 активных курильщиков и практически такое же количество любителей табачного дыма. Все испытуемые приняли решение распрощаться с курением перед началом эксперимента.

График положительных изменений в организме курильщика

Через 24 часа. По прошествии 24 часов наблюдалось некоторое ухудшение самочувствия среди участников исследования, что было связанно с началом абстиненции, а также появлялась непреодолимое желание выкурить сигарету. Однако, несмотря на возникшие сложности, ученые заметили стремительное снижение уровня угарного газа в крови бывших курильщиков. Кроме того, у участников, не страдавших гипертонией, наблюдалось снижение показателей артериального давления, которое практически нормализировалось. 

Через 48 часов. Значительно улучшается обоняние, восстанавливается полноценная способность ощущать вкус пищи. У курильщиков со стажем происходит нарушение способности ощущать вкус и запах еды.

Через 1 месяц. Функции легких значительно улучшаются, усиливается способность сопротивления вирусным и бактериальным инфекциям.

Через 1,5 месяца. Улучшается сердечная деятельность, происходит повышение его насосной функции – все ткани организма начинают обеспечиваться достаточным количеством крови, насыщенной кислородом по той причине, что на сердечную мышцу прекратилось воздействие высокотоксичных продуктов горения табака.

Через год. На 50% уменьшается риск развития инфаркта миокарда, инсульта и ишемической болезни сердца. Также, в дальнейшем происходит существенное сокращение риска развития диабета 2-го типа, а также риска развития кровоизлияния в мозг.

И только через 20 лет бывший заядлый курильщик может получить статус некурящего, так как риск развития различных заболеваний только спустя такое количество времени становится равен такому риску у человека, который за жизнь не выкурил ни одной сигареты.

Источник estet-portal.com 

Добавить коментарий:

ОбновитьОбновить