Секс в браке: 8 способов сохранять страсть в долгих отношениях

Долгие отношения убивают страсть. Секс в браке становится скучным и редким, а то и вовсе сходит на нет. Яркие эмоции остаются в прошлом, а настоящее — это работа, дети, заботы. Ежедневная суета и усталость не оставляют энергии для любовных утех. Оба супруга прекрасно понимают, что такая ситуация ненормальна, может отдалить их друг от друга и даже спровоцировать измену или развод. Что же делать? Редакция estet-portal.com предлагает обратить внимание на опыт семейных пар, которые многие годы умудряются сохранять страсть.

8 простых способов вернуть страстный секс в браке

Если из вашей семейной жизни исчезла страсть, не огорчайтесь. Подобное происходит с большинством пар, и многим супругам удалось не только вернуть секс в браке, но и сделать интимную жизнь такой же эмоционально насыщенной, как в первые месяцы знакомства. Возможно все, если не пускать ситуацию на самотек. Не бойтесь меняться. Вместе с вами будут обновляться и отношения.

Читайте нас в Instagram

1. Представьте, что вы только что встретили свою половинку

Вы так привыкли к своему партнеру, что заранее можете предсказать каждое его слово, жест, действие. Стабильность — это хорошо, но так скучно. Закройте глаза и вспомните свое состояние, когда только искали пару. Представьте, что наступил счастливый момент встречи, и вы вместе.

Постарайтесь вызвать в душе тот поток теплых эмоций, который толкнул вас в объятия друг друга. Ведите себя так, как будто вас не связывают долгие отношения. Удивите партнера легкостью, счастливо светящимися глазами. Наверняка это вдохновит его на подвиги в постели.

2. Не бойтесь чаще расставаться и держите дистанцию

Как ни парадоксально, но близость рождается на расстоянии. Если у вас есть возможность жить в раздельных комнатах, используйте ее. Секс в браке станет гораздо ярче, если вы будете «приходить в гости» друг к другу. Также не переживайте из-за командировок и временных разлук. Ненадолго расставшись, вы успеете соскучиться друг за другом.

3. Проявляйте инициативу, не ждите «особого приглашения»

Когда люди долго вместе, их связывает гораздо больше, чем секс. Это прекрасно, но есть нюанс: супруги не всегда чувствуют себя желанными. Слишком много бытовых мелочей отвлекают партнеров друг от друга. Займитесь любовью в иной обстановке, наденьте одежду в непривычном стиле. Дайте понять любимому человеку, что вас так же влечет к нему, как раньше.

Читайте также: Идеальный уик-энд: как правильно провести выходные, чтобы действительно отдохнуть

4. Забота или спонтанность — вам придется выбрать

От второй половинки мы ожидаем заботы, забывая, что она не особенно сочетается со страстью и спонтанностью. Не требуйте от партнера взаимоисключающих вещей и постарайтесь найти ту золотую середину, которая позволит вам ощущать поддержку, но при этом сохранить влечение.

5. Дайте волю своему богатому воображению

Давно доказано, что на эмоциональность в сексе влияют не столько действия партнера, сколько личные эротические переживания. Позвольте себе фантазировать о близости с мужем. Представляйте в деталях, что будете делать и как реагировать. Секс начинается в голове, а ваши фантазии — это уже прелюдия.

6. Запретите себе комплексовать из-за недостатков фигуры

Секрет женского «равнодушия» к сексу — комплексы по поводу внешности. Даже самые сногсшибательные красотки находят у себя недостатки, возводят их в культ и стесняются раздеваться. Запретите себе думать о том, что выглядите как-то «не так». Вас любят, этого достаточно.

Читайте также: Надежный мужчина: 5 признаков хорошего человека для долгих отношений

7. Живите настоящим моментом и не думайте о будущем

Если вы не первый год в браке, то наверняка переживали отчуждение и знаете, как оно тягостно. «Холодные» периоды у вас были и будут. Это нормальное развитие отношений. Если сейчас чувства кажутся остывшими, это вовсе не значит, что они умерли. Их можно разжечь в любой момент. Так что перестаньте переживать. Лучше подумайте, как можете побаловать сегодня себя и любимого человека.

8. Капля внимания, щепотка заботы — и любовное зелье готово

«Я люблю тебя» — золотые слова на все времена. Почаще повторяйте их и подкрепляйте действиями, помогая друг другу в быту, выбирая небольшие подарки. Держитесь за руки. Проявляйте взаимное уважение, заботу на людях и наедине и никогда не жалуйтесь на партнера посторонним. Сохранив нежность и уважение, вы не допустите холодных войн. Душевная близость — неплохая приправа к физической.

Читайте также: Как вести семейный бюджет: способы и проверенные советы

Главное об интимной жизни в длительном браке

Вы наверняка знаете массу способов, как освежить отношения, добавить искры в интимной жизни. Не забывайте о совместных прогулках, поездках, экспериментах в постели, ролевых играх. Все это прекрасно, но еще важнее сохранить трепетные чувства друг к другу, благодаря которым появилась ваша семья. Чтобы они не угасали, старайтесь следовать таким правилам:

  • Держите дистанцию. Не бойтесь разлучаться, спать в разных комнатах, проводить вечера на работе или в спортзале. Ощущение у супругов, что они не в полной мере контролируют друг друга, может добавить пикантности в отношениях.

  • Давайте понять партнеру, что он вызывает страсть. Каждому человеку хочется чувствовать себя желанным.

  • Не зацикливайтесь на недостатках внешности. Это отравляет не только секс, но и жизнь в целом.

  • Фантазируйте. Секс начинается в голове.

  • Живите настоящим моментом. Не думайте о периодах охлаждения, которые были раньше и наступят через какое-то время. Отношения цикличны, примите это.

Читайте нас в Telegram

Сохраняйте уважение и нежность, не забывайте говорить слова любви, дарить маленькие презенты и баловать друг друга. Жизнь коротка. Наслаждайтесь друг другом сегодня и не думайте, что завтра все может измениться.

Читайте также: Виды женского оргазма: интересные факты о женском удовольствии

Вам может быть интересно: Как работать с недостатками своей внешности? Смотрите видео!

Добавить комментарий

captcha

ОбновитьОбновить