Явление, когда внезапно возникает учащенное сердцебиение, называется тахикардией. При этом состоянии частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту. Тахикардия сопровождается головокружением, нехваткой воздуха, слабостью, возникает ощущение, что скоро наступит потеря сознания. Существуют различные причины тахикардии, и бороться с этим явлением следует, отталкиваясь именно от них. Узнайте в статье, почему возникает учащенное сердцебиение и как его устранить.
Причины тахикардии: почему сердце выскакивает из груди?
Существует немалое количество причин тахикардии. Среди них наиболее распространенными являются:
- реакция на физическую или эмоциональную нагрузку;
- употребление спиртных напитков или наркотических веществ, курение;
- повышенная температура тела.
Кроме того, учащенное сердцебиение может быть следствием падения артериального давления, при гнойной инфекции, уменьшении уровня гемоглобина в крови, увеличенной функции щитовидной железы, а также при приеме лекарств. Также причины тахикардии могут быть проблемы с самим сердцем.
Лечение и профилактика тахикардии: рецепты здоровья
Первоочередной задачей является выяснить, какой именно вид тахикардии у больного и по каким причинам она возникла. Часто учащенное сердцебиение является следствием определенных патологических процессов, в частности, перегревания, отравления, простуды или проблем с щитовидной железой.
Устранить учащенное сердцебиение вполне реально при помощи обычного отдыха и избавления от раздражающих факторов. Однако порой тахикардия требует медикаментозного лечения.
Врач сможет назначить лекарство от тахикардии только после тщательного обследования пациента. При этом лекарственные препараты можно сочетать с народными рецептами. Однако не забывайте, что перед началом приема любых средств от тахикардии следует проконсультироваться с врачом.
Рецепт 1. Сухие плоды красной, калины, боярышника, шиповника, рябины, изюма и кураги измельчить и смешать в равных пропорциях, залить все литром кипятка и оставить настояться в термосе на протяжении нескольких часов. Настой процедить и пить 3 раза в день по полстакана.
Рецепт 2. 1 ст. л. сухих измельченных плодов боярышника залить кипятком и дать настояться в теплом месте 1,5-2 часа. В прошествии этого времени смесь нужно процедить через марлю или мелкое сито. Настой из боярышника от учащенного сердцебиения следует принимать 3 раза в день по полстакана.
В профилактических целях следует:
- отказаться от курения и употребления спиртных напитков;
- уменьшить количество потребляемого кофе;
- не принимать без надобности лекарственные препараты;
- правильно питаться;
- отдыхать чаще;
- тренировать свой организм, постепенно увеличивая нагрузки.
Что делать при учащенном сердцебиении?
Каждый, кто хотя бы раз сталкивался с приступом тахикардии, знает, что это состояние – довольно пугающее и неприятное явление. Симптомы тахикардии могут стать причиной паники, которая только усугубляет ситуацию. Вместо того чтобы паниковать при учащенном сердцебиении следует использовать способы его устранения.
- Попытайтесь расслабиться – несколько глубоко вдохните и выдохните.
- Не оставайтесь в одиночестве, лучше, чтобы в этот момент рядом был кто-то из близких, если вы одни – позвоните другу/подруге. Объясните по телефону, что Вам стало плохо и если Вы резко пропадете – пусть вызовут скорую помощь.
- Ослабьте тесную одежду, откройте окно или выйдите на свежий воздух.
- Надавливайте на глазные яблоки на протяжении 10 секунд, полностью закрыв глаза, повторите процедуру несколько раз.
- Используйте “рефлекс погружения”. Чтобы избавиться от учащенного сердцебиения, наполните таз водой и опустите в него лицо на несколько секунд.
- Выпейте стакан холодной воды и лягте на кровать так, чтобы голова и ноги находились на одном уровне.
Если приступ тахикардии долго не проходит и Вы ощущаете боль, незамедлительно вызывайте медиков.
Поделитесь:
Добавить комментарий