Причины гастрита: как его избежать и почему он появляется

Гастрит – довольно распространенное заболевание, от которого страдают как взрослые люди, так и еще молодые студенты или школьники. Болезнь существенно снижает качество жизни человека, ведь лишает его одного из удовольствий – наслаждения вкусной пищей. Когда гастрит уже появился, это всегда – строгая диета, необходимость наблюдаться у врача, обследоваться, лечиться.

Какие есть причины гастрита? У кого есть риск заболеть им – и как не допустить этого? В истоках гастрита и мерах профилактики разобрался estet-portal.com.

Причины гастрита: главная опасность болезни

Гастрит представляет собой заболевания оболочки желудка. Болезнь сразу же перетекает в хроническую форму – именно о ней и пойдет речь в статье. Есть эпизодический гастрит – в результате пищевого отравления. Но сама болезнь, от которой страдает множество людей, именно хроническая – и требует постоянного соблюдения рекомендаций врача.

Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!

My default image

Чем опасен гастрит? Если его долго не лечить, то воспаление приведет к появлению трещин в защитной оболочке желудка. В результате появляется эрозия, язвы. Как результат – язвенная болезнь. В особо тяжелых случаях – это рак желудка.
Каковы причины гастрита? Основная – это бактерия хеликобактер. Большая часть случаев заболевания возникает именно из-за нее. Она проникает в оболочку желудка, где и ведет свою разрушительную деятельность. Более редко формой является аутоимунная – организм продуцирует вещества, которые повреждают оболочку желудка.

Читайте также: Кишечный микробиом человека: почему это важно

Есть еще желчный гастрит – он появляется, если длительное время токсические вещества воздействуют на стенки желудка. Это возникает из-за постоянного попадания желчи в желудок, где она буквально его «разъедает». Как результат – возникает гастрит.

Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook!

Причины гастрита также могут скрываться в лекарствах, которые принимает человек. Особенно это касается нестероидных противовоспалительных средств.

Профилактика гастрита: рекомендации доктора 

Появление гастрита лучше не допускать, чем потом заниматься его лечением. Тем более что он неизлечим, а просто уходит в стадию ремиссии. Обострение может случиться из-за несоблюдения диеты, стресса. Бывают также и сезонные обострения – весной и осенью.

My default image

Как существенно снизить риск появления гастрита:

• здоровый образ жизни и правильное питание – это обезопасит вас не только от гастрита, но и множества других проблем.
• не злоупотребляйте жирной и жареной пищей, специями и копченостями.

• не голодайте – ешьте небольшими порциями по 5-6 раз в день. Старайтесь есть примерно в одно и то же время.
• откажитесь от алкоголя и курения.

• не злоупотребляйте лекарствами, а принимайте их только по назначению врача – не превышайте дозировку и срок лечения.

• не откладывайте лечение инфекционных болезней.

• не пейте кофе натощак.

• пища должна быть теплой, но не горячей или слишком холодной.

• не переедайте.

• не ешьте кислую пищу на пустой желудок.

Как видите, это несложные правила, которые станут профилактикой не только гастрита, но и других проблем с ЖКТ. Умеренность во всем, здоровая пища, отсутствие вредных привычек и стрессов – все это поможет снизить риск заболевания.

Читайте также: Язва двенадцатиперстной кишки: симптомы, опасности, осложнения 

А так как основной причиной гастрита является бактерия хеликобактер, не лишним будет обследовать желудок на ее наличие. Очень часто она в нем есть, но до поры не проявляет себя. Если обследование показало ее наличие, обратитесь к гастроэнтерологу – он назначит лечение.

Как лечат гастрит и возможно ли полное выздоровление

Гастрит – хроническое заболевание, которое полностью нельзя излечить. Можно только уменьшить его проявление, отправив в период ремиссии. Если у вас обнаружили гастрит, сразу же нужно бросить курить, отказаться от алкоголя. 

Схему лечения и необходимые лекарства подбирает только врач – самолечением заниматься нельзя. Понадобятся антибиотики для уничтожения бактерии – курс их приема тоже определяет врач.

Обязательно составляющее лечения – диета. Из рациона нужно убрать все жареное и жирное, продукты со специями, копчености, снеки, фаст-фуд. Кофе замените некрепким чаем, откажитесь от газировки и большого количества сладостей. Диету нужно соблюдать постоянно, ведь любое нарушение грозит очередным приступом гастрита.

My default image

Периодически нужно проходить обследование, чтобы понять, что болезнь не развивается дальше, не осложняется другими заболеваниями. Это поможет держать ситуацию под контролем, вовремя скорректировать лечение, если это необходимо.

Причины гастрита заключаются не только в одной бактерии, а целом комплексе – образе жизни, вредных привычках, стрессах. Поэтому старайтесь питаться правильно, вовремя посещайте врача, забудьте о вредных привычках. Все это поможет не только избежать гастрита, но и сохранить здоровье на долгие годы.

Читайте также: Диета при повышенной кислотностью желудка

Смотрите больше важной и полезной информации у нас на YouTube:

Добавить комментарий

captcha

ОбновитьОбновить