Проблемы с кожей весной: ищем верное решение

В весенний период почти у каждого человека наблюдается ослабление иммунной системы, ухудшается кровообращение, обостряются хронические недуги, и подобные явления негативно влияют не только на Ваше самочувствие, но и на состояние Вашей кожи. Многим весной становится знакомо ощущение зуда на лице, вдруг обнаруживаются чешуйчатые пятнышки, увеличивается пигментация и т. д. А вот как избежать или победить проблемы знают не все. Чтобы кожа весной была в отличном состоянии, а лицо излучало естественный блеск и красоту, необходимо ближе познакомится с основными проблемами, связанными с кожей, которые возникают чаще именно в весенний период. А estet-portal.com заодно расскажет, как их преодолеть.

Кожа весной стала сухой: как быть

Наиболее распространенной проблемой является сухость кожных покровов и чаще речь идет не только о людях, имеющих по жизни сухой тип кожи. В это время жидкости недостаточно как жирной, так и комбинированной коже.

Варианты решения и профилактики:
• пытайтесь пить много жидкости, чтобы кожа не обезвоживалась, оптимальный питьевой режим – 2 литра жидкости (предпочтительно минеральная вода);
• не используйте жирные кремы, которыми пользовались в холодное время года, отдайте предпочтение увлажняющим средствам;
• на протяжении всего года пользуйтесь средствами для очищения кожи без спирта;
• не умывайтесь мылом.

Пигментные пятна и веснушки: актуальные проблемы с кожей лица

Решить задачу с пигментацией не так просто, ведь зачастую она заложена на генетическом уровне, поэтому лучше обратиться к дерматологу за советом перед принятием каких-либо мер. Весеннее солнце, кроме полезного Вашей коже витамина D, несет еще и много ультрафиолета, который и способствует пигментации и веснушкам.

Как подружиться с солнцем? Самостоятельно предотвратить или решить задачу можно следующим образом:
• используйте кремы с отбеливающим эффектом, желательно ночные;
• подбирайте кремы с защитными фильтрами не ниже 30 SPF, чтобы получать от солнечных лучей лишь пользу;
• готовьте маски, используя рецепты народной медицины, к примеру, сделайте ее из сока петрушки или лимона.

Синяки и мешки под глазами – проблемы с кожей, которые важно устранить

Закончилась зима, вроде бы женщине пора расцветать, но вместо сияющего лица в зеркале Вы замечаете синяки и мешки под глазами. Причин подобного явления может быть несколько:
• наличие хронических заболеваний;
• постоянное недосыпание и переутомление;
• нехватка витаминов.

Снять косметические дефекты Вы можете, используя консилер, который скорректирует недостатки кожи, и противоотечный крем для век.

Но проблемы кожных дефектов не решаются только внешним воздействием. Чтобы их избежать, важно полноценно питаться, а также можно обратиться к терапевту для оценки состояния здоровья.
Витаминный комплекс тоже должен назначить врач, но не забывайте, что наиболее важны для кожных покровов витамин А и Е.

Кожа весной шелушится: что делать

Сухость кожи, о которой упоминалось раньше, при отсутствии предупреждающих мер в результате приведет к утолщению ороговевшего слоя, а затем к шелушению. Чаще всего сопутствуют чешуйчатым образованиям мороз, сильный ветер и т.д. Избежать подобных явлений можно, если регулярно увлажнять кожу и следовать таким принципам:
• раз в неделю используйте скраб, чтобы избавиться от ороговевшего шара эпидермиса;
• делайте массаж лица, элементарным приемам не сложно научиться (массаж проводиться на очищенной коже, исключительно по массажным линиям, без сильного надавливания);
• средства по уходу подбирайте в зависимости от типа кожи.

Простые правила для предотвращения проблем с кожей

Предотвратить проблему всегда легче, чем избавляться от нее, поэтому придерживайтесь простых советов в весенний период:

• питайтесь правильно, включите в рацион больше фруктов и овощей, ведь весной они более доступны;
• не сидите на диетах в этот период, ведь первым худеет лицо, от чего появляется дряблость кожи, лучше сбалансируйте питание;
• больше отдыхайте, сон должен быть не менее 8 часов на сутки;
• прогулки на свежем воздухе насыщают кожу кислородом, не откладывайте их на потом;
• пейте много жидкости;
• умывайтесь холодной водой или протирайте лицо кубиками льда;
• после консультации с доктором принимайте поливитаминные комплексы.

Основные дефекты кожи весной: шелушение, сухость и пигментация – чтобы от них избавиться, нужно подбирать соответствующую Вашему типу кожи косметику. Восполнить запас жидкости следует правильным питьевым режимом, а запасы полезных веществ – витаминными комплексами.

Кожа весной имеет много проблем, причины которых не всегда достаточно устранять внешне, многое зависит от состояния здоровья человека. Если Вы чувствуете усталость и часто переживаете депрессию, то и зеркало показывает вялое бесцветное лицо. Маскируя дефекты тонирующими средствами, задача не решается, а часто и усугубляется. Чтобы весной выглядеть на все 100%, заботьтесь о коже и своем организме круглый год, а не только тогда, когда возникает необходимость. Полноценное питание, здоровый сон, прогулки на свежем воздухе способствуют хорошему самочувствию, а значит и красивому внешнему виду.