Заболевания позвоночника значительно ухудшают качество жизни человека. Как известно, лечебная физкультура является одной из важнейших составляющих лечения таких заболеваний. Целью методики Евминова, одобренной Минздравом Украины, является инициация процесса самовосстановления структур позвоночника, в результате чего больные остеохондрозом, радикулитом, нарушениями осанки и прочими схожими заболеваниями могут улучшить свое состояние без хирургического вмешательства и приема каких-либо препаратов. В чем заключается методика Евминова?

Методика Евминова – принципы лечения и оборудование

В основе методики Евминова лежит проработка коротких мышц спины, расположенных под поверхностными мышцами. Для лечения по данной методике используется специальное устройство под названием «профилактор Евминова». С помощью данного устройства проводится дозированное вытяжение позвоночника и тренировка коротких мышц спины. В результате 15-20-минутных занятий на тренажере:

  • укрепляется мышечный корсет;
  • структура межпозвонковых дисков нормализуется;
  • иннервация внутренних органов приходит в норму;
  • болевые ощущения уменьшаются и исчезают.

Кинезиотерапия с применением профилактора Евминова сочетает в себе элементы:

  • тракционной терапии;
  • лечебной физкультуры;
  • постуральной гимнастики;
  • постизометрической релаксации.

metodika-evminova-pri-zabolevaniyakh-pozvonochnika

Комплекс упражнений на профилакторе помогает добиться разгрузки позвоночника, снизить внутридисковое давление, укрепить глубокие мышцы спины и снизить болевые ощущения.

metodika-evminova-pri-zabolevaniyakh-pozvonochnika

При каких заболеваниях показана и противопоказана методика Евминова?

Методика Евминова с применением одноименного профилактора показана при наличии следующих проблем и заболеваний:

  • нарушения осанки;
  • остеохондроз;
  • межпозвонковые грыжи;
  • болезнь Бехтерева;
  • межреберная невралгия;
  • боли в спине и т.д.

Прибегать к методике Евминова нельзя при наличии следующих проблем:

  • злокачественные опухоли с метастазами в позвоночник;
  • нарушения сердечного ритма;
  • аневризмы аорты и сердца;
  • разрыв спинного мозга (полный или частичный);
  • туберкулез или гнойный остеомиелит тел позвонков;
  • гипертония или остеопороз 3 степени;
  • интоксикации;
  • инфаркты;
  • беременность;
  • нарушения кровообращения мозга;
  • миастения;
  • артериальная гипертензия;
  • интоксикации;
  • температура тела выше 37,5 градусов.

В любом случае, перед началом занятий по методике Евминова необходимо проконсультироваться с врачом – он укажет на возможные противопоказания.

Эффективность методики Евминова в восстановлении позвоночника

Стоит отметить, что курс занятий подбирают и корректируют специалисты центров Евминова. Исходя из состояния пациента, подбирается угол установки профилактора и упражнения, которые необходимо будет выполнять регулярно.

Методика Евминова предусматривает три этапа:

  1. Этап восстановления – избавление от мышечных спазмов, устранение болевых ощущений, улучшение питания межпозвонковых дисков.
  2. Этап укрепления – тренировка мышц и связок, поддерживающих позвоночник.
  3. Этап поддержки – постоянное поддержание нормального состояния позвоночника.

Также специальное устройство Евминова можно использовать в качестве профилактики заболеваний спины и элементарного снятия напряжения после тяжелого дня. Во время преимущественно подвижного образа жизни такая профилактика не помешает.

Estet-portal.com считает своим долгом предупредить:  несмотря на обещания полного излечения от болезней позвоночника благодаря методике Евминова, в интернете есть достаточно большое количество негативных отзывов. Так, люди часто жалуются на низкую эффективность, частые травмы и ухудшение состояния после занятий на профилакторе Евминова.

Добавить коментарий:

ОбновитьОбновить