Железодефицитная анемия – коварный убийца красоты и здоровья

Анемия – это патологическое состояние организма, которое развивается вследствие низкого содержания гемоглобина и/или эритроцитов в крови.

Причины анемии множественны, но у 80% человек, страдающих этим заболеванием, причиной является уменьшение железа в организме. Такую анемию называют железодефицитной. Железо – важнейший микроэлемент в организме человека, без которого невозможно представить нормальное функционирование всех его биологических систем.

Именно железо входит в состав гемоглобина – белка-переносчика кислорода, который содержится в красных клетках крови - эритроцитах. Так же железо является составляющей частью многих ферментов, участвующих в тканевом дыхании. Читайте в статье estet-portal.com о причинах заболевания, а также о том, как влияет анемия на внешний вид пациента.

Причины развития железодефицитной анемии, пациенты группы риска

Наиболее частыми причинами развития железодефицитной анемии являются хронические кровотечения (нарушение менструального цикла в виде гиперменореи; кровопотери из желудочно-кишечного тракта при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифическом язвенном колите, полипах толстого кишечника, геморрое и т.д.).

 

Дефицит железа может возникать в период беременности, лактации, в подростковом возрасте и на фоне тяжелых физических нагрузок, поскольку в эти периоды наблюдается повышенная потребность в нем организма.

 

Еще одной немаловажной причиной возникновения железодефицитной анемии является недостаточное поступление железа с пищей (у вегетарианцев) или же нарушение его всасывания в желудочно-кишечном тракте  (при резекциях желудка, хронических гастроэнтеритах).

Потеря красоты – клинические проявления железодефицитной анемии

Так как железо входит в состав гемоглобина, его недостаток проявляется анемическим синдромом, который присущий всем видам анемий и развивается вследствие снижения доставки кислорода от легких к тканям. Он проявляется общей слабостью, быстрой утомляемостью, шумом в ушах, головокружением, потерей сознания, мельканием мушек перед глазами, сердцебиением, отдышкой.

Читайте нас в Telegram

Железо является также составляющей миоглобина – кислородосвязывающего белка мышечной ткани. Поэтому данный вариант анемии проявляется атрофией скелетных мышц и миокарда сердца.

Более специфичен для железодефицитной анемии сидеропенический синдром. Он обусловлен снижением содержания железа в тканях и, как следствие, нарушением активности ферментов, участвующих в тканевом дыхании (каталазы, пероксидазы, цитохромоксидазы и т.д.). Это приводит к нарушению энергетического обмена, биосинтетических процессов и, как результат, деления клеток.

Сидеропенический синдром проявляется извращением вкуса и обоняния: желанием кушать мел, землю, уголь, пристрастием к различным малоприятных запахам (бензина, ацетона, красок, лака).

Так как эпителиальные клетки быстро пролиферируют, железодефицитная анемия также проявляется поражением кожи и ее придатков. Кожа становится сухой, склонной к образованию трещин. Характерный ангулярный стоматит. Волосы становятся тусклыми, ломкими, склоннымы к выпадению и появлению седины.

Какие еще факторы приводят к ломкости и поседению волос, вы можете прочесть в статье Как предотвратить ломкость и седину волос.

Ногти расслаиваются, истончаются, появляется характерная поперечная исчерченность, койлонихии.

Также для железодефицитной анемии характерны поражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта (сидеропеническая дисфагия), глоссит (боль в языке, его покраснение и сглаженность сосочков), снижение иммунитета.

Правильное питание – не лечение, а профилактика железодефицитной анемии

Для предупреждения развития железодефицитной анемии очень важно правильное, сбалансированное питание и ежедневное употребление с пищей достаточного количества железа.

Лучше всего усваивается двухвалентное железо из продуктов животного происхождения (мясо телятины, говядины, печень свиная и говяжья). Из печени железо усваивается хуже, так как оно преимущественно содержится там в виде ферритина, гемосидерина.

Глюкокортикоиды: современная классификация и важные практические аспекты

Также должно быть достаточное потребление витаминов группы В и витамина С. Витамины группы В необходимы для пролиферации эритроцитов в костном мозге. Аскорбиновая кислота помогает усваиваться железу в желудочно-кишечном тракте.

Читайте нас в Telegram

Железо из продуктов растительного происхождения практически не усваивается.

 

Следует помнить, что при развитии анемии, когда уровень гемоглобина в крови достигает 110 г/л и меньше, необходимо прибегать к медикаментозной терапии, так как вылечить железодефицитную анемию коррекцией диеты невозможно!

 

С пищей усваивается всего 2 мг железа в сутки, сколько бы мяса человек не съел. А из железосодержащих препаратов в 2 раза больше, поэтому целесообразно вовремя правильно назначить медикаментозную терапию.

Спасибо, что Вы остаетесь с estet-portal.com. Читайте другие интересные стати в разделе «Дерматология».