Увлечение Востоком: опасен ли кальян для здоровья

С тех пор как путешествия открыли нам не только горизонты, но и возможность прикоснуться к традициям других стран, в привычном обиходе стали появляться разные заморские диковинки. Ракушкам и магнитикам на холодильник достойную конкуренцию составляет кальян. Но насколько хороши способы снятия стресса посредством курения кальяна? Давайте разберемся, что представляет собой данное приспособление и опасен ли кальян для здоровья человека, ратующего за здоровый образ жизни? Начнём по порядку.

Кальян – это система испарения воды через угольный фильтр с табаком. Материал для изготовления кальянов разнообразен: от фарфора и стекла до благородных металлов, инкрустированных драгоценными и полудрагоценными камнями. А в качестве табака для курения используют, помимо этого очевидного растения, даже фрукты, цветы, травы, мёд и патоку, прессованные в брикеты для удобства размещения в специальном отделении кальяна.

Опасен ли кальян для здоровья: плюсы и минусы курения

Опасен ли кальян для здоровья? Ведь часто вместо табака его курят с травами или мёдом? Сколько можно курить кальян? Как правильно это делать и каковы последствия курения кальяна?

Курение за последние годы не превратилось в безопасное для здоровья занятие. Курение – это бич человечества, вызывающий множество болезней от чахотки до рака лёгких и причислено к наркотическим средствам из-за ярко выраженной зависимости курильщиков от табака. Бросить курить много сложнее, чем раз попробовать.

Из плюсов курения кальяна можно выделить следующие:

1. Это модно.
2. Это расслабляет быстро и надёжно.
3. Это способ общения, когда сказать особо нечего или не хочется.

Несмотря на то, что в кальян всё реже кладут натуральный табак, заменяя его травами и ароматизаторами с любым вкусом, это всё же способ курения. Поэтому вопрос о том, опасен ли кальян для здоровья, довольно актуален. Хотя привыкания он не вызывает, кальян не особо полезен из-за влажного дыма, вдыхаемого при его курении. Такой дым задерживается в лёгких дольше обычного, сухого, – отсюда увлажнение горла и связок (если добавить для аромата эвкалипт) и повышенный процент заболеваний, даже в сравнении с обычными сигаретами.

Восток – дело тонкое: сложность церемонии курения кальяна

Кальян – это часть восточной индийской культуры, признанная арабскими странами еще несколько веков назад. Изначально кальян, как и обычное курение, было изобретено для пожилых людей, чей почтенный возраст лишал их памяти настолько, что чувство голода было не усмирить никаким трёхразовым питанием. Первые кальяны делали из кокосовых орехов, а в наш век производство кальянов достигло вершин искусства.

Для курильщиков переход на курение табака методом кальяна в известном смысле полезнее, так как 1 час кальяна приравнивается к 1 сигарете, а сколько сигарет Вы курите за день?

Сам процесс подготовки к курению кальяна больше похож на церемонию священнодействия:

• приготовить кальян к заправке;
• залить жидкость;
• выбрать табак;
• накрыть фольгой;
• разжечь угольки.

Да и курить кальян “по-быстрому” никак не получится, это релаксация. А значит, всё происходит медленно, чинно и благородно. Кальян курят под философские беседы или комфортное молчание, в идеале, полулёжа на парчовых подушках и персидских коврах, наблюдая танцы восточных красавиц. Но и просто неспешная дружеская беседа под кальян – отличное времяпрепровождение для многих ценителей. 

Особенности кальяна – в табаке. Растительный состав с патокой и мёдом

Особенности курения кальяна связаны с табаком, его сортом и добавками. Есть разные виды кальяна, даже без табака – только целебные травы или эвкалипт. 

Для курения кальяна используют особый, тягучий табак с добавками мёда и патоки. Делают его с фруктами, травами и специями – на любой вкус. Патока окрашивает табак в чёрный цвет и клубы дыма во время курения окутывают человека сладковатым ароматом.

Для тех, кто не курит совсем, можно приготовить специальную курительную смесь без табака вообще. С такой начинкой можно не беспокоиться о том, опасен ли кальян для здоровья, – он будет даже полезен, и Вы прекрасно проведёте время без вреда для здоровья.

Чтобы не портить впечатления от модного ныне курения кальяна, соблюдайте элементарные правила курения:

• Пользуйтесь только своим мундштуком, носите его с собой, когда идёте в гости или ресторан.
• Не курите кальян под алкоголь – это двойная доза вредных для организма веществ – никотина и спирта.
• Периодически разбирайте и чистите свой кальян.
• Курите только качественный табак для кальяна.
• Соблюдайте правила пожарной безопасности.

Восточный кальян может стать для Вас источником спасительного релакса, если с умом выбирать его начинку.