Отношения с коллегами: почему не любят на работе и как это преодолеть

На работе мы проводим солидную часть нашей жизни. Именно поэтому важно выбирать ту сферу деятельности, которая вам по душе, иначе вы будете ежедневно испытывать целый букет негативных эмоций. Однако даже самую любимую работу могут испортить плохие отношения с коллегами. Тогда даже привычные и любимые обязанности будут не в радость, а ожидание понедельника превратится в настоящий кошмар.

Как наладить взаимоотношения с коллегами по работе? И как понять, что лучший выход из ситуации – увольнение? Об этом сегодня вам расскажет сайт estet-portal.com!

Плохие отношения с коллегами: первые признаки и причины
Отношения с коллегами: проблемы и их решение 
Плохие отношения с коллегами: когда лучший выход – уволиться

Плохие отношения с коллегами: первые признаки и причины

Не всегда плохие отношения с коллегами – это ссоры или открытая неприязнь. Чаще сотрудники показывают свой негативный настрой совершенно другими способами. Например, такими:

1. Нежелание общаться – это не просто отсутствие общих тем с конкретным человеком. Тут речь идет о том, что при вашем появлении коллеги замолкают или резко меняют тему.

2. Уничижительное отношение – обесцениванием вашего труда или предложения, унижения «в шутку», снисходительное общение.

3. Сотрудники игнорируют ваши просьбы, постоянно «забывают» сообщить или передать что-то важное.

Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!

Все это может встречаться при совершенно разных ситуациях. Однако, чаще всего причиной может быть: низкий профессионализм руководителя, компания – семейный бизнес нескольких человек, если вы заняли «чье-то» место, при отсутствии четких границ ответственности сотрудников, если для повышения или получения премии нужно быть в «дружеских» отношениях с начальником.

Читайте также: Как защититься от энергетических вампиров и жить счастливо

My default image

Отношения с коллегами: проблемы и их решение

Чтобы наладить отношения с коллегами, важно беспристрастно пересмотреть свое поведение на работе. В большинстве случаев проблема кроется именно в вас, а не в предвзятом отношении со стороны конкретного человека или целого коллектива. Поэтому взгляните на себя как бы со стороны. Не ведете ли вы себя подобным образом:

1. Воровство чужих достижений. Если вы – руководитель отдела, то, возможно, неосознанно (или хуже – сознательно) присваиваете себе достижение всего коллектива или нескольких человек. Что делать? Делиться успехом со всей командой, отмечать достижения других людей, а не продвигать исключительно себя.

2. Нежелание признать ошибки. Не оправдываете ли вы свои ошибки, прикрываясь промахами других коллег (явными или выдуманными)? Не ошибается только ленивый, но он же – ничего и не делает. Поэтому, научитесь признавать свои ошибки. Это не сделает вас в глаза коллег хуже, скорее – наоборот.

3. Постоянные жалобы. Если в каждом разговоре с коллегами вы на что-то или кого-то жалуетесь, то не удивляйтесь, что вас избегают. «Нытиков» никто не любит, особенно, если человек просто жалуется, но совсем ничего не хочет делать, чтобы изменить ситуацию.

4. Неуважением чужих личных границ. На работе вы, прежде всего, коллеги. Поэтому, нетактично задавать людям личные вопросы, влезать в чужие разговоры, переходить на личности во время решения деловых вопросов. Если вы этим грешите, то хорошего отношения ожидать не стоит.

5. Сплетни. Не обсуждайте с одними коллегами других. Не распространяйте сплетни, а если доводится их слушать, можно сказать, что вам это просто не интересно. Втягиваясь в офисные интриги, вы теряете доверие окружающих.

Это – не только возможные причины плохих отношений с коллегами. Это – еще и негласный свод правил, неформальный офисный этикет, который стоит соблюдать – не важно, в какой именно сфере вы работаете.

Читайте также: Токсичные люди: как определить и обезвредить

My default image

Плохие отношения с коллегами: когда лучший выход – уволиться

Выше мы уже упоминали, что в большинстве случаев проблема в отношениях с коллегами кроется именно в вас. Но не редки и ситуации, когда один человек – или несколько – предвзято к вам относятся. В этом случае имеет место нечто сродни школьной «травле». И каким бы отличным специалистом или человеком вы бы ни были, этого недостаточно для хорошего отношения коллег.

Читайте также: Как прекратить разрушительные отношения: 4 шага к эмоциональной свободе

Как понять, что стоит уволиться, а не пытаться бороться со сложившимся обстоятельствами:

1. На вас постоянно кричат или повышают голос – и так реагируют как на мелкий проступок, так и на любые рабочие аспекты: необходимость поторопиться, взяться за новую задачу и т.п.

2. Вы постоянно думаете об офисных интригах – больше, чем о самой работе. Переживаете по этому поводу и в нерабочее время, буквально готовите себя утром морально к столкновению с ними.

3. Постоянный переход на личности – с вами общаются не как с сотрудником, а как с неприятным человеком, с которым ведут личный спор. Например, не просто указывают на огрехи в работе, а добавляют, что вы – плохой специалист, глупый, некомпетентный, «пришли сюда не в игрушки играть» и т.п.

4. Ощущение собственной неполноценности – это логично вытекает из указанной выше ситуации. Вы начинаете сомневаться в собственных способностях, личностных качествах, считаете себя никчемным, неудачником и т.п.

My default image

Если вы замечаете что-то из этого в повседневной офисной жизни, стоит задуматься об уходе. Тем более, что такой постоянный стресс грозит проблемами со здоровьем и психикой. Отношения с коллегами должны – как минимум – не доставлять дискомфорта. В идеале – коллектив должен быть доброжелательным и дружным. Если же атмосфера невыносима – нет нужды терпеть это даже за хорошую заработную плату.

Читайте также: Что делать родителям, если ребенка обижают в школе

Смотрите нас на YouTube:

Добавить комментарий

ОбновитьОбновить