Лечение потливости: причины и 9 способов решения проблемы

Повышенная потливость (гипергидроз) — настоящая беда, особенно для женщины. Это пятна на одежде, неприятный запах, капли на лице и шее. Даже при комнатной температуре кожа выделяет до 0.5 литров влаги. Нормально и естественно потеть в жару или во время физических нагрузок. Но есть множество людей, которые потеют без видимых причин. Какие бы дезодоранты и антиперспиранты ни предлагали производители косметики, они не спасают. В таких случаях необходимо лечение потливости, и начинать его лучше с медицинского осмотра.

Виды гипергидроза: потливость бывает разной

Различают несколько видов гипергидроза, каждый из которых имеет собственные особенности:

Читайте нас в Instagram

  • Постоянный. Человек сильно потеет независимо от сезона и физической активности.

  • Сезонный. В летнюю жару пот буквально льется ручьем, но зимой проблема исчезает.

  • Генерализованный. Потеет все тело.

  • Локальный. Об этом виде гипергидроза не понаслышке знают люди, у которых вечно влажные ладони и потеют стопы.

  • Компенсаторный. Если потовые железы на каком-то участке тела перекрыты, то на остальных начинается усиленное потоотделение.

My default image

Гипергидроз можно разделить на первичный и вторичный. В первом случае пот выделяется без видимых причин. А во втором гипергидроз является следствием заболевания и проходит, когда человек выздоравливает.

Читайте также: Какие витамины пить женщинам: основы женского здоровья

5 основных причин повышенного потоотделения

Лечение потливости следует начинать с определения причин. Они, как правило, связаны с проблемами здоровья, психологическими особенностями или гормональными изменениями:

  1. Стресс. Нервное потрясение — сигнал полной боевой готовности для организма. Он выбрасывает в кровь гормоны для усиленной физической активности и заранее готовится к перегреву.

  2. Острая пища, алкоголь. При употреблении перца, горчицы, имбиря, чеснока, лука, спиртного усиливается деятельность потовых желез.

  3. Болезни. Усиленное потоотделение — нормальная реакция организма на инфекцию, рак, проблемы с сердцем, гипогликемию, прием некоторых медпрепаратов.

  4. Курение. Одно из свойств никотина — стимуляция выработки ацетилхолина, который активирует потовые железы.

  5. Гормональные изменения. У женщин часто усиливается потоотделение в периоды беременности и климакса.

My default image

Чаще всего гипергидроз — это не эстетическая, а медицинская проблема, и решать ее нужно в кабинете врача после диагностики. Впрочем, есть способы уменьшить потоотделение без вмешательства медиков.

Читайте также: Ранняя менопауза: подсказки, которые дает тело

Лечение потливости: 9 способов решения проблемы

Чтобы избавиться от гипергидроза, потребуется время. Придется поэкспериментировать, выбирая, какой способ подойдет лично вам:

  1. Диета. Чтобы не провоцировать активную работу потовых желез, стоит исключить из меню чай, кофе, острые приправы. Вредны также какао и шоколад.

  2. Гигиена. Нужно принимать душ дважды в день, полностью отказаться от синтетической и тесной одежды. Все, что прикасается к телу, должно быть натуральным и комфортным.

  3. Применение алюмохлоридов. Это антиперспиранты, специально предназначенные для лечения потливости. Они эффективны, но дороги и способны вызвать сильное раздражение.

  4. Электрофорез. Отличный способ избавления от гипергидроза. Результаты заметны после нескольких сеансов. Курс лечения состоит из 8-9 процедур. Минусы: раздражение, жжение, ожоги. Эффект не вечный: необходимо регулярно повторять курсы.

  5. Медпрепараты. С гипергидрозом, вызванным стрессом, борются с помощью успокоительных, антидепрессантов, снотворных. Все препараты имеют неприятные побочные действия, и прописывать их должен только врач.

  6. Ботулотоксин А. Если потеют подмышки, эту проблему можно решить в кабинете косметолога. Инъекции ботулотоксина — дорогое удовольствие, зато можно забыть о потливости на 6-8 месяцев. Потом курс придется повторить.

  7. Симпатэктомия. Это операция, предусматривающая иссечение или пережатие нервов, которые отвечают за работу потовых желез. Подходит людям, страдающим от повышенного потоотделения в зонах ладоней, подмышек. Метод сложный и дорогостоящий, зато гипергидроз не побеспокоит несколько лет.

  8. Кюретаж подмышечной впадины. Это процедура выскабливания кожи изнутри. Ее выполняют с помощью надрезов в зоне подмышек. Большой плюс — эффективность: подмышки не потеют не менее полугода. Минус — риск серьезных осложнений: от рубцов до отмирания тканей.

  9. Удаление участка кожи. Стопроцентно эффективный метод. Потливость действительно исчезает, но возможны осложнения вплоть до снижения подвижности рук.

Самые безопасные способы лечения потливости — отказ от курения, диета и гигиенические процедуры. Их стоит применять обязательно. Что касается методов лечения, оцените риски, прежде чем решаться на какой-либо способ.

My default image

Читайте также: 10 признаков болезни сердца: как распознать проблему

Главное о причинах и лечении повышенной потливости

Уменьшить потоотделение можно несколькими способами:

  • Диета. Уберите из рациона все продукты, стимулирующие работу потовых желез: алкоголь, острые приправы, чай, кофе, шоколад, колу.

  • Гигиена. Принимайте душ дважды в день, носите удобную одежду из натуральных тканей.

  • Алюмохлориды. Попробуйте специальные антиперспиранты, но если отметите негативную реакцию кожи, придется от них отказаться.

  • Процедуры. Выбор богат, но каждый из методов по-своему рискован. Подумайте и посоветуйтесь с медиками, косметологами.

Читайте нас в Telegram

Разумное решение — обратиться к врачу. Если повышенная потливость сопровождается другими неприятными симптомами (болями в груди, головокружением и т.д.), этот визит обязателен.

Читайте также: 6 простых способов избавиться от усталости в ногах

Вам может быть интересно: Как работать с недостатками своей внешности? Смотрите видео!

Добавить комментарий

ОбновитьОбновить