Нашим чувствам все равно, какие у людей биоритмы, посему нередко в семейных парах рука об руку шагают по жизни «сова» и «жаворонок». Одним нелегко просыпаться ни свет ни заря, из-за ранних подъёмов на протяжении дня они ощущают вялость, но примерно после полудня, как правило, «сова» окончательно просыпается, потенциал организма раскрывается и можно плодотворно работать до поздней ночи. Абсолютная противоположность «совам» – «жаворонки», которые бодры и активны, хоть и просыпаются рано утром. Их организм отменно действует в таком режиме до вечера, и тут уже их энергия угасает весьма стремительно. Как без проблем, недопониманий, обид и распрей гармонично сосуществовать людям в паре, составляющей тандем «жаворонка» и «совы», разбирается еstet-portal.com.

«Сова» и «жаворонок»: основные правила совместимости

Если о режимах работы возможно каким-то образом договариваться, то в жизни семейной подобное несовпадение биологических графиков нередко ведёт к разногласиям.

И лишь истинные чувства способны «разрубить» корень проблем, состоящих в том, чтобы оптимально для обоих партнёров решить: когда ложиться спать, предаваться любви или посвящать время вопросам, связанным с бытом.

Вот каких правил совместимости стоит придерживаться паре, где один «жаворонок», а другой – «сова».

Завтрак в постель

Проснувшись рано, тихонечко встать, дабы не разбудить любимого, провести ежедневные утренние процедуры и отправиться на кухню для приготовления завтрака. Это лучшее, с чего может начать день «жаворонок». Не требуется придумывать нечто серьёзное: можно приготовить кофе либо ограничиться тостами и соком. В данном случае главное – отталкиваться от того, что предпочитает Ваш избранник. Когда всё будет готово, нежно разбудите его поцелуем и словами о том, что можно завтракать. Запах кофе активизирует пробуждение. А в качестве «десерта» можете предложить заняться сексом, от чего Ваша «половинка» точно не откажется, безусловно, если у обоих остаётся время перед работой.

День на двоих

К каким бы неудобствам при совместном сосуществовании не приводила разница в циркадных ритмах, все же имеется время в разгар дня, когда «сова» и «жаворонок» оба бодрствуют. Эти часы и необходимо по возможности максимально проводить вместе. Задача облегчается, если оба партнёра владеют «свободными» профессиями. Однако, если деятельность обоих связана с необходимостью в течение рабочей недели ежедневно находиться в офисе, следует позаботиться о том, чтобы проводить с удовольствием выходные. В определённом смысле это весьма удобно: вы можете просто перераспределить выполнение домашних обязанностей в несколько смен. Пока один спит, другой справляется с ними, потом можно поменяться «местами». А вот середину дня нужно непременно посвящать обоюдно приятным делам, общению друг с другом: кстати, занятие любовью днём не менее романтичное действо, нежели в ночное время.

Важные разговоры – на время совмещённой активности

Все важные переговоры лучше оставлять именно на такой период.

Не следует даже пытаться что-то выяснять поутру с «совой», и вечером – с «жаворонком». Вы просто-напросто не будете услышаны: то, что хотите донести до собеседника не воспримется должным образом в силу понятных причин.

В результате, забытое пожелание, невыполненная просьба могут «вылиться» в ссору. На самом деле то, когда происходят насущные переговоры, очень важно и непременно должно учитываться.

My default image

Отличное решение – стать «голубями»

Современные темпы, конечно, не позволяют в полной мере жить в соответствии с собственными биоритмами. В данном случае во многом наши возможности ограничены. Профессиональная деятельность поглощает большую часть дня – до позднего вечера. В жизни семейной требуется обоюдное подстраивание друг под друга и, безусловно, под собственный режим работы. Поэтому лучшее, что могут сделать «сова» и «жаворонок» – стать «голубями», т. е. максимально вживаться в средний ритм. Собственно, в современных мегаполисах остаётся всё меньше людей, которых можно назвать стопроцентными «совами» либо «жаворонками».

Главное, старайтесь уступать друг другу при несовпадении биоритмов, каждый из вас должен научиться понимать и чувствовать состояние своего партнёра. И, безусловно, любовь при этом – ведущая сила.

Читайте также: Домашние дела на неделю: превращаем их выполнение в эстетическое удовольствие

Загрузка...

Добавить комментарий

ОбновитьОбновить