Всем и каждому хочется выглядеть привлекательно, чтобы не было никаких недостатков, которые бы портили внешний вид. Главным образом мы ухаживаем за своим лицом и волосами. Регулярно посещаем косметологов и парикмахеров. Но не всегда дело в уходе. Очень часто из-за гормональных сбоев, генетической предрасположенности или других причин могут выпадать волосы. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются мужчины.
Почему это происходит, какие главные причины выпадения волос и как справиться с этой проблемой. Читайте в статье редакции estet-portal.
- Главные причины выпадения волос
- Как избавиться от проблемы
Главные причины выпадения волос
Причины выпадения волос могут быть разными. Первая, которую следует выделить - плохой иммунитет. Женщины часто жалуются на выпадение волос после родов или во время кормления. Также такая реакция у организма может быть связана с респираторными или простудными заболеваниями.
Как мы уже ранее отметили гормональный сбой также является одной из главных причин утраты волос. Это может происходить в случаи избытка тестостерона в организме женщины или сбоев в эндокринной системе.
Также волосы могут выпадать если в организме недостаточно железа, которое может возникнуть из-за “голодных” диет или во время критических дней.
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook!
Если у вас выпадают волосы, вам может не хватать витаминов или микроэлементов.
Хронические стрессы также являются распространенной причиной выпадения волос, также как и инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит.
Как избавиться от проблемы
Чтобы избавиться от проблемы сначала нужно выявить причины выпадения волос. Если это кожные заболевания, следует обратиться к дерматологу. Нарушение гормонального фона - посетите эндокринолога, он поможет вам исправить ситуацию. Если причина в недостатке витаминов или микроэлементов, пройдите обследование и принимайте витамины, которых вам не хватает.
Кроме медикаментозного лечение, которое будет необходимо, исправить ситуацию поможет изменить смена привычек в питании. Ограничьте употребление сахара, газировок и соли. Ешьте больше свежих натуральных овощей и фруктов, также полезны орехи. Добавьте в свой рацион больше белка и омега-3 жирных кислот.
Больше полезной информации на нашем канале в Youtube:
Поделитесь:
Добавить комментарий