Расставание – маленькая смерть или Как мы переживаем разрыв отношений

В одной известной тонко подмечено, что “расставание – маленькая смерть”. Разрыв отношений это всегда, мягко говоря, неприятно, многие описывают этот процесс, как болезненное прощание с частичкой себя. Зачастую женщины сложнее переносят такие моменты. Ученые решили докопаться до истины и выяснили, кому легче удается пережить расставание с любимым человеком и чем это объясняется.

Как переживают разрыв отношений мужчины и женщины: эксперимент Крэйга Морриса

В эксперименте, который проводился исследователями из Бирмингемского университета,  приняли участие 5705 испытуемых из 96 стран мира (средний возраст 27 лет). Каждому из респондентов было предложено дать оценку своим эмоциональным и физическим страданиям по шкале от 1 до 10.

Результат исследования оказался весьма ожидаемым – женщинам труднее пережить расставание с любимым человеком. Так, женская половина оценила эмоциональные переживания в 6,84 балла, в то время как мужчины признали, что их переживания тянут на 6,58 балла. Физичеcкий дискомфорт при этом у женщин проявляется на 4, 21 балла, а у мужчин на 3,75.

После расставания с любимым человеком женщины становятся сильнее, а мужчины “берут себя в руки”

Примечательно, что расставание зачастую инициируется женщиной и самой распространенной причиной такого решения является “отсутствие взаимопонимания”.  При этом после разрыва отношений со временем женщины полностью восстанавливаются, кроме того, расставание даже делает их сильнее в эмоциональном плане. Мужчинам же, наоборот, не удается полностью восстановиться, вместо этого они пытаются ”взять себя в руки”.

По мнению главного автора исследования Крэйга Морриса, подобные различия биологически обоснованы. Женщинам труднее пережить расставание с любимым человеком, так как они могут больше потерять от неудачного выбора партнера.

Это явление объясняется тем, что одна встреча для женщины может закончиться девятью месяцами беременности, а затем годами ухода за своим чадом, тогда как мужчина не обременен такими обязанностями. При обстоятельствах, когда женщины больше рискую из-за больших биологических “инвестиций”, для них эволюционно более выгодно серьезней подходить к выбору партнера. В связи с этим разрыв отношений с мужчиной воспринимается ими достаточно болезненно.

Для сильной половины человечества с точки зрения эволюции, на первом месте находится не качество, а количество партнеров, этим объясняется тот факт, что расставание с любимым человеком для них не такой уж трагичный момент. При этом после разрыва отношений мужчин немного обескураживает мысль о том, что им вновь предстоит поиск и выбор нового партнера.

Человек до 30 лет в среднем переживает три момента разрыва отношений и, по крайней мере, раз это поражает его настолько сильно, что страдания продолжаются несколько недель и даже месяцев, существенно ухудшая качество жизни.

В этой статье Вы можете узнать советы психологов о том, как пережить разрыв отношений.