Виктор Юзичинский, действительный член Международного Общества врачей Майера (Австрия), заместитель директора по медицинским вопросам санатория "Пуща Озерная"

Забота о своем организме позволяет продлить молодость

Этот постулат уже давно не вызывает ни удивления, ни сомнения в своей истинности. Многие врачи акцентируют внимание на том, что привлекательная внешность во многом обеспечивается очищением и эффективным функционированием всего организма.

Среди наиболее известных оздоровительных методик сегодня упоминают систему австрийского врача и исследователя Франца Ксавье Майера, который в начале ХХ века разработал и внедрил терапевтическую концепцию об оздоровлении организма.

Натуральная эстетическая медицина доктора Майера

Доктор Майер работал в различных санаториях, в том числе и в Карловых Варах, где лечились люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Ежедневно принимая участие в обследовании и лечении больных, он задал себе вопрос: в чем именно состоит цель лечения и где вообще можно провести грань, отличающую здоровье от болезни?

Майеру было важно получить ответ на следующие вопросы:

1. Как мы определяем хорошее здоровье вообще и здоровую пищеварительную систему в частности?

2. Какой величиной, формой, мягкостью и прочими качествами должен обладать здоровый живот?

3. По каким признакам можно определить, когда кишечник уже нездоров?

Ответам на эти вопросы Др. Майер посвятил всю свою жизнь. В результате длительного наблюдения и лечения тысяч пациентов он пришел к таким выводам.

1. Даже явно здоровая пищеварительная система не является полностью здоровой, и фактически некоторые уже страдают от ее повреждения.

2. Очищение пищеварительной системы и возвращение ее в здоровое состояние позволяет уменьшить жалобы пациента или вообще избавить его от многих проблем со стороны легочной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, опорно-двигательной систем. 

Многие врачи в Австрии, Германии, Бельгии, Голландии, Испании сегодня используют методику доктора Майера в своей практике.

Методику доктора Майера нельзя использовать: 

• страдающим онкологическими, инфекционными (туберкулез, СПИД) заболеваниями;
• лицам с недостаточной массой тела;
• подверженным гипертиреозу, расстройствам психики.

С успехом лечение может применяться:

• при пищеварительных расстройствах (запоры, диспепсия, гастрит, холецистит, гепатит, колит);
• при заболеваниях обмена ( метаболический синдром и др.).

Тесная связь между привлекательной внешностью и хорошей работой кишечника уже давно ни для кого не составляет тайны, а потому лечение по Майеру может также использоваться как терапия красоты, или натуральная эстетическая медицина.

Тучные люди обычно теряют избыточный вес и заканчивают лечение с хорошим соотношением между жировой тканью и мышечной, лица с недостаточной массой тела в результате лечения прибавляют в весе, прежде всего, за счет снижения интоксикации и лучшего усвоения продуктов питания. Лечение по Майеру является естественной профилактикой и восстановительной терапией тела и души.   

Особенности методики лечения: релакс вне города 

Майера Терапия по Майеру предполагает обязательное выполнение нескольких требований:

1. Лечение проводят только дипломированные врачи, являющиеся членами общества врачей Майера, сертифицированные Австрийской палатой врачей (Австрия, Инсбрук).

2. Лечение проводится в условиях оздоровительного комплекса, желательно вне города. Амбулаторный вариант лечения, исходя из опыта врачей общества Майера, менее эффективен и в настоящее время не пропагандируется.

3. Лечение проводится после тщательного осмотра пациента, и при необходимости назначается дообследование с помощью современных инструментальных методов.

Анализируется весь предыдущий этап жизни: перенесенные заболевания, обследования, в случае каких-либо хронических заболеваний происходит обязательное согласование получаемых медицинских препаратов с личным (семейным) врачом пациента.

4. Лечение проводится с ежедневным врачебным контролем. Схема лечения и питания является индивидуальной, корректируется в зависимости от состояния пациента.

5. Питание, техника приема пищи, достаточный водный режим, прием препаратов, ощелачивающих внутреннюю среду организма, и процедуры, способствующие процессам детоксикации и релаксации (в том числе массаж живота по авторской методике Майера - Рауха) – это является основой системы оздоровления по Майеру.

Навыки питания, приобретенные в процессе лечения, привычку к достаточному водному режиму желательно сохранять в дальнейшей жизни. При этом необходимо отметить, что в последующем каких-либо жестких ограничений в еде нет. У тех, кто прошел курс лечения по Майеру, сохраняется привычка к приему здоровой пищи, способность не переедать, придерживаться режима питания. Это становится естественной потребностью человека.

После проведенного лечения, в результате очищения человек лучше понимает и "слышит" свой организм. Восстанавливается природная способность отличать, какая еда человеку подходит, а какая еда для него становится "ядом". Результатом терапии является снижение степени интоксикации организма, уменьшение дозировок или полная отмена тех лекарственных препаратов, которые человек ранее вынужден был принимать постоянно. 

Курсы лечения повторяют не чаще, чем один раз в 8-12 месяцев. Возрастных ограничений для применения методики очищения нет. Но в педиатрической практике Майер-терапия в ее классическом виде - с применением ощелачивающих средств и форсированного желчеотделения - не проводится. Меняя технику питания и рацион у детей, можно добиться поразительных успехов в улучшении их обменных процессов. 

Следует отметить, что если в семье сами взрослые изменяют стереотип питания, то их дети растут более здоровыми, реже подвержены различным заболеваниям.

