Идеальная кожа: блистаем летом на пляже

На улице последний летний месяц, и многие уже побывали на море. Однако многим поездка на курорт еще предстоит (ведь впереди еще и бархатный сезон). Кроме того, городские жительницы могут спасаться от жары и на городских пляжах, в аквапарках или у открытых бассейнов. И что бы ни входило в ваши планы – морской отпуск или выходные у речки – переживать стоит только о погоде. Но никак не о своей внешности.

Читайте гид по идеальной коже от estet-portal.com и чувствуйте себя комфортно в бикини, отвоевав у соперниц звание самой уверенной в себе красотки на пляже.

1. Какие проблемы мешают обрести идеальную кожу тела
2. Долгосрочные и экспресс-методы добиться идеальной кожи тела

Какие проблемы мешают обрести идеальную кожу

У каждой женщины есть классический набор проблем и недостатков с кожей тела, которые из года в год возвращаются и обычно только портят настроение перед летним отдыхом. Женщины имеющие и обращающие внимание на свои недостатки не могут чувствовать себя абсолютно уверенно и комфортно в летний период времени.

Вот наиболее распространенные из них:

• Целлюлит
• Раздражения на коже
• Мелкая сыпь
• Вросшие волоски после депиляции
• Мозоли, натоптыши и огрубевшие пятки

Давайте подробнее разберем перечисленные выше проблемы.

Проблема №1 – целлюлит

Главная причина страданий всех женщин на земле, увы, часто встречается даже у худеньких девушек.

И дело тут не в телосложении, а в гормоне эстроген – чем больше его вырабатывает женский организм (а без него для женского здоровья никуда!), тем толще становится подкожный слой жира.

А если девушка при этом не особо жалует спорт, ведет малоподвижный образ жизни и не следит за питанием, то целлюлит уже тут как тут. Таким образом, и получается пресловутая «апельсиновая корка», которая точно не сочетается с идеальной кожей.

А если еще и лишний вес присутствует, то без изменений в питании точно не обойтись.

Проблема № 2 – раздражение на коже

Обратите внимание, каким солнцезащитным средством вы мажетесь при выходе на пляж. Если кремом «старого поколения» - вязким, липким и плотным, то неудивительно. Липкая кожа плохо дышит, к тому же притягивает к себе еще больше крупинки песка и пыль. В таких условиях раздражение даже на идеальной коже просто не может не появиться.

Проблема № 3 – мелкая сыпь

В жару тело обильно потеет, потовые железы быстро оказываются заблокированными + пыль, грязь, кожный жир. Начинают появляться мелкие красные прыщики. Проблему может усугубить тесная одежда или купальник, которые натрет проблемные зоны еще больше.

Проблема № 4 – вросшие волоски после депиляции

Любое удаление волос, так или иначе, меняет структуру волосков. Они начинают расти в неправильном направлении, истончаются, не могут пробиться сквозь верхний слой кожи, врастая и вызывая воспаление, дискомфорт и не очень эстетичный вид.

Проблема № 5 – мозоли и огрубевшие стопы

Как бы тщательно женщины не ухаживали за своими ножками, но многочасовая ходьба по жаре в открытой обуви (особенно если она на каблуках или с множественными ремешками, переплетениями) не щадит никого. Даже частые походы к мастеру педикюра могут не спасать от натоптышей, мозолей и сухих пяток.

My default image

Долгосрочные и экспресс-методы добиться идеальной кожи

Любая проблема, мешающая Вам обрести уверенность в себе, конечно же, имеет свое решение. В некоторых случаях способы избавления имеют долгосрочную направленность (но лишь так получится решить проблему в перспективе, а не на короткий срок). Однако есть и проверенные экспресс-способы для обретения идеальной кожи, которые действуют быстро и эффективно, подобно волшебной палочке. Правда, и эффект от них, как Вы понимаете, будет не очень долгосрочным.

Конечно, за два дня до похода на пляж от целлюлитных бугорков на бедрах, формировавшихся годами, не избавишься. Долгосрочное решение – классика: правильное питание, физические нагрузки, массаж.

Но для экстренных случаев борьбы с целлюлитом тоже найдется несколько вариантов, которые лучше всего подействуют комплексно:

1. Примите контрастный душ, помассируйте бедра тугой водной струей из душевого распылителя.

2. После душа разотрите сухие бедра жесткой мочалкой, чтобы кожа прямо горела под руками.

3. После этого щедро нанесите антицеллюлитное средство с кофеином (этот компонент обладает дренажным эффектом и выводит застоявшуюся жидкость), сделав самомассаж.

Даже спустя неделю такой ежедневной подготовки к пляжу Вы заметите ощутимую разницу и непременно добьетесь идеальной кожи.

Еще один лайфхак для самых хитрых (и ленивых): нанесите на тело мерцающее масло, которое зрительно выровняет кожу. А на проблемные участки, которые визуально нужно сделать меньше, нанесите бронзант – этой хитростью пользуются даже звезды, например, Виктория Бекхэм и Ким Кардашьян.

Если Вас беспокоит раздражение на коже, то решение очевидно – для начала сменить солнцезащитное средство. Продукты нового поколения имеют нелипкую, легкую текстуру, похожую скорее на сыворотку. Они быстро впитываются и несут коже только пользу. И постарайтесь перейти на одежду из натуральных тканей.

От неприятных мелких высыпаний поможет средство для душа с салициловой кислотой, которая снимает воспаление. Также хорошо работает антибактериальный лосьон с бензоил-пероксидом, которым нужно протирать проблемные места 1-2 раза в день.

Чтобы не происходило врастание волосков после депиляции или бритья, не пренебрегайте эксфолиацией. Легкое отшелушивание с помощью скраба для тела пару раз в неделю поможет вовремя убирать ороговевшие клетки кожи, которые и блокируют рост волос. Да, первое время волоски будут расти быстрее, и делать депиляцию придется чуть чаще, зато Вы забудете о проблеме вросших волосков.

В борьбе с огрубевшими стопами и натоптышами попробуйте использовать металлическую пилку для пяток на сухих ступнях. Можно приобрести электрическую роликовую пилку, если бюджет позволяет. Затем воспользуйтесь скрабом для ног. Потом нанесите жирный питательный крем для ног, наденьте носочки – и спать. Подобная ежевечерняя процедура не оставит огрубевшим пяткам ни единого шанса!

Чтобы не переживать по поводу своих недостатков, стоит подготовить тело к пляжу заранее – конечно же, с помощью наших советов. Немного усилий и терпения – и все ваши старания обязательной вознаградятся идеальной кожей , которой Вы сможете похвастаться на пляже. А еще всегда помните старую истину: лучше не запускать свою проблему до критичного состояния, тогда и избавляться от нее будет легче и быстрее. Регулярный уход за собой, даже элементарные процедуры красоты и здоровый образ жизни творят чудеса. Будьте красивы на пляже, милые дамы!

Читайте также: Эффективные домашние процедуры для лица и тела

Вам может быть интересно: Эффективные упражнения для пресса в нашем видео!

Добавить комментарий

captcha

ОбновитьОбновить