Кедровая бочка: все об уникальной мини-сауне

В последнее время большой популярностью пользуется кедровая бочка или, иначе говоря, своеобразная мини-сауна. Подобная процедура благотворна для всего организма, она действует укрепляюще, избавляет от нервного напряжения и великолепно очищает дерму. Причём позитивное воздействие фитобочки на все системы организма отмечается буквально на клеточном уровне. Список показаний к использованию такой мини-бани достаточно обширен, однако, возможность её посещения необходимо обязательно согласовывать с доктором. Более детально расскажет estet-portal.com.

Кедровая бочка: воздействие на организм и терапия

Что же представляет собой фитобочка? Это довольно вместительная ёмкость, которая изготавливается из кедра (а его лечебные свойства известны издавна: препараты, основу которых составляет это растение, используются сегодня при терапии иммунных нарушений, болезней сердца, лёгких, ЦНС и позвоночника) и снабжена парогенератором. В верхней её части имеется крышка для головы, а внутри она оснащена скамеечкой с регулируемой высотой. Необходимую температуру в мини-сауне помогает установить терморегулятор, а в парогенератор наливают эфирные масла и травяные отвары.

Лечение в фитобочке тем и привлекательно, что принцип его достаточно прост. От высокой температуры поры расширяются, интенсивно впитывая целебный травяной пар. При этом подобная терапия предполагает индивидуальный подбор средств и эфирных масел.

Сама процедура длится около 20 мин., она позитивно воздействует на обменные процессы, улучшает кровоток в тканях и, соответственно – состояние кожи. Поскольку голова пациента при прохождении процедуры находится снаружи, а распределение пара внутри ёмкости проходит равномерно, то опасаться побочных эффектов – повышения давления либо общего перегрева организма – не стоит. А вот озаботиться достаточным количеством питья (вода либо травяной чай) необходимо. Дело в том, что во время процедуры организм человека теряет много жидкости, поэтому восполнять её дефицит рекомендуется как до прохождения процедуры, так и после неё.

My default image

Чем же хороша ароматная кедровая бочка

Кедровая бочка, безусловно, имеет свои показания и противопоказания. Первые небезосновательно впечатляют. Положительное влияние кедровой бочки на организм заключается в следующих аспектах:

  • Фитобочка содействует насыщению органов дыхания полезными фитонцидами, благотворно сказывается на деятельности слизистой, снимает отёки, предупреждает спазмы, способствует расширению бронхов. Также в дыхательных органах проходит процесс регенерации тканей.
  • Влияет кедровая мини-баня на улучшение подвижности суставов, процедура также помогает ускорить процесс срастания при трещинах и переломах.
  • Данная процедура ликвидирует мышечную усталость. Так, после интенсивных физ. нагрузок быстрее «спадает» напряжение, уменьшаются боли в мышцах.
  • Кедровая мини-сауна стимулирует реакции нервной системы, укрепляет её, делает более устойчивой к многочисленным стрессам, «закаляет» для преодоления трудностей. Ранее мы писали о негативном влиянии стресса на психологическое и физическое здоровье.
  • Как известно, наша кожа оберегает тело от внешних воздействий. Пребывание в фитобочке усиливает потоотделение, раскрывает поры. В итоге через кожу из организма выводятся токсины, а с паром внутрь поступают лекарственные вещества.
  • Положительно сказывается пребывание пациента в кедровой мини-сауне и на его кровеносной системе: расширяются мельчайшие капилляры, усиливается кровообращение, застой крови перестаёт быть проблемой для периферийных органов. Кроме того, стабилизируется терморегуляция организма, и тогда человеку становится легче выдерживать резкие перепады.
Есть у фитобочки и противопоказания. Кедровая бочка под безусловным запретом для пациентов с болезнями хронического характера в стадии обострения. Табу такая мини-баня и для астматиков, пациентов с атеросклерозом и иными серьёзными заболеваниями.

В нашем стремительном мире нагрузка на организм человека (как физическая, так и психическая) ежедневно только возрастает: в данном случае сказывается и воздействие окружающей среды, и давление информационного потока. Результатом обрушения на человека такой мощной «лавины» становятся учащающиеся нервные стрессы, депрессии, иные серьёзные патологии, в терапии которых кедровая бочка может быть весьма эффективной.

Читайте также Фитобочка укрепляет сердечно-сосудистую систему и выводит токсины

Добавить коментарий:

ОбновитьОбновить