Современное австрийское наименование Майер–терапии – "Курс профилактики здоровья и индивидуальной общеисцеляющей интенсивной регенерации".

Методика трех "О": отдых, очищение, обучение

Под выздоровлением по методике Майера, или курсом лечения по методике Майера, следует понимать естественный способ лечения, построенный на предложенных им принципах диагностики. Все истинные пути к здоровью отличаются индивидуальным подходом. Не является исключением и способ лечения по методике Майера, который также строго индивидуален.

Три принципа лечения по методике доктора Майера обозначаются как три "О" и называются:

• отдых – щадящий режим, защита, восстановление;
• очищение – детоксикация (выведение шлаков, нейтрализация – снижение содержания кислот, выведение токсинов из организма);
• обучение – тренировка (закаливание, усиление функций, например, слюнных желез).

В настоящее время, когда негативное воздействие неблагоприятной окружающей среды и избыточного окисления организма в значительной мере усилилось, перечисленные принципы лечения следует дополнить еще одним: принципом замещения – под которым следует понимать дополнение, устранение дефицита и стимуляцию поступления в организм недостающих веществ.

Принцип лечения с помощью щадящего режима заимствован у самой природы и служит для естественной регенерации организма. Живущее на воле заболевшее животное устраивает себе щадящий режим, чтобы все силы своего организма направить на борьбу с заболеванием. Оно ложится в защищенном месте на покой и инстинктивно не ест вообще или ест только определенную пищу до тех пор, пока совершенно не выздоровеет.

Доктор Майер рекомендовал давать отдых органам пищеварения, для чего предписывал своим пациентам поститься или соблюдать оптимальную для них разгрузочную диету. 

Виды лечения по методике Майера:

• лечебный "чайный пост";
• молочно-сухарная диета;
• расширенная молочная диета;
• умеренная дренирующая диета по методике Э. Рауха и П. Майера, построенная в соответствии с индивидуальными особенностями каждого пациента.

При этом непосредственно во время проведения курса лечения можно без проблем менять степень строгости диеты и ее форму.

"Чайный пост", молочно-сухарную диету можно проводить только при ограничении количества посторонних влияний на лечение, то есть в условиях стационара, курорта, санатория. 

Курс лечения по методике доктора Майера начинается с воспитания навыков правильного приема пищи.  Пациент учится спокойно пережевывать пищу и хорошо увлажнять пищевой комок слюной, тренируется в этом умении. Пациенты, которые приложат к этому максимум усилий, смогут освоить искусство приема пищи настолько, что в течение дальнейшей жизни их будет не так просто отучить от освоенных навыков питания. 

Очищение в процессе лечения по методике доктора Майера достигается дополнительным приемом раствора карловарской соли или раствора горькой соли (сульфата магния). Соль следует принимать каждый день натощак утром как можно раньше, то есть сразу после подъема с постели. Только в запущенных случаях можно рекомендовать повторение приема горькой соли за час до обеда или прописывать клизму. Выведение кишечных шлаков вместе с раствором горькой соли происходит от одного до трех раз в день в виде испражнений, имеющих консистенцию от жидкой до кашицеобразной. 

Существенной составляющей лечебного эффекта очищения является нейтрализация (снижение уровня) кислот. Это особенно важно для современного человека: ведь он испытывает на себе значительно более сильную нагрузку кислот, чем предыдущие поколения. В настоящее время люди едят несравнимо больше окисляющей пищи, потребляют больше белков животного происхождения, сахара, хлебобулочных изделий и продуктов питания, прошедших промышленную обработку.

Многие авторитеты в области питания ошибочно утверждают, что потребление сырой пищи, содержащей в большом количестве балластные вещества, полезно. Они не понимают, что любое избыточное потребление, то есть потребление любого количества пищи, превышающего возможности пищеварения, непременно приводит к ее разложению с выделением избыточного количества кислот. Натуральный кофе, алкоголь, никотин плюс стресс, спешка, страхи, жизненные разочарования, гиподинамия, а также не в последнюю очередь кислотные дожди, искусственные удобрения и другие токсины, содержащиеся в окружающей среде, увеличивают кислотную нагрузку на организм современного человека. 

Исходя из этого, в настоящее время задачей курса лечения по методике Майера является усиленное выведение из организма кислот (их нейтрализация) с помощью минеральных веществ, которые являются источником щелочи. Для выполнения данной задачи используется подщелачивающий порошок, состоящий из нескольких ингредиентов. В процессе лечения по методике доктора Майера для лечения живота используется еще одно средство – мануальный массаж.

Мануальный массаж живота повышает и снижает в ритмической последовательности давление внутри живота и за счет этого благотворно воздействует на различные функции всего организма. 

Благотворное воздействие мануального массажа

1. Приводит к усилению специфической (собственной) деятельности кишечника.
2. Улучшает циркуляцию крови в органах брюшной полости.
3. Дает отдых пищеварительным железа.
4. Производит очищение крови за счет интенсивного выведения шлаков.
5. Улучшает дыхание.

Применяя в обыденной жизни перечисленные подходы к питанию и выбору определенного сочетания продуктов, не забывая о тщательной переработке пищи в полости и еще о некоторых принципах майеровской философии, вы имеете все шансы стать долгожителем. Ведь сам доктор Майер прожил 90 лет и не работал только последние полтора года по причине не удаленной вовремя катаракты. Здоровья Вам, счастья, активного долголетия!