Страсть или наркомания: симптомы и лечение любовной зависимости

Любовь — чувство, которого мы ищем, и от которого мы бежим. Оно способно сделать нашу жизнь волшебной сказкой или превратить ее в хаос.

Но в настоящем кошмаре находятся те, кто страдает от любовной зависимости. По вреду, который наносит это состояние, оно сопоставимо с наркоманией или алкоголизмом, и причиняет страдания не только зависимому, но и объекту его «любви».

Любовная зависимость: как распознать проблему

В первую очередь, важно провести четкую границу между несчастливой любовью и любовной зависимостью — это не тождественные состояния. Если в первом случае речь идет о безответном чувстве, которое причиняет боль, заставляет плакать, искать утешения в общении с друзьями или любимых занятиях, но постепенно жизнь возвращается в прежнее русло, то зависимость — это болезнь. И как у любого другого недуга у нее есть характерные признаки.

Читате нас в Instagram

Отказ от собственной жизни

Все, что делает зависимый — это пытается жить жизнью объекта своего поклонения. При этом полностью игнорируются собственные интересы, цели, мнения, потребности. Одного слова любимого достаточно, чтобы зависимый отодвинул на задний план работу, здоровье и все, что угодно.

Этот симптом часто реализуется в разговоре с другими людьми в виде оборотов «Я — его часть/Он — часть меня», «Без него я не существую/Без меня его нет», «Когда его нет — я не живу/Он не живет без меня». Подобные высказывания должны насторожить близких и друзей, и заставить поближе присмотреться к тому, что происходит в жизни зависимого.

My default image

Патологическая ревность

Страх потерять любимого со стороны выглядит гротескным. Зависимый может в буквальном смысле слова начать преследование: он устраивает слежку за объектом страсти, подслушивает его телефонные разговоры, пытается взломать пароль к мессенджерам и страницам соцсетей. Зависимым движет крайняя степень ревности, когда любой человек, который появляется в зоне видимости, становится угрозой. И он также попадает под прицел: зависимый прилагает чудовищные усилия, чтобы навести справки о человеке, которого он подозревает в связях со своим любимым. Иногда достаточно «лайка» под фотографией объекта поклонения, чтобы спусковой крючок ревности был нажат и зависимый начал «охоту».

При этом характерно, что может не существовать никаких отношений между зависимым и предметом его зависимости. Более того, человек, на которого направлена страсть, часто даже не подозревает о чувствах, которые обуревают зависимого или даже вообще не знаком с ним.

Читайте также: Как полюбить себя: работаем над собой

Подавление индивидуальности «любимого»

Если у зависимого и его любимого уже выстроены какие-либо отношения, они даже при беглом взгляде выглядят нездоровыми. Зависимый старается быть рядом с предметом своей страсти при любых обстоятельствах. Встреча с одноклассниками, корпоративная вечеринка, посещение врача — у «любимого» нет права оставаться наедине с самим собой. Если возможности присутствовать лично на мероприятии нет, зависимый регулярно звонит или выясняет в сообщениях, чем занят любимый, когда он вернется домой, почему он задерживается.

Перечисленные симптомы могут иметь разную степень тяжести — от легкой, когда зависимому удается частично контролировать себя, до тяжелой, когда самоконтроль начисто отсутствует: в ход идут угрозы покончить собой и крайняя степень агрессии в адрес окружающих, и тогда жизнь «любимого» превращается в сущий ад.

Читайте также: Можно ли изменить мужчину и стоит ли этим заниматься

Любовная зависимость: как справиться с этой проблемой

Лечение любой зависимости начинается с признания того, что проблема существует. Но даже при этом оказать помощь может только квалифицированный психолог. Это связано с тем, что любовная зависимость развивается у людей с критически низкой самооценкой, с тяжелыми когнитивными искажениями или у которых сформировалась патологическая модель личных отношений.

My default image

Все перечисленные состояния успешно поддаются коррекции в ходе индивидуальных и групповых сеансов психотерапии, в ходе которых восстанавливается и стабилизируется самооценка человека и моделируется здоровое отношение к самому себе и к чувствам, которые он испытывает.

Читайте нас в Telegram

Но важно понимать, что любовная зависимость, как любое другое патологическое пристрастие, со временем набирает обороты и наносит серьезный ущерб личности. И человек, который сегодня просто «достает» любимого звонками и угрожает покончить с собой, через несколько месяцев может осуществить угрозы. Поэтому не тяните время — если у вас или кого-либо из близких выстроились зависимые отношения с его или ее партнером, проконсультируйтесь с психологом.

Читайте также: Как отношения с родителями влияют на вашу личную жизнь

Вам может быть интересно: Тест для проверки памяти.

Загрузка...

Добавить комментарий

ОбновитьОбновить