Неприятное и тревожное состояние головокружения периодически посещает каждого из нас. Это одна из наиболее частых жалоб при посещении врача. Неожиданное изменение положения тела, понижение давления, временный дефицит кислорода в клетках мозга – вот основные причины обычного, быстропроходящего головокружения. Но если эта проблема затяжного характера или имеет тенденцию повторяться, то стоит серьёзно задуматься, поскольку она может свидетельствовать о развитии серьёзного заболевания.

Ах, как кружится голова: причины и виды явления

Головокружения могут возникать по многим причинам. Это может быть, в том числе, и следствием определённого заболевания.

Выявлено в общей сложности около 80 причин, вызывающих головокружение, и, кроме того, в некоторых случаях их может быть целый ряд.

Например, этот симптом нередко проявляется при заболеваниях слухового аппарата. Головокружения могут происходить из-за патологий мозжечка и глазных мышц. Гипертония и диабет – также вероятные факторы, вызывающие это неприятное состояние. На данную проблему могут указывать атеросклероз, анемия и гипогликимия.

Случаются головокружения и когда человек нервничает, боится, переживает (т. е. после сильного эмоционального напряжения) и, конечно, от сильной усталости. Мы расскажем о том, как лечить и какие меры для профилактики принимать именно при психогенном виде головокружений.

Как избавиться от головокружений: фармакотерапия и народная медицина

Безусловно, прежде чем начинать лечение этого состояния, необходимо найти его причину. И если головокружения всё же носят психогенный характер, то фармакотерапия будет призвана снизить частоту их приступов, успокоить нервную систему и снять чувство тревоги. В данном случае на помощь могут прийти нейролептики, нейростимуляторы, а также препараты, улучшающие мозговое кровообращение. А конкретизирует, что необходимо лично вам, врач.

Кроме того, будет полезна и вестибулярная реабилитация, включающая специальные упражнения. Они помогут наладить контроль над равновесием и координацию движений. В случае депрессий и неврозов могут быть назначены психотропные препараты.

Немало рецептов избавления от головокружений имеется и в арсенале народной медицины.

Китайский фиточай от головокружений

Необходимо взять бутоны чайной розы (1 ст. л.), листья мелиссы (2 ст. л.), цветки апельсина (1 стакан), измельчить всё. Засыпать ингредиенты в чайник, залить 1 л кипятка и дать настояться. В готовый чай можно добавить мёд.

skoraya-pomoshch-ot-golovokruzheniya-psikhogennoj-prirody

Настой из душицы

2 ст. л. травы с вечера засыпьте в термос и залейте 0,5 л кипятка. С утра процедите, и пейте настой до еды по полчашки.

skoraya-pomoshch-ot-golovokruzheniya-psikhogennoj-prirody

Настой из лаванды

1 ст. л. лаванды залейте стаканом кипятка, дайте настояться около часа и пейте понемногу в течение дня.

При частых, но лёгких головокружениях, которые могут быть следствием нервного истощения, будет полезна ароматерапия. Нужно смешать растительное масло (любое, какое найдётся у вас на кухне) с маслом можжевельника (пропорция 20:1). Полученным ароматическим средством натрите виски вечером перед отходом ко сну и наслаждайтесь ночным отдыхом!

Чтобы не допустить повторения головокружений старайтесь придерживаться следующих правил:

• Откажитесь от соли, кофеина, алкоголя, перестаньте курить.
• Не двигайте резко головой.
• Не меняйте резко и положение тела.

Нельзя отмахиваться от головокружений как от незначительной проблемы. От этого неприятного состояния нужно избавляться, не откладывая на потом. И если нет оснований для тревоги (это всё же не признак какого-либо заболевания), вы сможете восстановить нормальное функционирование вестибулярного аппарата и забыть о головокружениях.

Добавить коментарий:

ОбновитьОбновить