Как справиться с приступом тахикардии?

Явление, когда внезапно возникает учащенное сердцебиение, называется тахикардией. При этом состоянии частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту. Тахикардия сопровождается головокружением, нехваткой воздуха, слабостью, возникает ощущение, что скоро наступит потеря сознания. Существуют различные причины тахикардии, и бороться с этим явлением следует, отталкиваясь именно от них. Узнайте в статье, почему возникает учащенное сердцебиение и как его устранить.

Причины тахикардии: почему сердце выскакивает из груди?

Существует немалое количество причин тахикардии. Среди них наиболее распространенными являются:

реакция на физическую или эмоциональную нагрузку;
употребление спиртных напитков или наркотических веществ, курение;
повышенная температура тела.

Кроме того, учащенное сердцебиение может быть следствием падения артериального давления, при гнойной инфекции, уменьшении уровня гемоглобина в крови, увеличенной функции щитовидной железы, а также при приеме лекарств. Также причины тахикардии могут быть проблемы с самим сердцем.

Лечение и профилактика тахикардии: рецепты здоровья

Первоочередной задачей является выяснить, какой именно вид тахикардии у больного и по каким причинам она возникла. Часто учащенное сердцебиение является следствием определенных патологических процессов, в частности, перегревания, отравления, простуды или проблем с щитовидной железой.

Устранить учащенное сердцебиение вполне реально при помощи обычного отдыха и избавления от раздражающих факторов. Однако порой тахикардия требует медикаментозного лечения.

Врач сможет назначить лекарство от тахикардии только после тщательного обследования пациента. При этом лекарственные препараты можно сочетать с народными рецептами. Однако не забывайте, что перед началом приема любых средств от тахикардии следует проконсультироваться с врачом.

Рецепт 1. Сухие плоды красной, калины, боярышника, шиповника, рябины, изюма и кураги измельчить и смешать в равных пропорциях, залить все литром кипятка и оставить настояться в термосе на протяжении нескольких часов. Настой процедить и пить 3 раза в день по полстакана.

Рецепт 2. 1 ст. л. сухих измельченных плодов боярышника залить кипятком и дать настояться в теплом месте 1,5-2 часа. В прошествии этого времени смесь нужно процедить через марлю или мелкое сито. Настой из боярышника от учащенного сердцебиения следует принимать 3 раза в день по полстакана.

В профилактических целях следует:

отказаться от курения и употребления спиртных напитков;
уменьшить количество потребляемого кофе;
не принимать без надобности лекарственные препараты;
правильно питаться;
отдыхать чаще;
тренировать свой организм, постепенно увеличивая нагрузки.

Что делать при учащенном сердцебиении?

Каждый, кто хотя бы раз сталкивался с приступом тахикардии, знает, что это состояние – довольно пугающее и неприятное явление. Симптомы тахикардии могут стать причиной паники, которая только усугубляет ситуацию. Вместо того чтобы паниковать при учащенном сердцебиении следует использовать способы его устранения.

Попытайтесь расслабиться – несколько глубоко вдохните и выдохните.
Не оставайтесь в одиночестве, лучше, чтобы в этот момент рядом был кто-то из близких, если вы одни – позвоните другу/подруге. Объясните по телефону, что Вам стало плохо и если Вы резко пропадете – пусть вызовут скорую помощь.
Ослабьте тесную одежду, откройте окно или выйдите на свежий воздух.
Надавливайте на глазные яблоки на протяжении 10 секунд, полностью закрыв глаза, повторите процедуру несколько раз.
Используйте “рефлекс погружения”. Чтобы избавиться от учащенного сердцебиения, наполните таз водой и опустите в него лицо на несколько секунд.
Выпейте стакан холодной воды и лягте на кровать так, чтобы голова и ноги находились на одном уровне.

Если приступ тахикардии долго не проходит и Вы ощущаете боль, незамедлительно вызывайте медиков.